アスペルガーの館の掲示板

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[#6925] いつも不安です。 さるる 05/6/9(木) 16:28 [未読]
[#6940] Re:いつも不安です。 Chiquitita 05/6/10(金) 1:28 [未読]
[#6943] Re:いつも不安です。 さるる 05/6/10(金) 7:52 [未読]
[#6944] Re:いつも不安です。 三月うさぎ 05/6/10(金) 13:26 [未読]
[#6955] Re:いつも不安です。 Aries 05/6/10(金) 19:49 [未読]
[#6925] いつも不安です。
 さるる  - 05/6/9(木) 16:28 -
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   小さな頃からヘンな子と言われてきました。
周りの空気が読めないのです。一人だけみんなとリズムが合わないのです。人の顔が覚えられません。気配りというものが出来ません。必死に気を配ったつもりでも必ず的外れで相手に呆れられたり、嫌がられたりしてしまうのです。
こういった悩みがどうやら先天的な原因によるもので、ＡＳと呼ばれるらしいと知ったのはつい最近の事です。
名前がついたから原因がわかったからといって、悩みがなくなる訳ではありません。誰かに関わるのが怖ろしいし、友達も出来ないので、生きているのが辛いです。
他の皆さんはこの気持ちをどんな風に乗り切っているんだろうと思います。
学校の勉強だけは出来たので、それを慰めに生きてきたのですが、今や何の取り得もなくて毎日不安でたまりません。
何か心がける事があるのでしょうか。
克服してこられた方々はどのように努力して来られたのでしょうか。
ご教授下さい。
[#6940] Re:いつも不安です。
 Chiquitita メールホームページ  - 05/6/10(金) 1:28 -
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   初めまして。

▼さるるさん：
>周りの空気が読めないのです。一人だけみんなとリズムが合わないのです。人の顔が覚えられません。気配りというものが出来ません。必死に気を配ったつもりでも必ず的外れで相手に呆れられたり、嫌がられたりしてしまうのです。
>（中略）
>他の皆さんはこの気持ちをどんな風に乗り切っているんだろうと思います。
>学校の勉強だけは出来たので、それを慰めに生きてきたのですが、今や何の取り得もなくて毎日不安でたまりません。
>何か心がける事があるのでしょうか。
>克服してこられた方々はどのように努力して来られたのでしょうか。

何はともあれ、今までの過去ログを御覧になってみては如何でしょうか？
私のコメントは愚痴ばかりなので笑ってやり過ごしても構いませんが、それはさて置いて、検索機能を利用して、現に貴方が気になっていることをキーワードに、検索を行ってみて下さい。答えが見つかると思います♪
[#6943] Re:いつも不安です。
 さるる  - 05/6/10(金) 7:52 -
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   ▼Chiquititaさん：
アドバイスを頂き、ありがとうございました。
本当はもっとしっかり調べたり、隅々まで関連情報に目を通して助力を求めるべきだったのですよね。自分の不安な気持ちを抑えたくて、とりあえず吐き出してしまったというのが正直な所で、いい加減なありようだったと反省しています。
お言葉の通り、もっと勉強しますね。失礼いたしました。
[#6944] Re:いつも不安です。
 三月うさぎ ホームページ  - 05/6/10(金) 13:26 -
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   ▼さるるさん：
>小さな頃からヘンな子と言われてきました。

私もへんな子でした。
。
>名前がついたから原因がわかったからといって、悩みがなくなる訳ではありません。誰かに関わるのが怖ろしいし、友達も出来ないので、生きているのが辛いです。

さるるさん、その不安は、あなたが「わかってきてる」ことに対しての不安です。
だから、今が一番大事なときじゃないか？と思うんですよ。

私は、私や息子のパニックって、「周囲がわかってることが自分にはわからないんだ！」って思うときの恐怖だと思うので。
でも、それって、「自分がわからないということがわかっている」ということですよね？そう思いません？

だから、それって大事なんですよ。
世の中には、それすらわからず迷惑ふりまいてる、ASなんだか健常なんだかわからないような人がいっぱいいます。
そんな、わからない人よりずーとマシなんですよ。

