アスペルガーの館の掲示板

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[#38652] 難しい質問かもしれないですが。。。

どらごん - 12/6/10(日) 21:20 -


	引用なし

	パスワード

自分は、岩手に住んでいる者で歳は２０代後半。男です。
今僕は支援センターに相談に行きながら徐々にステップを踏んでいる
所なのですがもうすでに　

職場で働いている、作業所に通っている、
もしくわ施設に入っていて訓練をしたりしていると言う様にさまざまな
方々がいらっしゃると思います。
また、自分と同じような感じで生活している人もいるでしょう。

それで質問をしたいんですが　
アスペルガー障害の人が数人いる環境と
周りにはアスペルガー障害の人がいなくて自分から見て一般的な人が多い
と言う２つの生活環境だとどちらが生活していくのに
過ごしやすいと感じますか。

因みに僕は周りに少数でもいいから同じアスペルガー障害の人が
いてくれたほうが良いと思ってます

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[#38651] Re:多重人格について

rockingbird - 12/6/10(日) 9:47 -


	引用なし

	パスワード

▼Oliviaさん　　こんにちは。

>しかし、親に言わせると時々“強烈なことを言って覚えていない”ということがあるらしいです。

強烈なことを言わなければならない状況があったということでしょうか。
もしかしたら、解離なのかもしれませんね。
そのようにして、自分の身を守っているのかもしれません。
専門家ではないので、アドバイスできませんけど。
もし、心の問題でそうなっているのでしたら、
解決できないということはないと思います。
私はそこまでひどい症状はないですけど、
生きているという実感は薄いです。
積極的に治療を受けたいという気もないです。
お金と時間の無駄ですし。
社会に迷惑にならないなら、それで充分だからです。
社会は何の助けにもなってきていないからです。
Oliviaさんにとって、良い治療法が見つかるまで
のんびり、楽しく過ごしていきましょう。
私としては生きているだけで、ＯＫですよ。
家族が何と言おうと、Oliviaさんは、そのままでＯＫです。
素敵な生き方を見つけてくださいね。

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[#38650] Re:多重人格について

Olivia - 12/6/10(日) 1:27 -


	引用なし

	パスワード

▼rockingbirdさん：

お返事ありがとうございます。

多重人格のことですが、記憶が飛んでいる、ということはないです。
しかし、親に言わせると時々“強烈なことを言って覚えていない”ということがあるらしいです。

私は一人暮らしですがスカイプなどで毎日連絡をとらなければなりません。

>▼Oliviaさん：
>>親から病気だと言われます。多重人格（医者ですら見抜けないらしいです。）とパラノイア、それから幼児期（2、3歳）のことを覚えているのも異常で病気だと言われました。
>
>そんなこと言われても困りますよね。どうしたらいいでしょうね。
>親御さんは普通の方なのでしょうか。親御さんも困った状況にある
>のでしょうか。普通の親なら、本人に言うのではなく自分が専門医に
>行って対処法を相談すると思いますけど。
>家族以外の見方はどうなのでしょうね。
>
>
>>本当にそうだとして、医者にもかかれない、治療も受けられないならどうしたらいいのでしょうか。
>>途方に暮れています。
>
>それは私にとっては異常ではないです。私も記憶ありますし、
>発達障害の３歳児が出産時の記憶を持っているという親の話を
>聞きました。それが成人まで記憶していくかどうかはまだわかりませんけど。
>はたまた、前世の記憶がある人はどうなのでしょうね。
>ある意味尊敬の対象になりますけど。妄想家としてみなされる
>危険性もはらんでいます。
>
>自分が異常かどうか心配しないといけない環境はどうなのかなと
>思います。多重人格なら別人格で交代したとき
>の記憶がないのではと思いますけど。自分の知らない行動の形跡とか
>あるのでしょうか。単に親から言われただけのことなのでしょうか。
>親もアスペの傾向があるとしたら、過剰反応かもしれません。
>私も事あるごとに異常だの、バカだのって罵倒されてきました。
>アスペ傾向の親でアスペ度の高い子どもを普通に理解することは
>できないのでしょうか。それとも認めたくないのでしょうか。
>とにかく、お疲れ様ですね。
>一般社会に適応していれば、それで充分ですし、個性として受け入れてくれる
>環境に身を置くことがいいのではと思います。

