アスペルガーの館の掲示板

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[#4685] 苦手なもの。 蓮花 05/3/9(水) 16:33 [未読]
[#4686] Re:苦手なもの。 いぬかい 05/3/9(水) 18:17 [未読]
[#4687] ありがとうございます 蓮花 05/3/9(水) 18:57 [未読]
[#4720] Re:苦手なもの。 Chiquitita 05/3/10(木) 23:33 [未読]
[#4747] ありがとうございます 蓮花 05/3/11(金) 12:16 [未読]
[#4759] Re:ありがとうございます Chiquitita 05/3/11(金) 21:32 [未読]
[#4752] Re:苦手なもの。 西丸 05/3/11(金) 19:52 [未読]
[#4753] あと… 西丸 05/3/11(金) 19:55 [未読]
[#4758] 私も 蓮花 05/3/11(金) 21:25 [未読]
[#4685] 苦手なもの。
 蓮花  - 05/3/9(水) 16:33 -
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   私はＡＳと診断済みです。私の嫌なことは、「急かされる、焦らされる（電車の駆け込み乗車は嫌いでやりません）、追い立てられる、騒がしい、人がゴミゴミと密集してるところ、混ざり合う雑音、狭くて物がゴチャゴチャ置いてある所、（不注意な為、神経が疲れ物に体が当たり落としてしまう）大きな音楽がうるさくかかっている店、格闘物のスポーツ、激しく争う男同士の声、急に触られる、見えない位置から急に声をかけられる、などのことが苦手なんですが、これらもＡＳゆえなのでしょうか・・・・？
　またこれらのもののストレスから解放されるには、ひたすらそれらのものから「回避」するしかないのでしょうか？　同じような事で悩んでいる方いらしたら対策法などを教えてもらえませんか？
[#4686] Re:苦手なもの。
 いぬかい  - 05/3/9(水) 18:17 -
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   ▼蓮花さん：
>　またこれらのもののストレスから解放されるには、ひたすらそれらのものから「回避」するしかないのでしょうか？　同じような事で悩んでいる方いらしたら対策法などを教えてもらえませんか？


私は自分で精神的に安定してる時は耐久値が上がってるので回避しないし、
精神的にヤバそうだって思ったら回避して、
普段は回避はしないけど、自分をごまかしてます。

ゴミゴミして騒々しい電車では、ヘッドフォンで音楽聞いてる。
イヤホンではなく、ヘッドホンなのがポイント。
何故かといいますと、それでも雑音に絶えられなくなった時、
耳線して耳線をヘッドホンで隠す為（笑）。

視界を落ち着かせるために、本か漫画を読んでます。


人ごみは「パニック来そうだな」って感じた時点で、
デパートの非常階段等静かなところへいき、
大好きなミルクティーを啜り、ハッカやミント味のものを食べます。
私はミントのスーっとする味に精神が落ち着くので
ミント味のガムやキャンディーに助けられてます。


急に触られる、見えない位置から急に声をかけられるは
回避のしようもないので、ビクッ！ドキッ！と飛び跳ねてます。
彼氏さんが面白がっていじめます_|￣|○
[#4687] ありがとうございます
 蓮花  - 05/3/9(水) 18:57 -
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   いぬかいさん、早速対策を教えて下さりありがとうございました！ 私も精神的にヤバイ時は、ほんとこれらの事に惑わされると更にヤバイ状態になってしまうので、回避しようと思います。
ヘッドホンのアイディアいいですね☆ 耳せんが隠せるというのが。　最近、電車内で一人で乗ってると落ち着かなくなる事があるので、読み物を持ち歩くのも手ですね。（最近は何を読んだらいいのか分からないので特に持ち歩いてないのですが）
人ごみの回避法は、参考になりました。私も試してみようと思います。自分の落ち着く飲み物などを見つける事が大事ですね。 ちなみに私はミント味のガムとかものを食べると必ずクシャミが出ます…（笑）。自分でも何でだか分かりません。
[#4720] Re:苦手なもの。
 Chiquitita メールホームページ  - 05/3/10(木) 23:33 -
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   初めまして。

▼蓮花さん：
>私の嫌なことは、「急かされる、焦らされる（電車の駆け込み乗車は嫌いでやりません）、追い立てられる、騒がしい、人がゴミゴミと密集してるところ、混ざり合う雑音、狭くて物がゴチャゴチャ置いてある所、（不注意な為、神経が疲れ物に体が当たり落としてしまう）大きな音楽がうるさくかかっている店、格闘物のスポーツ、激しく争う男同士の声、急に触られる、見えない位置から急に声をかけられる、などのことが苦手なんですが、これらもＡＳゆえなのでしょうか・・・・？

他の当事者（＆グレーゾーン）の方はどうか知りませんが、私の苦手なものとほぼ一致してますね。騒がしい場所や人込みは比較的平気ですが…（満員の通勤電車は我慢の限度内）
私の場合は聴覚過敏が非常に深刻でして、電車のホーンの音やベルの音は耐えられません。そばで鳴らされると、深刻な耳鳴りが24時間以上続きます。音楽もヘヴィメタルはエレキギターの音が工事現場の騒音のように聞こえるため耐えられません。（最近ヴァン・ヘイレンやボン・ジョヴィ、イングヴェイ・マルムスティーンならようやく聴けるようになった）

