アスペルガーの館の掲示板

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[#26551] もう大人なのに昔の人間関係が 北極星 08/6/24(火) 18:02 [未読]
[#26553] Re:もう大人なのに昔の人間関係が そろばん 08/6/24(火) 19:52 [未読]
[#26562] Re:もう大人なのに昔の人間関係が 北極星 08/6/25(水) 16:04 [未読]
[#26561] Re:もう大人なのに昔の人間関係が riru 08/6/25(水) 10:29 [未読]
[#26563] Re:もう大人なのに昔の人間関係が 北極星 08/6/25(水) 16:09 [未読]

[#26551] もう大人なのに昔の人間関係が
 北極星  - 08/6/24(火) 18:02 -

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   30代女性です。
中学時代の同窓会や友達の結婚がきっかけで言いようのない疎外感を感じています。
昔から感情のきふくも激しく、まわりから「変わってるよね」とよく言われていました。人間関係でもうまくまとませず人との衝突をよく繰り返していました。
友達がなんとなくできてやっと輪に入れたと思っても何だかうわべだけの気がして、すぐに態度に出てしまったりして…。
言わなくていい事を言っていつの間にか怒らせてたりもしました。
友達だと思っていた人が結婚しても連絡もなく、当時同じグループだった友人は呼ばれていたり昔の友人関係が今になってもズキズキ心に刺さります。
やっぱり仲良くなれてなかったんだな…と疎外感を感じました。
(疎外感は昔から感じていましたが)
同窓会もあったらしいですが横のつながりがうまく持てなかったので終わってから何となく話題で流れてきたりしました。

連絡が無いのには思い当たる事も多々あるので自分が悪かったし、もう戻れるものでもないからと思うようにしていますが時折ものすごい腹が立ったり落ち込んだりします。

アスペルガーかな…と思った兆候は好きな事への執着心はものすごいのですが、興味のない事や嫌な事は本当に嫌で嫌で集中できず失敗ばかりして差が激しい事、教えてもらってもいつまで経っても落ち込むぐらいに覚えられず呆れられる、箸の練習もしましたが覚えられませんでした。
自分の感情がコントロールできず未だに人との距離を保つことができないでいます。
周りから聴覚と嗅覚と視覚が異常に発達してない?と迷惑がられそれを直したい(鈍くなったら楽になれるかな)と思って色々探していました。

世間との温度差を感じ今更ながら昔の人間関係で落ち込んだりストレスを感じています。
昔の呪縛から抜け出せた方が見えたらいい方法を教えてください。

[#26553] Re:もう大人なのに昔の人間関係が
 そろばん  - 08/6/24(火) 19:52 -

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   新しい人間関係をこれからどんどん作っていけば、昔の人間関係なんてどうでもよくなると思いますよ。

>アスペルガーかな…と思った兆候は好きな事への執着心はものすごいのですが

好きな事があるのなら、その好きな事を通して友人を作るという手もあります。
好きな事を共有出来る友人なら話も合うだろうし、末永く付き合えると思います。

[#26561] Re:もう大人なのに昔の人間関係が
 riru  - 08/6/25(水) 10:29 -

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   はじめまして。
私も同年代、女性です。疎外感や遠い昔のことが、現在起こるかのようなフラッシュバックに時に悩みます。
私はほぼ同じような悩みを、まさかと思って心療内科に相談し、AS(アスペルガー)かもといわれ、今、99%との診断を受けています。
『まさか』と思って何もしないより、自分を知れて許すこともでき、楽になったので、怖がらず受診してもいかと思いますよ。

[#26562] Re:もう大人なのに昔の人間関係が
 北極星  - 08/6/25(水) 16:04 -

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   ▼そろばんさん:
ありがとうございます。
色々頑張ってみましたが横のつながりを保つ事がなかなかうまく行きませんでした。今後も試みようと思います。

[#26563] Re:もう大人なのに昔の人間関係が
 北極星  - 08/6/25(水) 16:09 -

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   ▼riruさん:
フラッシュバックって本当辛いですね。ふとした事で関連した話題などで落ち込みます。
以前から自分は鬱かと思いまわりの病院を検索しましたがなかなか勇気が出なくて診察までには至っていません。ちょっとずつ「鬱とは何か違うみたいだなぁ…」とモヤモヤしてどうしていいかわかりませんでした。
ひとまず勇気を出して病院に行ってみようかと思いました。
ありがとうございます。

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