アスペルガーの館の掲示板

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[#22950] これは聴覚過敏なのでしょうか？ purple haze 07/11/14(水) 14:55 [未読]
[#22955] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ 明子 07/11/14(水) 17:52 [未読]
[#22975] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ purple haze 07/11/15(木) 16:39 [未読]
[#22960] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ ＳＩＬＶＥＲ 07/11/14(水) 20:02 [未読]
[#22976] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ purple haze 07/11/15(木) 17:17 [未読]
[#22979] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ ＳＩＬＶＥＲ 07/11/15(木) 19:49 [未読]
[#23008] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ purple haze 07/11/17(土) 18:09 [未読]
[#23002] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ マトン 07/11/16(金) 23:43 [未読]
[#23041] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ purple haze 07/11/19(月) 19:08 [未読]
[#23092] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？ マトン 07/11/21(水) 20:43 [未読]
[#22950] これは聴覚過敏なのでしょうか？
 purple haze  - 07/11/14(水) 14:55 -
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   はじめまして。広汎性発達障害の診断を受けましたpurple hazeと申します。
現在、木造アパートに住んでいるのですが、下の階のカップルの騒音に悩んでいます。引き戸の閉まるガンという音が気になって仕方ありません。ガンッ！とカンの中間程の音なのですが、癇に障ります。2人なので音が2倍になるせいもありますし、1年程前から別の騒音（やっとこの8月に収まってきた）で悩まされたので、過敏に反応しているのかもしれません。下の部屋の両隣からのクレームは入ってないようですし、もし聴覚過敏のせいだとしたら、私の方で何か対策を立てなければならないのかと思っています。

入居当初からトラブルが多く、ドアの取っ手が外れたり、箸を詰まらせてキッチンの水漏れ等修理をお願いした回数も多いですし、前の騒音の件で3月にクレームをつけたばかりなので、不動産の方に「またあそこか。神経質だ」と思われるのも嫌です。かといって、放っておくと以前のように不眠や胃の痛みと闘う毎日となり苦しくてたまりません。
金銭面と保証人がいないので、引越しもすぐには出来ない状態です。
もし、転居するにしても、いろんなタイプの方がいらっしゃるので、また同じような問題に悩むのではと心配です。

ちなみに、ロック好きで大音量は平気です。洋服はチクチクしなければ大体ＯＫです。雨が痛いとかもありません。今まで感覚過敏は無いと思ってきました。
ただ、歯医者の麻酔注射は、他の方に聞くと「ちくっとするだけ」のようですが、頭から足の先まで太い針を差し込まれたような何とも堪えがたい痛みがあります。
特定のものにだけ反応しているのでしょうか？
賃貸の場合、どこまでが我慢の範囲なのかわかりません。
対処法など何かアドバイスを頂ければ幸いです。

それと、もう一つ、業者の方が修理に来られた場合、応対をどうして良いのかわかりません。順序立てて説明するのは非常に不得手ですが、何とかつっかえながら状況を話した後は、中戸を閉めてテレビを見たりしていますが、実際の胸の内は放っておいて失礼なのではないか、でも雑談といっても全く頭に浮かばないし、と色々考えて動悸がして落ち着かず、気まずいです。
みなさん、どうなさってますか？

ちょっと混乱していて、よくわからない所もあるかと思いますが、その都度補足させて頂きたいと思います。知恵をお貸しください。どうぞ宜しくお願いします。
[#22955] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 明子 メール  - 07/11/14(水) 17:52 -
引用なし
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   ▼purple hazeさん、はじめまして。

中間程度と感じられているのなら、そんなに大きな音ではありませんよね？
引き戸を閉める音とのことなので、頻度もそんなに多くないのでは？と思いますが…。

時間的にはいかがですか？
周囲の住民が寝てる可能性のある時間帯（２１〜７時）ぐらいの間にあまり音がしないのなら、ご自分のほうで対策を考えられるほうがいいのかもしれません。