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[#38649] 再び疲れて

夕焼け - 12/6/9(土) 21:20 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。

ASと二次障害やアトピーに苦しみ自宅療養中の息子と
摂食障害に苦しんだ時期もあったものの
何とか落ち着き一人暮らしをしている娘
典型的な大人の自閉症の言動をとる主人
と私の四人家族。

私は、主人の仕事の手伝いと子育てで精一杯で
とうとう疲れてしまい動く気力も出ず、
今では、クリニックでお薬を処方してもらい
仕事もせず、息子の身の回りのことと
家事をする日々を過ごしていました。

そんな折
実家では
がんを再発し治療を再開した父
入院中の独身の兄
神経痛を抱えつつなんとか家事をこなす母

父や兄の病院に付き添うことも度々必要になりました。

最近の息子は、私が離れている時間が長くなると
イライラが増す傾向にあり
私は、父や兄の病院に行っている時も気が気ではありません。

私は、このまま　あたふたとし続けて年老いていくのでしょうか。

私自身も恐らくアスペルガーの傾向にあり
人付き合いは苦手なほうです。

一時は、前向きにぼちぼちやっていたのですが
再び、疲れが押し寄せてきました。

自分が仕事をしていないこと
疲れてしまい家に居る時は、ついついごろごろしていること
そんな自分を責めることが増えてきました。

ASの息子にとっても、
母である私の生活の仕方は、いい影響は無いのだろうと思うと
なんとかしたいという気持ちも沸いてくるのですが
動けないのです。

なんだか、気持ちが塞いでしまい
久しぶりに書き込みに来ました。

人生って、次から次へといろんなことが起こりますね。。

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[#38645] Re:多重人格について

rockingbird - 12/6/9(土) 10:51 -


	引用なし

	パスワード

▼Oliviaさん：
>親から病気だと言われます。多重人格（医者ですら見抜けないらしいです。）とパラノイア、それから幼児期（2、3歳）のことを覚えているのも異常で病気だと言われました。

そんなこと言われても困りますよね。どうしたらいいでしょうね。
親御さんは普通の方なのでしょうか。親御さんも困った状況にある
のでしょうか。普通の親なら、本人に言うのではなく自分が専門医に
行って対処法を相談すると思いますけど。
家族以外の見方はどうなのでしょうね。

>本当にそうだとして、医者にもかかれない、治療も受けられないならどうしたらいいのでしょうか。
>途方に暮れています。

それは私にとっては異常ではないです。私も記憶ありますし、
発達障害の３歳児が出産時の記憶を持っているという親の話を
聞きました。それが成人まで記憶していくかどうかはまだわかりませんけど。
はたまた、前世の記憶がある人はどうなのでしょうね。
ある意味尊敬の対象になりますけど。妄想家としてみなされる
危険性もはらんでいます。

自分が異常かどうか心配しないといけない環境はどうなのかなと
思います。多重人格なら別人格で交代したとき
の記憶がないのではと思いますけど。自分の知らない行動の形跡とか
あるのでしょうか。単に親から言われただけのことなのでしょうか。
親もアスペの傾向があるとしたら、過剰反応かもしれません。
私も事あるごとに異常だの、バカだのって罵倒されてきました。
アスペ傾向の親でアスペ度の高い子どもを普通に理解することは
できないのでしょうか。それとも認めたくないのでしょうか。
とにかく、お疲れ様ですね。
一般社会に適応していれば、それで充分ですし、個性として受け入れてくれる
環境に身を置くことがいいのではと思います。

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[#38644] 多重人格について

Olivia - 12/6/8(金) 19:12 -


	引用なし

	パスワード

親から病気だと言われます。多重人格（医者ですら見抜けないらしいです。）とパラノイア、それから幼児期（2、3歳）のことを覚えているのも異常で病気だと言われました。
本当にそうだとして、医者にもかかれない、治療も受けられないならどうしたらいいのでしょうか。
途方に暮れています。

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[#38643] 6月30日（土）日野市で大人の発達障害ワークショップ

