アスペルガーの館の掲示板

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[#15556] 成長するためには? のこのこ 06/10/31(火) 21:11 [未読]
[#15564] Re:成長するためには? mayu 06/11/1(水) 10:21 [未読]
[#15578] Re:成長するためには? Chiquitita 06/11/1(水) 22:44 [未読]
[#15586] Re:成長するためには? Cyperus 06/11/2(木) 12:46 [未読]
[#15594] Re:成長するためには? 野の花 06/11/2(木) 19:05 [未読]

[#15556] 成長するためには?
 のこのこ  - 06/10/31(火) 21:11 -

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   はじめまして。
アスペルガーについては最近知ったばかりで、
もしかして?と思うことが多く、相談させてください。

小さい頃からあまり何に対しても興味がなく、一番の楽しみは
寝ることでした。親からも何度も何度も、
「あんたは寝てばっかりで育児が楽だった」と言われます。

そして、今30半ばなのですが、相変わらずで、
がんばって何かに興味持とうと挑戦してみるのですが、
何も長続きせず・・・仕事から帰ってくると疲れて(精神的に)
とにかく寝ると、リカバリーします。
テレビ、本、映画、料理、スポーツ、動物、自然、遊び
何に関しても、全く興味がわかないのです。
これは昔っからです。一時的に面白いなーとおもっても、それっきりです。

そういうことなので、あまり世の中の事がわからず、
他人にも興味がないのでお友達もいません。
職場でも、社交辞令な挨拶等などはできるのですが、それ以上の関係はないです。
いつも、ボーっとしてて何にも興味がない、つまらない人間なのです。

だいたい人は、どこかしら長所なんかもあるものだと思うのですが、
全く・・

そして、焦ったり慌てると頭の芯がジーンとしびれた感じがして
一瞬思考が真っ白になったりすることがあります。
もっと自分を成長させたいと思っているのですが、どうしたら判らない
状態です。なにか助言がもらえたらうれしいです。

[#15564] Re:成長するためには?
 mayu  - 06/11/1(水) 10:21 -

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   ▼のこのこさん:

>小さい頃からあまり何に対しても興味がなく、一番の楽しみは
>寝ることでした。
私は定型ですが、同じです。


>何も長続きせず・・・仕事から帰ってくると疲れて(精神的に)
>とにかく寝ると、リカバリーします。
私も疲れて、兎に角寝ます。日曜日も食事の時間以外、全部寝て
いたりすると、結構幸せです。

>一時的に面白いなーとおもっても、それっきりです。
私もそれほど突っ込んで探求しようと思っていることはありません。
強いて言えば、発達障害について勉強することくらいです。

>職場でも、社交辞令な挨拶等などはできるのですが、それ以上の関係はないです。
仕事が続けられていて、きちんと挨拶も出来て、充分だと思うのですが。

>いつも、ボーっとしてて何にも興味がない、つまらない人間なのです。
>だいたい人は、どこかしら長所なんかもあるものだと思うのですが、

>そして、焦ったり慌てると頭の芯がジーンとしびれた感じがして
>一瞬思考が真っ白になったりすることがあります。
>もっと自分を成長させたいと思っているのですが、どうしたら判らない
>状態です。なにか助言がもらえたらうれしいです。

私もそんな感じですが、私の父はよりそういう感じが強い人です。
75歳の今も、友人と呼べる付き合いはゼロです。もちろん、趣味もありません。
家族以外で話す人は、実の姉くらいしかいません。
でも、他人に迷惑をかけるわけではないですし、仕事もずっと続けて
そういう人生でもいいのではないかと私は思っています。
30代半ばなんて、まだまだ人生、半分にもなっていないではないですか。
また、年齢が上がると見えてくるものもあるかもしれませんし、
焦る必要は無いと思います。

[#15578] Re:成長するためには?
 Chiquitita メールホームページ  - 06/11/1(水) 22:44 -

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   初めまして。(^o^)/
Chiquitita(チキチータ、43歳♂)です。

▼のこのこさん:
>そして、今30半ばなのですが、相変わらずで、
>がんばって何かに興味持とうと挑戦してみるのですが、
>何も長続きせず・・・仕事から帰ってくると疲れて(精神的に)
>とにかく寝ると、リカバリーします。
>テレビ、本、映画、料理、スポーツ、動物、自然、遊び
>何に関しても、全く興味がわかないのです。
>これは昔っからです。一時的に面白いなーとおもっても、それっきりです。