耳栓や音楽を大きめにかける、などで対応されることも検討されたらいかがでしょうか？
[#22960] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 ＳＩＬＶＥＲ ホームページ  - 07/11/14(水) 20:02 -
引用なし
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   ▼purple hazeさん：
はじめまして。

普段の生活で、他にストレスを感じていたりはしていませんか？

私は、２０歳ぐらいのとき、その頃になにやら反抗期に入ってしまったのか？（遅いですね…）
全ての音にイライラするようになったことがあります。

台所で、母が茶碗を洗う「カチャン」という音すら、神経に障りっぱなしで、
イライラしていました。

思えば、親元を離れて自立したいと考え始めた年齢でしたので、
私は「遅く来た思春期？反抗期？」と、自分で自分の心理分析したものでした…。(^o^;)

自閉症の「聴覚過敏」は、一度に色んな音が耳に入って、それを自分にとって必要な音なのかどうか？よりわけができないから不快になるのかな？と思っておりますけど、そんな感じとは違うのかしら？

ストレスから、音が気に障る。
それか、脳が不必要な音までとりこんでしまう。

どちらかしら？

明子さんもおっしゃるように、耳栓もひとつの方法ですよ。
先日我が家では、息子用に「イヤーマフ」を買ってみました。
雑音が遮断されて、人の声だけ入ってきます。

…ただ、欠点として、
耳に汗をかくのと、
人の声が騒がしい場合の遮断はしてくれないのです…。


ご参考までに。
[#22975] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 purple haze  - 07/11/15(木) 16:39 -
引用なし
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   ▼明子さん：
>▼purple hazeさん、はじめまして。
>
>中間程度と感じられているのなら、そんなに大きな音ではありませんよね？
>引き戸を閉める音とのことなので、頻度もそんなに多くないのでは？と思いますが…。
>
>時間的にはいかがですか？
>周囲の住民が寝てる可能性のある時間帯（２１〜７時）ぐらいの間にあまり音がしないのなら、ご自分のほうで対策を考えられるほうがいいのかもしれません。
>
>耳栓や音楽を大きめにかける、などで対応されることも検討されたらいかがでしょうか？

明子さん、はじめまして。ご返信ありがとうございます。
そうなんです。一般的には気にならない程度なんだろうとも思ったので、ちょっと相談してみました。
時間帯は、午前中たまにと、夜9時~3時までの間でしょうか。
音楽をかけることも試したのですが、これは逆に私がお隣に迷惑をかけてクレームの対象になると思い、止めました。
気になり過ぎていらいらして眠れない私にも問題があると思います。
夜中にきちんと睡眠をとっていれば気がつかない訳ですから。
普通の生活に戻れるよう、当面は耳栓で対応したいと思います。
本当にありがとうございました。
[#22976] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 purple haze  - 07/11/15(木) 17:17 -
引用なし
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   ＳＩＬＶＥＲさん、はじめまして。ご返信ありがとうございます。

>普段の生活で、他にストレスを感じていたりはしていませんか？

はい。もの凄いストレスを抱えています。

>私は、２０歳ぐらいのとき、その頃になにやら反抗期に入ってしまったのか？（遅いですね…）
>全ての音にイライラするようになったことがあります。

現在、そのような状態です。

>自閉症の「聴覚過敏」は、一度に色んな音が耳に入って、それを自分にとって必要な音なのかどうか？よりわけができないから不快になるのかな？と思っておりますけど、そんな感じとは違うのかしら？

