アスペルガーの館の掲示板

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[#32596] Aセクシャル、AC、アスペルガー… mirai 09/12/26(土) 13:44 [未読]
[#32597] Re:Aセクシャル、AC、アスペルガー… rockingbird 09/12/26(土) 19:25 [未読]
[#32598] Re:Aセクシャル、AC、アスペルガー… タイム 09/12/26(土) 21:44 [未読]

[#32596] Aセクシャル、AC、アスペルガー…
 mirai  - 09/12/26(土) 13:44 -

引用なし
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   25才の女です。
Aセクシャル、AC、アスペルガーいずれかの疑いがある、
とカウンセラーに言われ、ここにたどり着きました。

小さい頃から異性、同性問わず性的な関心や、恋愛感情がありません。
結婚したい、子供が欲しいなんて思ったことがありません。
セックスや性に関する話題が嫌いというわけではなく、
心の底から関心がありません。本当になんとも思わないのです。
そもそも、他の人たちが気軽に「愛」と呼ぶような感情が、
まったくわからないでいます。

困った人を見れば助けたくはなります。
何かしてもらうと、お返しをしようかな、とも思います。
共感とか、友情とか、そういうのはなんとなくわかる気がします。
だから人間が嫌いなわけじゃないとは思います。
でも、ずっと一緒にいたい、とか、愛してるというのはわからない。
セックスしたいとか、そういうのもわからない。
好きか嫌いか、くらいならわかるのですが。

人と話すのは苦手で、あまりしたくないと思っていますが、
誰かと話していて、一瞬なら気が楽だと感じる相手もいます。
でもまた、すぐに一人になりたくなってしまいます。
二人きりで部屋にいたりすると、一時間も安らいでいられません。
誰かにさわったり、触られたりするのがすごく苦手です。
視線を合わせるのも苦手です。
家族ですら、そうなんです。

一人になりたい、という気持ちのリミットが来ないうちは、
何とか我慢していられるので、
その間だけでも人と深く関わってみたい、という気持ちはあるのです…。
何とかしないと社会に参加できない、という恐怖や、
自分のなかに確かにある、それでも何かしたい、
生きたいという気持ちからなのですが…。
誰かと深く接するということに恐ろしく高い壁を感じます。

人と関わらなければ、生きてはいけませんよね。
でも、どうしても人が苦手で、
恋愛や性愛など、人ともっとも深く関わっていくようなことが、
本当に本当に苦手で、理解ができないんです。
乗り越えたい、と思うとキテレツな行動をとってしまって、
問題やいざこざを起こしたりして…

こんな自分を、私はおかしいとか、欠陥品だとか…、
そんな風に思って生きてきました。
どうしてうまく出来ないのかって、自分をよく責めます。
こんな自分に価値なんかないのだから、
どうなってもいい、傷ついても死んでも当然なのだ、
みたいな感情がずっと心から消えません。
だから、自分を故意に傷つけたり、
人からあきらかにひどいことをされても、
なんとも思わないことが多いんです。

あとで、わけのわからない苦しさや過呼吸に襲われたりはしますが…
今までずっと、わからない、わからないですませて、
自暴自棄になったり、めちゃくちゃな生き方をしてきました。

私は、自分がどうしてこうなのか、知りたいんです。
知って、もっと上手に自分を扱う方法や、
自分のオリジナルの生き方や考え方、
自分を大切にする方法や意識、
そういったものを学びたいのです。
もうこれ以上自分をボロボロにしても…、何にもならない気がして…。

ここの方になら何かヒントをいただけるかもしれないと思いました。
長文ですみません。

[#32597] Re:Aセクシャル、AC、アスペルガー…
 rockingbird  - 09/12/26(土) 19:25 -

引用なし
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   お気持ちお察しいたします。
私も似たような感じですが、うまく言葉で表現ができません。
ACだけの問題であれば、方法もあるかもしれませんが・・・。
脳の機能の問題だと、自分の個性と受け止めるしかないですよね。
そして、理解者を探したり、増やしたりすることでしょうか。
わたしも、その途中経過なので、模索中です。
犬を飼ってから、触ることや抱きしめることが心地よいと感じました。
そうしているうちに、触られることとかに慣れるかもしれませんね。
嫌な人に触られるのは、普通の人でも嫌ですよね。
同じような立場の人と、直に交流できればいいのですけど。
アスペルガーもいろいろあるし、少数派なので悲しいです。