JOE（イイトコサガシ）

- 12/6/8(金) 4:33 -


	引用なし

	パスワード

日時：2012年6月30日（土）13時～16時半（30分前に受付開始）

場所：日野市中央福祉センター2F会議室
（日野市日野本町７-５-２３）

TEL：042-582-2319
042-582-2318

交通：ＪＲ中央線「日野」駅　下車　徒歩８分。
多摩都市モノレール「甲州街道」駅　徒歩約１４分

形式：当事者会（自助会）であり、ピアサポート・グループです。

トラブルが発生しない運営を＊最優先＊しています。
ワークショップ内でトラブルが起きたことは一度もありません。

【お願い事】後々のトラブルを回避する意味で、このワークショップに参加した場合の影響について、事前に主治医、専門医に相談していただくことを強く推奨致します。
（当事者が主催している会であること、当事者同士で行うワークショップであること、支援する専門職の同席がない場合もあること等を、ワークショップ資料を基に説明していただけると助かります。参加の是非、参加した場合の影響はイイトコサガシでは判断できませんし、その後の責任も負いかねます）。

未診断の方もご参加いただけますが、イイトコサガシでは参加後一切の責任を負いかねます。あらかじめご了承の上、ご参加下さい。

定員：24名　

年齢：高校生の参加は、保護者同伴でお願い致します。年齢制限は15歳以上です。

料金：500円

内容：

※　今回は研修生がファシリテーターを務めます。
あらかじめご理解とご協力をよろしくお願い致します（礼）

「会話によるコミュニケーション能力向上ワークショップ」　
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2010/11/blog-post_23.html
（パワポ＆漫画による説明は↑をクリック）

イイトコサガシの定番となっています、主柱となっています、エースナンバーのワークショップです（笑）。

文章による内容の詳細はこちら
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2010/01/1.html

漫画による詳細はこちら（画：かなしろにゃんこ。さん）
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2011/10/blog-post_31.html
（熟読が必須となります）

【参加のしおり、ワークショップ用紙＆漫画のダウンロードはコチラ】
http://iitoko-sagashi.blogspot.jp/2011/08/blog-post_13.html

それでは皆さん、奮ってご参加くださいね！
（ただし、スタッフは医療従事経験者・心理職ではないため、効果を保証するものではありません）。

免責事項・禁止事項・ルールはコチラ↓
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2010/11/blog-post_17.html

【注意！】免責事項・禁止事項・ルールを読まずに申し込まれる方が、非常に多いです。

参加者の安全を守るためにも、当事者会の安全を守るためにも、ぜひ熟読をよろしくお願い致します。

ココマデーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今後のイイトコサガシ関連イベント日程。
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2011/05/blog-post_16.html

発達障害ラジオ「ピカっと生きる」ライブラリーはこちら。
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2011/01/blog-post_06.html

イイトコサガシが紹介された新聞記事（現在19紙）
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2011/09/blog-post_10.html

携帯ユーザーの方はコチラ
http://ameblo.jp/iitokosagasi/

イイトコサガシ過去の実績（新聞・会報・講演等）はこちら！
http://iitoko-sagashi.blogspot.com/2010/10/blog-post_8222.html

イイトコサガシは今後も成人（大人）発達障害当事者（アスペルガー、ADHD、高機能広汎性等自閉症スペクトラム）がコミュニケーションを楽しく試せる機会（ピアサポート）作りを進めて行きます。

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[#38642] .6/25(月) 9:45～11:55『発達障害のある子どもの思春期』

JOE（イイトコサガシ）

- 12/6/8(金) 4:24 -


	引用なし

	パスワード

『発達障害のある子どもの思春期』
（「アスペルガーの自分取扱説明書」第３回セミナー）

子どもから大人になるために
思春期は、やってくる。
みんなおんなじ、誰もが通る道。
それでもやっぱり不安です。
うちの子の思春期もみんなと同じですか？
心と体、しっかり育ててあげたいから
みんなで、一緒に学びましょう。

[講師] 田熊立（たくまりつ）
千葉県発達障害者支援センター副センター長

2012.6/25(月) 9:45～11:55
（9:30 開場～ 9:45 開演～ 11:55 閉会）

浦安市民プラザWave101 小ホール
（JR京葉線「新浦安」駅前）
地図→ http://www.urayasu-kousha.or.jp/wave101/acmap.html

定員：54名（事前申込優先）
費用：資料代 500円（おつりのないようお願いします）

お問合せ・お申込先：as.jibun@gmail.com

[主催] アスペルガーの自分取扱説明書
発達障害当事者、保護者、支援者など、様々な立場の人が関わる市民活動団体です。
発達障害である事を気軽にカミングアウトできるような社会を目指そう、
という思いから、浦安市で2010年より活動を開始しました。
http://ameblo.jp/asupetorisetu/