のこのこさんは、勉強や仕事よりも日常生活で疲れを感じるタイプでしょうか?
発達障害を抱えていると、人と人との交わりが仕事よりも苦痛に感じることが多いようです。
個人的には、これ以上のアドバイスはできないので、無気力状態がエスカレートして抑鬱状態になる前に心療内科、もしくは精神科に出向いてカウンセリングを受けることを提案いたします。
私の経験では、精神科よりも心療内科のほうが親身でしたが、どちらを選ぶかはのこのこさんにお任せします。

>だいたい人は、どこかしら長所なんかもあるものだと思うのですが、
>全く・・

人間というものは、生まれながらにして何かしら欠点と同時に長所も兼ね備えています。
その長所に気がつくことができない限り、自信喪失状態から逃れることは難しいでしょう。
まず、自分の性格や得意/不得意を思いつくままにメモ書きし、それをカウンセリングの資料にしてもらうことをお勧めします。

>そして、焦ったり慌てると頭の芯がジーンとしびれた感じがして
>一瞬思考が真っ白になったりすることがあります。

これは、俗に言う「パニック状態」なのかもしれません。
私も経験があることですが、予想外の筋書きで思考回路がまったく働かなくなることが珍しくありません。

>もっと自分を成長させたいと思っているのですが、どうしたら判らない
>状態です。なにか助言がもらえたらうれしいです。

私がベストだと思う方法は、ズバリ「このサイトにしばらく参加すること」です。
発達障害の知識を身につけることも、自分を成長させる有効な手段です。

[#15586] Re:成長するためには?
 Cyperus  - 06/11/2(木) 12:46 -

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   ▼のこのこさん:
>何も長続きせず・・・仕事から帰ってくると疲れて(精神的に)
>とにかく寝ると、リカバリーします。
>テレビ、本、映画、料理、スポーツ、動物、自然、遊び
>何に関しても、全く興味がわかないのです。
>これは昔っからです。一時的に面白いなーとおもっても、それっきりです。
>いつも、ボーっとしてて何にも興味がない、つまらない人間なのです。
>だいたい人は、どこかしら長所なんかもあるものだと思うのですが、
>全く・・

もしかすると、『全部完璧じゃなきゃ(>_<)』って、思い詰めるほうですか?
 もしそうなら、『自己流でいいや(^_〜)』って、開き直ってしまったほうがいいです。
 案外そんなに懇切丁寧でなくっても、『自分ができるそこそこのこと(・_・)』をきちんとやっておけば、人というのはきちんと『GOOD!』と認めてくれるものだと思いますけど…

[#15594] Re:成長するためには?
 野の花  - 06/11/2(木) 19:05 -

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   ▼のこのこさん:
>はじめまして。
>アスペルガーについては最近知ったばかりで、
>もしかして?と思うことが多く、相談させてください。
>
>小さい頃からあまり何に対しても興味がなく、一番の楽しみは
>寝ることでした。親からも何度も何度も、
>「あんたは寝てばっかりで育児が楽だった」と言われます。
>
>そして、今30半ばなのですが、相変わらずで、
>がんばって何かに興味持とうと挑戦してみるのですが、
>何も長続きせず・・・仕事から帰ってくると疲れて(精神的に)
>とにかく寝ると、リカバリーします。
>テレビ、本、映画、料理、スポーツ、動物、自然、遊び
>何に関しても、全く興味がわかないのです。
>これは昔っからです。一時的に面白いなーとおもっても、それっきりです。
>
>そういうことなので、あまり世の中の事がわからず、
>他人にも興味がないのでお友達もいません。
>職場でも、社交辞令な挨拶等などはできるのですが、それ以上の関係はないです。
>いつも、ボーっとしてて何にも興味がない、つまらない人間なのです。
>
>だいたい人は、どこかしら長所なんかもあるものだと思うのですが、
>全く・・
>
>そして、焦ったり慌てると頭の芯がジーンとしびれた感じがして
>一瞬思考が真っ白になったりすることがあります。
>もっと自分を成長させたいと思っているのですが、どうしたら判らない
>状態です。なにか助言がもらえたらうれしいです。

はじめまして、30代独身、グレーゾーンぽい、
野の花と申します。
似ています・・・。
私は、最近、長文が書けなくなりました。
落ち込み気味で。
なので、アドバイスは出来ないけれど
頑張ってください。

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