まあ、そうなんですね。聴覚過敏の意味を間違えていました。

>ストレスから、音が気に障る。
>それか、脳が不必要な音までとりこんでしまう。
>
>どちらかしら？

完全にストレスと思われます。
原因は、下の方々が入居されて以来の別の騒音（性的なもの）にあります。せめて月に1度でも静かな日があればほっとできたのですが、明らかに非常識な騒音と違い、非常にプライベートな事ですので、立ち入るのはどうかと悩んでいるうちに気が変になる位の強いストレスとなり、不眠から鬱へ入ってしまったのを機に不動産へ対処をお願いしました。それも１週間程度の効力で元の木阿弥。
下の階の両隣が埋まってからは、少し収まりましたが、また最近復活してきています。私も生活のリズムを戻すよう努力しないといけませんが、ここを出ないとだめかなという気もしています。

>明子さんもおっしゃるように、耳栓もひとつの方法ですよ。
はい。転居できるまでは、耳栓で対応したいと思います。

>先日我が家では、息子用に「イヤーマフ」を買ってみました。
>雑音が遮断されて、人の声だけ入ってきます。
>…ただ、欠点として、
>耳に汗をかくのと、
>人の声が騒がしい場合の遮断はしてくれないのです…。

「イヤーマフ」初めて聞きました。とっても良さそうですね。
いいものをご紹介頂けて嬉しく思っています。
本当にありがとうございました。

それから、「業者の方が修理に来られた場合、応対をどうして良いのかわかりません。」なのですが、社会不安障害が重なっているからこんな事で悩むのかもしれませんね。修理中にあまり話し掛けても邪魔でしょうし、このままの対応でいいのでしょうか？　共同住宅にお住まいの方で自分はこうしてます、と何かヒントなど頂けますと幸いです。
[#22979] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 ＳＩＬＶＥＲ ホームページ  - 07/11/15(木) 19:49 -
引用なし
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   ▼purple hazeさん：
>>自閉症の「聴覚過敏」は、一度に色んな音が耳に入って、それを自分にとって必要な音なのかどうか？よりわけができないから不快になるのかな？と思っておりますけど、そんな感じとは違うのかしら？
>
>まあ、そうなんですね。聴覚過敏の意味を間違えていました。

あ、もしかすると、私のように「音が気に障る」状態も聴覚過敏かもしれません。
私も自分自身「感覚過敏」といえるほどの状況にめったにならないものですから、
いまいち、聴覚過敏で苦しまれている方の感覚がわかりません。
（どっちかというと、感覚鈍感の方なの…^_^;)


>「イヤーマフ」初めて聞きました。とっても良さそうですね。
>いいものをご紹介頂けて嬉しく思っています。
>本当にありがとうございました。

うちの子も使ってるタイプは、こちらです。

http://www.rakuten.co.jp/cityliner/854080/854125/856035/#1091568

イヤーマフで検索すると、お値段はピンキリですね。

>
>それから、「業者の方が修理に来られた場合、応対をどうして良いのかわかりません。」なのですが、社会不安障害が重なっているからこんな事で悩むのかもしれませんね。修理中にあまり話し掛けても邪魔でしょうし、このままの対応でいいのでしょうか？　共同住宅にお住まいの方で自分はこうしてます、と何かヒントなど頂けますと幸いです。

話し掛けなくても大丈夫じゃないかしら？
必要なことだけの会話でも。

あちらも仕事できてますし、長いお付き合いになるわけでなし、
あまりお気になさらなくても大丈夫だと思いますよ？
そう、私は思いましたが…。
[#23002] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 マトン  - 07/11/16(金) 23:43 -
引用なし
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   purple hazeさん、初めまして。私も診断は受けている者です。
私も似たような悩みを持っていて相談させていただきたくて
横レスになってしまいますが、すみません。
私は聴覚過敏があって、大きな音はもとより、静かな場所でずっと同じ音が
継続的にしていたりするのも癇に障るタイプです。
今のアパートでも物音にイライラすることがあります。
私は比較的静かにしてることが多いのですが、隣が学生なので友達を何人も
呼んだり男と違反同棲してるみたいで、こちらの様子を伺うためかちょくちょく
床に物を投げたり、窓を何度も開け閉めしたり、時々壁を蹴ったりもしてきて、本当にイラつきます。こういう対処ってどうしたらいいのでしょうか？
見えないだけに、相手のたまたまの生活音かそれともこちらの反応を見るために
わざと立ててる音なのか判断しにくいです。さすがに壁を蹴るのは明らかに故意だと
思われますが・・・。反撃するのも大人気無いのかなと思いますし、
レベルが一緒になるようでうんざりします。
イラつくのは元からの性質もあるんですが、故意と思われる音にたいしての対処法についてどうか教えてください。
[#23008] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 purple haze  - 07/11/17(土) 18:09 -
引用なし
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   ＳＩＬＶＥＲさん、こんばんは。