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[#38641] 6月24日（日）みえないバーwithイイトコサガシとシルバーリボン：世田谷区

JOE（イイトコサガシ）

- 12/6/8(金) 4:20 -


	引用なし

	パスワード

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

大切なことって目にはみえない。

生き辛さってわかりにくい。

とりあえずここに来て、一緒にごはん食べたり、ジュース飲んだりしませか？

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

タイトル：みえないバーwithイイトコサガシとシルバーリボン

日時：6/24（日）※第１部と第２部があります

【第１部】

会場：Rooms下北沢
世田谷区北沢2-39-13田丸ビル2Ｆ
（小田急線・京王井の頭線『下北沢駅』西口より徒歩5分）

時間：１１:４０開場　１２：００スタート　１５:３０終了

【料金】
1.軽食（サラダ・パスタ）＋ジュース飲み放題１，５００円　　
2.ジュース飲み放題のみ１０００円 ※お好きなプランをお選びください。
軽食は数に限りがあります。

【内容】目に見えない障害・メンタルヘルス・生き辛さについて語れ！

みえないBARのえにくすさん
シルバーリボンさん（近日決定）
冠地　情（イイトコサガシ：代表）

※　シルバーリボンさんは発達障害ラジオ「ピカっと生きる！」の公開録音イベントに出演して下さっています。

第三十一回発達障害ラジオ「ピカっと生きる！」IN東京都世田谷区上北沢区民センター　ゲストは石井綾華さん（a.light）、萩原英司さん（シルバーリボン）です。※　公開録音イベント。
http://iitoko-sagashi.blogspot.jp/2011/11/inalight.html

よろしければ聴いてみて下さい（礼）

問合せ：第一部：yuukiiwai@mushoku.net

第二部：ワークショップのお申込みはコチラ
https://ssl.kokucheese.com/event/entry/40506/

主催：無職FES（担当：いわい）
※無職FESとは：いろいろ困ってる人たちが、いろいろ困っている人たちのために、いろいろ面白い活動をしている団体です。
http://mushoku.net/fes/

名前がちょっと変ですが、世田谷区が後援する

『せたがやソーシャルビジネスコンテスト2012』で『期待のビジネス賞』
http://www.coupler.or.jp/ssbc2011/aword.html#5

を受賞したりもしています。

共催：　　

イイトコサガシ　　　　
http://iitoko-sagashi.blogspot.jp/

シルバーリボン
http://www.silverribbon.jp/

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・企画者いわいよりごあいさつ～

みえないバー（第１回は2012/5/19開催）のスピンオフイベントです。

今回は「みえないバー」に「イイトコサガシ」さんと「シルバーリボン」さんが遊びに来てくださいます。

発達障害に困ってる人たちのお手伝いのプロ、「イイトコサガシ」の冠地さんのお話は面白いですよ。

「職場の人間関係がうまくいかない」

「うまく話ができなくて友達ができない」

なんて悩みを解決するためのヒントをたくさん教えてくれると思います。

そんな冠地さんが連れてきてくださる「シルバーリボン」さんはメンタルヘルス全般に精通するNPO法人さん。

きっと面白い方のはず。お楽しみに。～・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

詳しくは無職FESの公式HPをご覧ください。
http://mushoku.net/fes/

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[#38640] Re:気に、なる症状

こんにちは - 12/6/7(木) 20:02 -


	引用なし

	パスワード

▼Cyperus-Aさん：
>
>　恐らくは…“睡眠時無呼吸症”というものでしょう。
>
>　発症素因として、意外と見落とされているのが、“アゴの大きさ”だそうです。
>あごの形が“▽”に近い感じの人は、やせていてもなりやすいらしいです。
>
>　歯医者さんで、オーダー・メードの“マウスピース”を作ってもらい、それを寝る前に口の中に装着して、下アゴを前に出して咬み合わせを治すようにしたところ、よく眠れるようになったという方が、かなりおられるようです。
>
>http://www.sleep.or.jp/sas/mouthpiece.html

Cyperus-Aさんアリガトウございます。
近くに、歯科クリニックが、あるので、早速、相談したいと、思います。

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[#38639] Re:一人で生きて行ける自信がない・・・

