アスペルガーの館の掲示板

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[#28361] 行動できない現状のもどかしさ･･･ 真琴 08/9/30(火) 7:28

[#28365] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ 真琴 08/9/30(火) 12:18

[#28367] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ キク 08/9/30(火) 13:49

[#28369] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ フリージア＊ 08/9/30(火) 14:36

[#28373] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ 真琴 08/9/30(火) 19:14

[#28377] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ あいあい 08/9/30(火) 22:01

[#28390] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ フリージア＊ 08/10/1(水) 10:52

[#28375] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ 真琴 08/9/30(火) 21:10

[#28376] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ そろばん 08/9/30(火) 21:51

[#28378] [投稿者削除]

[#28380] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ そろばん 08/9/30(火) 22:20

[#28383] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･ 真琴 08/9/30(火) 23:56

[#28361] 行動できない現状のもどかしさ･･･

真琴 - 08/9/30(火) 7:28 -


	引用なし

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人付き合い･会話が上手く出来ないもどかしさが原因で、かべなどを壊して親は激怒･･･自分が悪いんですけど；1回きりではなくいくつかも･･･修理費がとんでもなく高いし、借りてるのに･･･といわんばかりに、頭を抱えるようにしてしまいました。妹ばっか比べて落ちぶれてるな私･･･とどうしたら、友達が出来て、目標がもてるような勉強など出来るんだろう･･･妹は私が憧れていることをやってのけるので、ねたんでるし、羨ましいのです。
どうしても親に同じような質問ばっか問いてばっかいるのです。同じ質問ばっかしてうんざりしているようですが･･･どうしてなんでしょう…

変な質問ばっかすみません。
ご意見などお願いします。

[#28365] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

真琴 - 08/9/30(火) 12:18 -


	引用なし

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最近分かったんです。
相談するのはただの気休め･･･相談した後もまた悩む･･･どうしたら良いのでしょう･･･

[#28367] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

キク - 08/9/30(火) 13:49 -


	引用なし

	パスワード

初めまして。

気がすむまで、充分悩んだらいいと思います。
そしたらちょっとは楽になれるかも？？

[#28369] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

フリージア＊ - 08/9/30(火) 14:36 -


	引用なし

	パスワード

▼真琴さん：

こんにちは

>最近分かったんです。
>相談するのはただの気休め

おめでとう、と言わせて下さい。
歩き出せるための　出発点に辿り着かれたのですね。

「結局は自分自身が動く」ことが　出発点だという
そのことの　心の底からの納得

それが、得られたことは、とても素晴らしいことだと思います。
現状を「きちんと把握できた」のですから。

行動的になりたい、適切な応答が出来るようになりたい～このような悩みには短時間での解決法が無いことを納得することが大切だと思います。

本当に小さな積み重ね、それを続けて数年すれば、「気がついたら、随分自然な会話が出来るようになっていた」そんな気長なお話だと思います。

継続的に、適切なアドバイスを頂ける場（発達障害に対して豊富な臨床経験を持つ方を探して下さい）が有ると心強いですね。

相談をして、仮に一時的に過ぎないとしても「気を休める」ことも、大切です。
そのことで、「この方法でいいのだ、　もう少し続けていこう」とか「あれ、少し勘違いしていたらしい、今度はこのようにしてみよう」などというアドバイスが得られると張り合いがありますね。　良いアドバイザーに出会えると、少しだけ、元気をもらえるのです。

そのような継続的なアドバイスを直接にお逢いして、相談をできる場を見つけられると、きっと、ずっと今より過ごしやすいと思います。

まず、ご両親にも手伝って頂いて、そのような相談場所を探す事を手始めにしてみませんか？
おそらく、そのような場に関して、先の相談に出てきていた学校の「保健医」の先生が情報を持っていらっしゃると思います。
費用の事もありますので、真琴さんが尋ねるより、お母様から聞いて頂いたら良いと思います。
（医療機関や公的な機関なら、比較的安価ですが、医療の枠の外で継続的な相談をするには、かなりな費用負担が発生することも多いので）

[#28373] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

真琴 - 08/9/30(火) 19:14 -


	引用なし

	パスワード

最近、市内でＡＳを理解してくれる専門医の方と相談するようになりました。
しかし、その相談することを半分聞き逃してしまうし、何いったかなと思い出せずに、また悩むと相談の意味がような気がします。普通なら、真剣に聞くのに私としたら、どうしようもない馬鹿でと言う感じです。その方に申し訳ないよう思えます。どう工夫すれば忘れずに出来ますか？
あと、相談しても会話が上手く行かず、なんか違うななんてこといったんだろうと後々後悔して･･･学校が無い日に通っているわけですが、学校がある日はどうしたら･･･

[#28375] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

真琴 - 08/9/30(火) 21:10 -


	引用なし

	パスワード

かべの修理費って相当高いんでしょうね･･･どれぐらいなんでしょうか･･･
一体どう償えばいいのか分からないです･･･

[#28376] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

そろばん - 08/9/30(火) 21:51 -


	引用なし

	パスワード

>目標がもてるような勉強など出来るんだろう

この考え方が不思議でしょうがないです。

勉強すると目標が持てるようになるんじゃなくて、目標があるから勉強
するんです。

学生だから、目標といっても進学か就職かの二択しかないわけですよね？

その選択も出来ないという事なのでしょうか？

[#28377] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

あいあい

- 08/9/30(火) 22:01 -


	引用なし

	パスワード

▼真琴さん：
はじめまして

ＡＳと診断を受け高校生を持つ子供を持つ親です。

イライラして表現できず（？）壁を壊されるお話しは、
まったく私の子供と同じ部分に興味を持ち返信します。

　ちなみに心配されている壁の修理代は、大きさと材料にもよりますが、
何万円代と思います。我が家は４ヶ所やってくれて、大きな２ヶ所を８万円
位で修理しました。あと２ヶ所は、本人が社会人になって支払いの予定です。
　
　「なぜ、イライラを表現できないのか？」といつも思うのです。
家内は「それが特徴じゃないかね？」との答え・・・。
　私も頭ではわかっていても、とても歯痒く感じています。
真琴さんは帰宅してから、何かサインを出していますか？
もし良かったら教えてください。