何か特定の種類の音（例えばピアノの音とか車の騒音の類）で極端に苦手なものはございますか？

>またこれらのもののストレスから解放されるには、ひたすらそれらのものから「回避」するしかないのでしょうか？

私は比較的雑踏は平気ですが、最近はケータイにヘッドフォンを接続して、ダウンロードしたゲーム「ＺＯＯＯ」をやりまくってます。地上の電車なので、「館の掲示板」のケータイ版も見ていることが多いですが、途中に電波状態の悪い箇所があり、電波が途切れて次の画面に移れないことが多いのが玉に瑕です。
[#4747] ありがとうございます
 蓮花  - 05/3/11(金) 12:16 -
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   チキチータさん、コメントありがとうございます。チキチータさんも同類の事が苦手なのですね。ちょっと安心しました。 私は電車の音は比較的平気ですが、私の場合、爆音を出す大きいバイクや車が大嫌いです。あの音を聞くと神経に触り、ものすごくイライラします。私だけでしょうか…？あと、電車の中で必要以上に大きな声で喋ってる複数人にもイライラします。
（座ってる時にそういう場面にでくわすと、移動できないから最悪）
あとは、工事現場の騒音も嫌いで（好む人はいないでしょうが…；）道中でやってる場合は道を変えます。　また、ライブハウスなどは、狭い空間の中で大音量で音楽をならしてるので、付き合いで一度入った事ありますが、数分も耐えられず出てきてしまいました。
[#4752] Re:苦手なもの。
 西丸 メールホームページ  - 05/3/11(金) 19:52 -
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   ▼蓮花さん：
>私はＡＳと診断済みです。私の嫌なことは、「急かされる、焦らされる（電車の駆け込み乗車は嫌いでやりません）、追い立てられる、騒がしい、人がゴミゴミと密集してるところ、混ざり合う雑音、狭くて物がゴチャゴチャ置いてある所、（不注意な為、神経が疲れ物に体が当たり落としてしまう）大きな音楽がうるさくかかっている店、格闘物のスポーツ、激しく争う男同士の声、急に触られる、見えない位置から急に声をかけられる、などのことが苦手なんですが、これらもＡＳゆえなのでしょうか・・・・？
こんばんわ、私にとっては全部ダメですね。パチンコ屋が私の急所です。1分もいられません。また都会の人ごみは無理です。この間渋谷を歩いてひたすら頭痛に悩まされました。あと、人情者のドラマ、「渡る世間は鬼ばかり」とか、｢心療内科医何とか」（室井滋主演のやたら医者が泣き喚く内容です。）やたら感情的なドラマは面白いと思わないのでみません。「白い巨搭」などの人が露骨に争う内容のものもだいっ嫌いです。
やたらと感情的な人が苦手です。家の母親がそうなので帰省しません。
また、文章表現で下品なもの、攻撃的なものはダメです。
(こちらの掲示板はローカルルールがあるので安心して読めるし、書き込めます）

>　またこれらのもののストレスから解放されるには、ひたすらそれらのものから「回避」するしかないのでしょうか？　同じような事で悩んでいる方いらしたら対策法などを教えてもらえませんか？
自然に体が避けている気がします。テレビだったら消してしまうし、
感情的な人間に関しては他人であればあらかじめ壁を作るかかかわりません。
自分は色々好きなジャンルもあるので大して困っていません。
しかし、東京に行くのだけは本当に無理ですね。
一回行くと1週間は寝込みます。
[#4753] あと…
 西丸 メールホームページ  - 05/3/11(金) 19:55 -
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   研修してた時ＩＣＵにいたんだけど
あのアラームの音の嵐でパニックになりました。
内科病棟も微妙です。
とにかく電子音は極端に苦手です。
[#4758] 私も
 蓮花  - 05/3/11(金) 21:25 -
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   レスありがとうございます。私も感情的な人は苦手です。喜怒哀楽が激しすぎる知人がいるのですが、その人と長時間一緒にいると自分の感情まで振り回される感じで、ものすごく精神疲労します。。オーバーリアクションの人や常にテンションの高い人も、接してると脳が混乱してくる感じで疲れます。 また、下品な言葉遣いする人や態度が下品な人は、男でも女でも苦手です。　ドラマは、私は結構ドラマニアなので好きな俳優が出てたりするものは全て見ますが、「渡る―」や「３年Ｂ組―」や激しい台詞の言い合いが多いのは見ません。めまぐるしいのは疲れるので。。。
[#4759] Re:ありがとうございます
 Chiquitita メールホームページ  - 05/3/11(金) 21:32 -
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   コメントありがとうございます。補足したいことがございますのでお伝えさせていただきます。

▼蓮花さん：
> 私は電車の音は比較的平気ですが、私の場合、爆音を出す大きいバイクや車が大嫌いです。あの音を聞くと神経に触り、ものすごくイライラします。私だけでしょうか…？あと、電車の中で必要以上に大きな声で喋ってる複数人にもイライラします。

音というものはみんながみんな同じく聞こえるものではないようです。
私は北海道から茨城に引っ越してきてもう６ヶ月になりますが、暴走族の車のエンジンの音だけは北海道も茨城も同じですね。（自宅アパートのすぐ裏手が国道６号線なのです(;_;)）あのエンジン音に陶酔している人がいるのかと思うと、頭痛の種ですね。
意外に苦手なのが子供の泣き声です。幼児期に病院暮らしが長く、フラッシュバックすることがあります。
いつだったか夜行の急行列車が普通の座席指定車で、斜め向かいのボックスの赤ん坊が一晩中ギャーギャー泣いていたために翌日はてきめんな寝不足でした。

>また、ライブハウスなどは、狭い空間の中で大音量で音楽をならしてるので、付き合いで一度入った事ありますが、数分も耐えられず出てきてしまいました。

ということは、カラオケボックスも苦手だ、ということでしょうか？
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