Cyperus-A - 12/6/7(木) 16:21 -


	引用なし

	パスワード

▼ｓｉｎａｎさん：
>
>結局“難しいこと”が理解できないのです。30代なのですが、未だ
>中高生レベルかもしれません・・・。
>こんな状態でこの先もずっと独りで生きていく自信がなくなって
>きました。親はいますが、片親しかいないし友人も少なくて
>これから先いろんなことを一人で乗り越えていける自信や気力
>が正直なところありません。今でさえ、いろんなことが不透明で
>何の保証も頼れる人もいない状態なのに、この先も一人で生きぬいて
>行く自信がありません。同じような状態の独身者のＡＳの方は
>どのように生きていこうと思っていますか？
>今の不安はどのようにしたら解消できるでしょうか・・・・？

　こんにちは、来月の15日で40歳になる、男性です。

　僕自身は、父が9年前に他界し、妹は結婚して家庭を持っていて、母と２人暮らしです。

　今のところ…母は元気で洗濯などの家事は一通り出来るし、妹一家も車で30分くらいで来られる距離に住んでいて、それから精神障害者向けの福祉作業所に通い続けて10年目と、とりあえずＨＡＰＰＹで安定した生活といえます。

　けれども…“大震災”“消費税増税”…“親亡き後どこに住もうか？”“ガンになったら、どうしよう！？”などなど、やっぱり不安が絶えないのです。

　20年後は、バラの生垣とロハスな野菜畑で囲まれた、ドームハウスを円く並べた感じのグループ・ホームで生活しているのが夢です。太陽光発電などもできるような…診療所併設の…

　でも、そこにたどり着くまでに、今のアパートの部屋で、母が亡くなった後、数年以内に、“孤独死”しやうのが…落ちのような気がします。ハイ。

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[#38638] Re:気に、なる症状

Cyperus-A - 12/6/7(木) 15:54 -


	引用なし

	パスワード

▼こんにちはさん：
>ASと診断された30代男性です。
>いま、何故か、1日中、動悸（心拍数p103～p105）が、続き、毎回、横になると、日に、よって、鼻から、喉から、イビキが、出たりと、眠りを、妨げます。
>特に、詰まっている様子が、無いのに、イビキが、出たりと、精神科のお医者さんからは、耳鼻咽喉科に、行く様に、勧められていますが、行くべきか、どうか、迷っています。
>ダイエットして、喉イビキの手術も、したのですが・・・

　恐らくは…“睡眠時無呼吸症”というものでしょう。

　発症素因として、意外と見落とされているのが、“アゴの大きさ”だそうです。
あごの形が“▽”に近い感じの人は、やせていてもなりやすいらしいです。

　歯医者さんで、オーダー・メードの“マウスピース”を作ってもらい、それを寝る前に口の中に装着して、下アゴを前に出して咬み合わせを治すようにしたところ、よく眠れるようになったという方が、かなりおられるようです。

http://www.sleep.or.jp/sas/mouthpiece.html

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[#38637] 第４回目、交流会のお知らせ

成人発達障害と歩む会

- 12/6/6(水) 23:05 -


	引用なし

	パスワード

第４回シャイニングカフェ

～発達障害とつながる人たちが輝きますように～

●主催：成人発達障害と歩む会「シャイニング」

歩む会の交流会は、発達障害とつながる方たちが交流できる会となっています。発達障害を理解したい方、関心がある方にぜひご参加いただけたらと思います。今回は横浜での開催です。　

"シャイニングカフェ"とは、カフェでお茶を楽しむように、くつろいだ中で交流ができればとの思いから名づけました。

歩む会で、発達障害を持つスタッフたちと交流をし、発達障害について知っていただけたら、支援や理解の参考になったなら、私たちスタッフの喜びであり、輝きの一つになると思っています。

スタッフたちは、皆さんの質問に出来る限りお答えしたいと思います。（答えられない質問がありましたらすみません）

私たちは、参加者の皆さんのお話を聞きたいです。そして、発達障害に対する想いを伝えたいと思っています。

それにより、発達障害を持つ方のご家族の不安を取り除くことができたら幸いです。お子さんを連れての参加も大歓迎です。

お話や人の中に入っていくのが苦手な方も、お話ができるようスタッフたちが配慮いたしますので、安心してご参加ください。

みなさん、シャイニングカフェで、発達障害とつながる方たちが輝くきっかけを作ってみませんか？

●参加対象者

(1)発達障害を持つ方のご家族、
(2)支援者、
(3)支援をしたい方、
(4)発達障害関係のお仕事をしたい方、
(5)教育関係者の方、
(6)発達障害について知りたい方、学びたい方