>しかし、その相談することを半分聞き逃してしまうし、何いったかなと思い出せずに、また悩むと相談の意味がような気がします。普通なら、真剣に聞くのに私としたら、どうしようもない馬鹿でと言う感じです。その方に申し訳ないよう思えます。どう工夫すれば忘れずに出来ますか？
>あと、相談しても会話が上手く行かず、なんか違うななんてこといったんだろうと後々後悔して･･･学校が無い日に通っているわけですが、学校がある日はどうしたら･･･

　我が子は聴覚理解が遅く、度々このようなことがあります。
２分くらいの時差があるので、短く同じ事を間をおいて３回位いうことが
あります。　良くメモを取る話をしますが、理解して書くのは彼には至難の業です。私の方がキーワードとなることばを書いて、補足して話すほうが
彼にはわかりやすい感じです。

　逆に質問内容のキーワードを書いて大事なのはマークをつけて行かれたら、どうでしょうか？

[#28378] [投稿者削除]

- -


	引用なし

	パスワード

この書き込みは投稿者によって削除されました。（08/9/30(火) 23:55）

[#28380] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

そろばん - 08/9/30(火) 22:20 -


	引用なし

	パスワード

>目標があるから勉強というのが無いということです。

すいません、この文章の意味が理解出来ないです。

[#28383] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

真琴 - 08/9/30(火) 23:56 -


	引用なし

	パスワード

▼そろばんさん：
>>目標があるから勉強というのが無いということです。
>
>すいません、この文章の意味が理解出来ないです。

そろばんさんの解釈どおりです。2度もすみません。

[#28390] Re:行動できない現状のもどかしさ･･･

フリージア＊ - 08/10/1(水) 10:52 -


	引用なし

	パスワード

▼真琴さん：
>最近、市内でＡＳを理解してくれる専門医の方と相談するようになりました。

良かったですね。
真琴さんは自分では気がついていらっしゃらないのかもしれませんが、随分と「行動にうつして」いらっしゃるように読み取れました。

・この掲示板に書き込みをしたこと。
・スクールカウンセラーさんにも相談をしてみたこと。
・お友達に自分からお誘いのメールをだしたこと。
・専門医との面談をはじめたこと。
きっと、ここに書いていないことでも試してみたこともあるのだと思います。

真琴さんのなかに「もっと上手に」「自然な振る舞いで」「迷わないでスムーズに」などと焦りがあって、今の「動き出しの芽」に不十分な想いがあるのかしらと感じました。

芽が出てからも、大きく成長するまでには時間がかかることも多いのですから、少しずつ、本当に少しずつでも良いのです。
～「行動できたときもある」という経験を積み重ねていらしたら良いと思います。

>しかし、その相談することを半分聞き逃してしまうし、何いったかなと思い出せずに、また悩むと相談の意味がような気がします。

「せっかくアドバイス頂いたことを面談後に半分も思い出す事ができません。どうしたらいいのでしょうか」と、相手の医師に伝えましょう。　
ゆっくりと話してくださる、話の内容を絞る、など、ドクターの側で工夫をしてくださる場合もあります。

また、次のような工夫をすることも可能です。
（この方法が合うひとも合わないひともいるので、真琴さんに合う方法をゆっくり探してください。）

1.面談前の準備･･･ノートを一冊用意して、面談中に左側のページに「相談したいこと」を一回の面談に間隔をあけて２～３個だけ書いて行きます。

2.面談中･･･頂いたアドバイスの中からキーワードを、ノートの対応する場所にメモします。（面談中にご自分で書くのが難しければ、ドクターにキーワードだけでも良いので、と言って書いて頂くことをお願いしてみましょう。）

3.面談後･･･まだ記憶が新しいうちに待合室でキーワードを手がかりにして、アドバイスの内容を、右側のページに少し詳しく書いておきます。

4.（＝1.）　帰宅後（翌日以降でも良いと思います。）･･･　ノートを読み直してみます。　自分で気がついたことも右側のページに書き加えてみても良いでしょう。
まだ解決せずに疑問点が残っていたら、ノートの新しいページ（左側）に、次の面談時の質問として書いておきます。

このような方法で相談内容を　1.書き留め、2.尋ね、3.振り返り、4.次の相談に繋げる　ということ（1.～4.）　を繰り返していくことで、忘れないで身についていくことも多いと思います。

困っている内容を要領よく医師に伝えるというのは案外と難しいものです。
慣れない場所での緊張もありますから、面談の内容を覚えていないというのは、「あたりまえのことだ」と、思っても良いのでは？と思います。

>学校が無い日に通っているわけですが、学校がある日はどうしたら･･･

学校がある日は、学校に通うだけで良いと思います。
（私は「お友達と仲良く」は、しばらく忘れて良いと思いますが･･････？）
人が沢山いる場所に身をおくことは、それだけで思いのほか疲れるものです。

スクールカウンセラーの先生に身体を「リラックス」させる方法を教えてくださいとお願いしてみても良いかもしれません。
力を抜くコツを覚えると、疲れ方も違ってくると思います。
身体に力を入れたり、抜いたり･･････言葉で聞くのと違って身体で覚える事なので取り組みやすい気が致します。

くれぐれも焦らないでくださいね。とても努力なさっていると思います。ご自分をもっと褒めてあげてください。

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