[#32598] Re:Aセクシャル、AC、アスペルガー…
 タイム  - 09/12/26(土) 21:44 -

引用なし
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   こんにちは。

診断は受けていませんが、AS傾向の者です。

>そもそも、他の人たちが気軽に「愛」と呼ぶような感情が、
>まったくわからないでいます。

私も他の人たちが「気軽に愛と呼ぶもの」が分かりません。多分ですが、他の人への思いやりの気持ち、思いやられる気持ち、大切に思う気持ち、大切に思われる気持ち、守る気持ち、守られる気持ち、それでも否定する気持ち、それでも肯定されている気持ち。。。全てをひっくるめて「愛」でしょうね。私の中で強いて言うなら「全肯定」でしょうか。一部の否定も含んだ「全肯定」。

>人と話すのは苦手で、あまりしたくないと思っていますが、
>誰かと話していて、一瞬なら気が楽だと感じる相手もいます。
>でもまた、すぐに一人になりたくなってしまいます。
>二人きりで部屋にいたりすると、一時間も安らいでいられません。
>誰かにさわったり、触られたりするのがすごく苦手です。
>視線を合わせるのも苦手です。
>家族ですら、そうなんです。

私も触られたりする(特に急に)のが苦手で、家族の中でも視線を合わせるのも苦手です。

>一人になりたい、という気持ちのリミットが来ないうちは、
>何とか我慢していられるので、
>その間だけでも人と深く関わってみたい、という気持ちはあるのです…。
>何とかしないと社会に参加できない、という恐怖や、
>自分のなかに確かにある、それでも何かしたい、
>生きたいという気持ちからなのですが…。
>誰かと深く接するということに恐ろしく高い壁を感じます。

深く接する事が出来る「相手」は、そうそういるものではないと思います。私の場合は、そのような人は過去数十年生きて来て、たった一人だけです。私はラッキーだったと思っています。それと「私達、親友よね〜」「そうそう親友♪」と言うような関係の深さから「何も言わなくても通じ合える」ような関係の深さまで、「深い」と表現する関係も人それぞれですしね。miraiさんが「誰かと深く接するということに恐ろしく高い壁を感じます」と言う事は、とてつもなく深い心の関係を今後誰かと築ける心の容量の持ち主かも知れませんしね。そうだとしたら、まだその心の容量に見合うような人に出会っていないだけなのかも知れません。

>人と関わらなければ、生きてはいけませんよね。
>でも、どうしても人が苦手で、
>恋愛や性愛など、人ともっとも深く関わっていくようなことが、
>本当に本当に苦手で、理解ができないんです。
>乗り越えたい、と思うとキテレツな行動をとってしまって、
>問題やいざこざを起こしたりして…
>
>こんな自分を、私はおかしいとか、欠陥品だとか…、
>そんな風に思って生きてきました。

私は、おかしいとも欠陥品とも思いません。

>私は、自分がどうしてこうなのか、知りたいんです。
>知って、もっと上手に自分を扱う方法や、
>自分のオリジナルの生き方や考え方、
>自分を大切にする方法や意識、
>そういったものを学びたいのです。
>もうこれ以上自分をボロボロにしても…、何にもならない気がして…。

文章を読ませて頂いて感じるのは、何も周りに合わせる必要は無いのではないかと言う事です。恋愛が出来ないで結構。結婚も出来なくて結構。愛とは何かを分からなくても結構。人は人。私は私。で良いように思います。ただただmiraiさんご自身が「私は、周りの人達と違う所が有るんだ」と言う事を本当に思えれば、自暴自棄になる事も少なくなり、自身を傷つける事も、二次的に自身を責める事も少なくなるのではないでしょうか。自分が周りとは違うと言う事を感じながら、周りと同化したい気持ちが優先すると、混乱=ストレスになってしまうように思います。周りの人達は、好きなように自身の価値観を押し付けてきますが「あっ、そう(笑)あなたはそうなのね。私はこうよ。」と心の中で笑いながら思えるようになれれば良いのになぁと感じました。

私は、ここに書かれた全てがmiraiさんの「個性」だと思います。

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