上記に該当する参加対象者であれば発達障害の有無は問いません。

上記以外の当事者の方の参加受付は開催１週間前から、空きがあれば受け付けたいと思います。

ただし、シャイニングカフェは当事者同士の交流会とは異なりますので、ご了承ください。よろしくお願いいたします。

これらに該当する方であれば発達障害の有無は問いません。

※注：(1)～(5)以外の当事者の方の参加受付は開催１週間前より、空席があれば受け付けます。

発達障害当事者の方は、お申し込み前に以下の記事を必ずお読みください。

【歩む会交流会、当事者の方のための参加条件】

■歩む会ブログ
http://ameblo.jp/ayumukai-shining/entry-11245960697.html

■歩む会ＨＰ
【歩む会、参加条件と注意事項】

●日時：７月８日（日）　９：３０（受付９：１５）～１１：４５

※途中退席、遅刻、早退は自由です。お時間に限りのある方もお気軽にご参加ください。

●場所：かながわ県民活動サポートセンター　ミーティングルーム７１１

〒221-0835　神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町２-24-２　
電話： 045-312-1121 （代表）

【アクセス】
ＪＲ・私鉄「横浜駅」西口・きた西口を出て、徒歩およそ５分
市営地下鉄「横浜駅」地下鉄出口８から、地下街をとおり「中央モール」を左折し「北６」出口を出て、徒歩およそ２分
　http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f5681/p16362.html

※会場への道順が分からない場合のみ、センターに電話しておたずねください。なお、交流会の内容などの、センターの業務に関係のないお問い合わせはご遠慮ください。

●参加費：５００円（会場費、運営費に充てられます）

●定員：１５名（先着順）

------------------------------------------------------------------

【参加者の皆さんにお願いしたい事】

１．途中退席、遅刻、早退は自由です。お時間に限りのある方もお気軽にご参加ください。

※遅刻、早退は自由となっておりますが、もしキャンセルなさる場合は、できましたら開催前日の午後１２時３０分までにご連絡いただけると幸いです。（キャンセル待ちの方の便宜を図るため）

２．お飲み物はご自分の分をご用意ください。ただしアルコールのご持参はご遠慮願います。
会場にごみ箱がございませんので、ごみは、各自でお持ち帰りくださいますよう、ご協力をお願いいたします。

３．当会の催しは公共施設をお借りしております。そして、施設の方より、参加者の皆さまに施設の中や外で待つ行為は控えてほしいとのご指摘を受けました。

施設に早く来てしまうと、会議室の清掃などの仕事の妨げになり、施設の外で待つ行為は交通の妨げやご近所迷惑になるとの事です。

皆さまには受付開始時間に間に合うように意識して来て頂けますよう、ご協力をお願いいたします。

４．お申込み後に欠席される場合は、他にもキャンセル待ちで申し込まれる方がいますので、交流会当日であっても、必ず指定のメールアドレスにご連絡をお願いいたします。

《 !! なお、参加ご希望の方は、必ず以下の参加注意事項・参加条件をお読みになり、内容に同意された上でお申し込みください。内容に同意頂けない場合、参加をご遠慮頂く場合がございます。!! 》

【必読】歩む会・参加条件と注意事項
（古い携帯の機種ではレイアウトが崩れます。ＰＣからご覧下さい）

【必読】歩む会・参加条件、参加注意事項
（携帯からご覧になる時はこちらをお勧めいたします）
http://ameblo.jp/ayumukai-shining/entry-11029252831.html

----------------------------------------------------------------

【お申し込み方法】

1) 参加人数 *お子さまをお連れの方は必須、お子さまの年齢または学年もご記入ください。

2) 参加する方の氏名（ふりがなを必ずご記入ください。ニックネームでの参加も可能です）*必須

3) メールアドレス *必須

4) お電話番号 *初参加の方、お電話番号が変わった方のみ必須

5) 所属（なければ空欄で構いません）

6) 備考（当事者、発達障害者のご家族、支援者、その他のお立場をご記入ください）
*発達障害とどのような関わりか知りたいので、できるだけお書きください

7)遅刻、早退予定の有無（遅刻、早退予定がある方はお書きいただけると助かります。宜しくお願いいたします）

8)改訂版歩む会参加条件について（１．読んで同意する　２．読んだが同意しない　３．まだ読んでいない） *必須

上記をご記入の上、成人発達障害と歩む会「シャイニング」事務局、梅原歌織までメールでお申し込みください。

●申し込み先：umewhite＠gmail.com （歩む会事務局、梅原歌織宛)