「自分がわからないということがわかっている」という人は、「じゃ、そのためにはどうしたらいいだろう？」って、日々考えますから。

今が出発点だと思いますよ。

>何か心がける事があるのでしょうか。

この出発点を大事にしましょうよ。
出発点があるっていうことは、進めるっていうことです。
進めるっていうことは、少しずつでも自分に進歩があるっていうことです。

>克服してこられた方々はどのように努力して来られたのでしょうか。

発達障害の人は、健常よりすすみは緩やかですが、それでも自覚をして努力しようとする人は、確実に成長します。
一歩づつ、ゆっくりと行きましょう。
[#6955] Re:いつも不安です。
 Aries メール  - 05/6/10(金) 19:49 -
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   ▼さるるさん：

　初めまして。Ariesといいます。よろしくです。


>小さな頃からヘンな子と言われてきました。

　私もたぶん、変わった子と言われてたかもしれません。いつも親や友達にびくびくしていました。大人になってからも「変わっている」とよく言われました。


>周りの空気が読めないのです。一人だけみんなとリズムが合わないのです。人の顔が覚えられません。気配りというものが出来ません。必死に気を配ったつもりでも必ず的外れで相手に呆れられたり、嫌がられたりしてしまうのです。

　私も「空気を読む」ということの意味すら自分の中で定かでないです。私も若い頃は必死に頑張って、失敗の連続でした。とても恥ずかしくて思い出せないくらいです。


>こういった悩みがどうやら先天的な原因によるもので、ＡＳと呼ばれるらしいと知ったのはつい最近の事です。
>名前がついたから原因がわかったからといって、悩みがなくなる訳ではありません。誰かに関わるのが怖ろしいし、友達も出来ないので、生きているのが辛いです。

　本当に私もASのことを知ったのはごく最近です。もっと早く知っていたかったです。原因が分かったからといって、現実は変わりません。でも、悩みの方向が変わりました。今までの訳の分からない自分の孤立に理由があったことが分かって、土台、無理な努力をしようとしていたことが分かったんです。ホッとしました。

　これまでは、「普通の人にできることが自分にできないはずがない」という前提の下で知らないうちに無理をして生きてきましたが、これからは、私にはASという障害があるのだから、自分にストレスのかかる環境をさけ、自分を守るようにしようと思っています。自分の陥りやすい傾向を頭に入れることで今までのような失敗を繰り返さないようにしたいと思います。


>他の皆さんはこの気持ちをどんな風に乗り切っているんだろうと思います。
>学校の勉強だけは出来たので、それを慰めに生きてきたのですが、今や何の取り得もなくて毎日不安でたまりません。

　私も学校の勉強はできた方です。公立大学を出て、大きめの働きやすい会社に入り、１０年以上、働きました。私はもう中年で若くないので、今までいろんな経験をしてきました。

　人から裏切られた思いをしたり、大きな勘違いをして周りの人のひんしゅくを買ったり、相当な惨めな思いをしたりしました。会社では、惨めな思いをすることが本当に多かったです。

　今は、割合熱心なクリスチャンになりました。今、付き合っている友人はほとんどクリスチャンの人たちです。なんだか、こんなことを書くと、宗教に救いを求めたとか、宗教の勧誘と思われそうでちょっといやなんですが、クリスチャンのお友達には、割合、安心して何でも話せるし、私の足りないところを分かってくれるし、許しあって良い関係を保っています。

　私は相当に悲しく苦しい思いをしてやっと、今の家族（夫）や友人たちを手に入れ、恵まれていると思います。なぜ、神様は私にこんなに辛い目に遭わせたのかなと毎日考えますが、これも何か意味があることなんだと思っています。

　さるるさんの痛みや苦しみが少しでも減らされますようにと思いますが、特にこのようにすれば良いというようなアイデアは今は私は持っていません。すみません。


>何か心がける事があるのでしょうか。
>克服してこられた方々はどのように努力して来られたのでしょうか。
>ご教授下さい。
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