>私も自分自身「感覚過敏」といえるほどの状況にめったにならないものですから、いまいち、聴覚過敏で苦しまれている方の感覚がわかりません。
　（どっちかというと、感覚鈍感の方なの…^_^;)

わぁ　これは羨ましい限りです。

>うちの子も使ってるタイプは、こちらです。
>http://www.rakuten.co.jp/cityliner/854080/854125/856035/#1091568 >イヤーマフで検索すると、お値段はピンキリですね。

私も少し調べてみました。4,000~8,000円台のものが多かったので、正直高いなあと思ったのですが、こちらはお財布にやさしいですね。(*^-^*)
耳栓と併用する事で、物音のみならず人の声も遮断できるかもしれません。
まずは、違和感の少ない耳栓から探してみようと思います。
過去ログ[#20321]も参考になりました。　

それから、業者の方の対応についても、あまりあれこれと考え過ぎないようにします。おっしゃる通り長いお付き合いになるわけではないですので。
親身になってお答え頂き、感謝しています。ありがとうございました。

マトンさんも切実に悩んでおられるようです。引き続きご意見お待ちしております。
[#23041] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 purple haze  - 07/11/19(月) 19:08 -
引用なし
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   マトンさん、はじめまして。
あれこれと考えているうちに遅くなってしまいました。
隣人の騒音は、頭の痛い問題ですね。
私も最初のうちは理性で抑制できていたのですが、我慢の限界に達した時は何度か反撃したことがあります。反省です。
こうなる前に、早く対処されないと精神的にも影響大です。

私は、理解力が著しく低いので、「様子を伺う」の意味がよくわからなかったのですが、これは「不在かどうか確認している」ということなのでしょうか？
本人に聞かないとわからないかもですね・・・。

マトンさんの場合は、明らかな違反ということですので、管理会社に相談されるのが一番だと思います。床に物を投げたり、窓を何度も開け閉めしたりといった現状も詳しくお話されてみてくださいね。
それから、「教えて！goo」というサイトの「生活音」で検索してみたら結構色々出てきました。参考になると良いのですが。
心穏やかに暮らすことが出来ますように。
[#23092] Re:これは聴覚過敏なのでしょうか？
 マトン  - 07/11/21(水) 20:43 -
引用なし
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   purple hazeさん、はじめまして。
返信が遅くなってすみません。私の相談にコメントつけてくださり、どうもありがとうございました！本当に私も賃貸の場合、どこまでが我慢の範疇なのか分からなくなります。
神経が過敏になっているときは、ちょっとした音も気に障りますし・・・。
業者の方の対応、私もどうしていいか困っていましたが、今は必要最低限のことしか
話さないようにしています。
「様子を伺う」の意味ですが、説明不足で分かりにくくてすみません。私も我慢の限界に達した時に何度か反撃してしまったので、隣がわざと何か物を投げたり壁を蹴ったりしてこっちがやり返してくるかどうか試してるような時があります。（こういう所が学生のやることなんですが・・・）
あまりにうるさい場合は相談してみようと思います。
サイトも拝見してみたいと思います。ありがとうございます。
purple hazeさんもどうにか音の問題が解決して、心穏やかに暮らせるように
なることを願っています。
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