上記に送れない場合：kyoko.ayumukai＠gmail.com （歩む会代表、高橋今日子宛）

※　＠の半角を載せますと迷惑メールが来てしまう恐れがあるので、＠を全角で載せてあります。お手数をおかけして申し訳ございませんが、送付の際、＠を半角に修正の上、ご送付ください。宜しくお願いいたします。

注1）2)と3)と8)が未記入の場合は、参加お申し込みを受け付けできませんので、ご注意ください。氏名のふりがなは、忘れずにご記入をお願いいたします。

注2) お申し込みメールの件名は「７月８日交流会参加希望」または「第４回シャイニングカフェ参加希望」でお願いいたします。

注3) ドコモの携帯をお使いの方は、ドコモのアドレスではなく、PCメールのアドレスで申し込まれることをお勧めいたします。（Gmailからドコモのアドレスにメールを送れないことがしばしばあるため）

注4) お子さまをお連れの方は、必ずお子さま連れであることを、参加申し込み時にメールの1) 参加人数の欄にご記入ください。（参加人数にはお子さまも1名と数えます）

参加受付メールを送れない時のみ、当会よりお電話を差し上げます。

※当会では、個人情報をご本人に断りなく他言しないことを誓約いたします。

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[#38636] 気に、なる症状

こんにちは - 12/6/5(火) 19:55 -


	引用なし

	パスワード

ASと診断された30代男性です。
いま、何故か、1日中、動悸（心拍数p103～p105）が、続き、毎回、横になると、日に、よって、鼻から、喉から、イビキが、出たりと、眠りを、妨げます。
特に、詰まっている様子が、無いのに、イビキが、出たりと、精神科のお医者さんからは、耳鼻咽喉科に、行く様に、勧められていますが、行くべきか、どうか、迷っています。
ダイエットして、喉イビキの手術も、したのですが・・・

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[#38635] 栄養剤をとってみたら？

あや１１２２ - 12/6/4(月) 1:27 -


	引用なし

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私も以前、仕事中に寝てしまうということが重なり、当時はアスペルガーということがわからなかったので、睡眠外来にかかりリタリンを出してもらっていました。
ですがリタリンは私には効きすぎるみたいで、過剰覚醒状態になってしまうので、量の調節などいろいろ試していたのですが、今は使っていません。
今は年を取ったのもありますが、栄養を学び自分に合ったサプリメントをとることで眠気がほぼなくなっています。
貧血気味なこともあるので、鉄分とビタミンB1を多くとり、食事は甘いものをある程度控えてしています。また適度に亜鉛やDHA、時にはマルチビタミンを服用しています。
ビタミン剤は過剰にとり過ぎると返って頭痛を招いたりしてしまうことなどもあるため、基礎的な勉強は必ずしてから服用しなければなりませんし、一日二日で効果がわかるものではありませんので長い目で見る必要があります。
ですが数か月すれば大体自分に必要な元素は何なのか大体わかってきます。実は栄養成分表に書かれている目安はあくまでも目安なので人によっては足らないことも多いんです。
ぜひ試してみてください。

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[#38634] 追加日程です。

JOE（イイトコサガシ）

- 12/6/3(日) 1:50 -


	引用なし

	パスワード

6月18日（月）第17？回東京都成人（大人）発達障害当事者会イイトコサガシIN豊島区心身障害者福祉センター
http://iitoko-sagashi.blogspot.jp/2012/06/201261817in.html
13時～16時半

6月18日（月）第17？回東京都成人（大人）発達障害当事者会イイトコサガシIN新宿区地域戸塚センター地下集会室2
http://iitoko-sagashi.blogspot.jp/2012/06/201261817in2.html
19時～21時半

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[#38633] 福山市でのアスペルガーのグループ

クラウン

- 12/6/2(土) 20:23 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。私は福山市に住んでいる者でアスペルガーと診断された者です。
私は今働いておらず、家にずっと篭り切りな日が多いです。

これではいけないと思い、定時的に開く、デイケアに参加したのですが、そこに一緒に参加する精神障害者の方々に馴染めず、やめてしまいました。

今は、就職活動をしながらデイケア、あるいは軽度の障害者の方々が定時的に集まる集会等を探しています。

もし、ここを読まれている方々で福山市、あるいはその近辺で行われる上記のような集会などがございましたら教えていただきたいと思い、書き込ませていただきました。

どうか、心当たりがありましたら教えていただきますようお願いいたします。

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[#38632] Re:人付き合いがツライ

フィル - 12/6/2(土) 20:17 -


	引用なし

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▼キララさん：
初めまして。高校生のAS当事者です。
参考になるかはわかりませんがよろしくお願いします。

>それと笑う場ではないのに、自分にはおかしく感じ、
>笑ってしまい、周りがひいてるのも感じてます。
>なので、周りが笑ってるかどうかを確かめてから
>笑うようにしてます。

周りを見るというというのは非常にいいことだと思います。
自分も周りを見て行動するように常に心がけています。
しかし、笑うのに関しては合わせたり、自然に笑ってもいいと思います。
笑うことによってひく、というより明るい、と思われるかもしれません。
それであればプラスになります。
それに、合わせると、鋭い人たちは「表面上で笑っている」と気づく人もいると思います

>行きたくない、でも付き合いが悪いと思われるのもイヤ。
>でも、行きたくない・・・。
>ランチも飲み会もいつもこんな感じです。

自分のペースで参加すればいいかと思われます。
確かに、すべて断ったら遠巻きにされることはめにみえています。
しかし、相手のペースに合わせて過ごすと、ストレス等により体、および精神を壊しかねないかと思います。
きつかったら断り、気が向いたら参加する。そんなスタイルでもとやかくとは言ってこないと思います。
自分も友達の付き合いはそんな感じでしたww

>「人と出かけるのが苦手だから」と断っても
>いいと思いますか？

「人付き合いが苦手」などはあまりわかってもらえないことが多いです。
なので、あえて断る適当な理由を何パターンか考えておくとかは有効かもしれません。
自分もその方法を使ってました。

そんな自分も人付き合いに慣れてしまって今では、普通に会話とかもできます。ちょっとずれてますけどね(笑)
アドバイスになるかわかりませんが、こんなところです。
良かったら参考にしてください
>

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[#38631] 人付き合いがツライ

キララ - 12/6/2(土) 14:06 -


	引用なし

	パスワード

結婚後、子供を通しての知り合いが増えました。
人付き合いは苦手ですが、なぜかランチとか
飲み会には誘ってもらえ、頑張って交流を続けています。

でも、それがなかなかキツイんですよね。
いつも浮いた状態に感じます。
私の発言は笑わせようと思った事は笑ってもらえず、
笑わせるつもりがないのに笑ってもらえるようで
何を話したらいいのかわからなくなります。

それと笑う場ではないのに、自分にはおかしく感じ、
笑ってしまい、周りがひいてるのも感じてます。
なので、周りが笑ってるかどうかを確かめてから
笑うようにしてます。

私の周りのママさん達はアクティブな人が多く、
今度、アウトレットモールに行こうとか
子供が大きくなったら韓国へ行こうとか
壮大な計画が次々と立てられます。

行きたくない、でも付き合いが悪いと思われるのもイヤ。
でも、行きたくない・・・。
ランチも飲み会もいつもこんな感じです。

私はずっと一人でパソコンをしてても
全くストレスを感じないし、
何日も家族以外と話さなくてもちっとも寂しくありません。

こんな風な私ですが、この先も付き合いだからと
苦痛を感じながらいろんな事に参加しないと
行けないんだろうか・・・と憂鬱になります。

全部断ればいいんだろうけど、そういう付き合い方で
この先も友人でいてくれるかどうか、不安です。
疎遠になるのは目に見えてますよね。

「人と出かけるのが苦手だから」と断っても
いいと思いますか？

それができたら、どんなに楽だろうと思います。

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[#38630] Re:どうなんでしょう？

デラックスす - 12/6/1(金) 13:03 -


	引用なし

	パスワード

六華さん、こんにちは。
今回の発言は管理人さんに配慮がない発言でした。
六華さんのおっしゃるように取り上げられるよう言葉を考えて
メディアに向けて発言したい（といってもメールぐらいしか出来ませんが）と思います。

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