アスペルガーの館の掲示板

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[#23911] 急に人が信用できなくなりました。 evil 08/1/27(日) 23:43 [未読]
[#23917] Re:急に人が信用できなくなりました。 Cyperus 08/1/28(月) 13:04 [未読]
[#23919] Re:急に人が信用できなくなりました。 evil 08/1/28(月) 14:19 [未読]
[#23921] Re:急に人が信用できなくなりました。 romi 08/1/28(月) 15:06 [未読]
[#23932] Re:急に人が信用できなくなりました。 evil 08/1/28(月) 19:18 [未読]
[#23933] 報告です。 evil 08/1/28(月) 19:33 [未読]
[#23947] Re:報告です。 romi 08/1/29(火) 2:18 [未読]
[#23958] Re:報告です。 evil 08/1/29(火) 16:10 [未読]
[#23957] 診察終わり・・・ evil 08/1/29(火) 16:09 [未読]
[#23976] Re:診察終わり・・・ Cyperus 08/1/30(水) 18:07 [未読]
[#23978] Re:診察終わり・・・ evil 08/1/30(水) 19:36 [未読]

[#23911] 急に人が信用できなくなりました。
 evil  - 08/1/27(日) 23:43 -

引用なし
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   こんばんは。
たぶん、初めまして。
以前からここのHPは拝見させて頂いていたので、もしかしたら書き込みをしたのかもしれませんが、最近オーバードーズが激しいため記憶が混濁してしまい、わかりません。
大変な無礼を許してください。

私は、アスペルガー症候群と診断された、二十代の♂です。
かれこれ、5.6年前からアスペルガーと診断されていたのですが、職にもついており、働いておりました。
アスペルガー症候群という事にあまり関心がありませんでした。
ミドルティーンの頃より、不眠症だった為、現在も精神科に通院しています。

最近になって親しい人達から裏切り※1をされ、人の事が全くわからなくなり、非常に困惑してしまい、仕事もやめてしまいました。

具体的な困惑した内容を挙げさせて頂きますと、自分以外の人が私に対して悪い感情を抱いているのか?と疑心暗鬼になってしまいます。
しかも困った事に、僕に良い感情を抱いている人がいるのもわかります。
本来ならありがたい方々のはずである人達も手伝って非常に混乱しています。

たぶん、僕のように誰もがある程度、他者の感情に疑いを持つ事はあることだと思うのですが、僕の場合は明らかに異常な感じになります。

悪い感情を抱いているのかと臆病になり、手が震え時には発汗する場合もあります。
僕に悪い感情を抱いている人の存在を認識すると、その人に対して酷く攻撃的になります。ですが、実際に攻撃的な行動や言動はしていません。ただ、異常な程憎く感じます。

その為、人と接するのが酷く臆病になり、誰とも顔を合わしたくなくなりました。
精神科の先生がお薬を処方して頂いた※2為、買い物の時に人と会話をしたり母と会話をする程度は出来るようになりましたが、裏切られた人達の事を思い出すと、感情をきちんと制御出来なくなってしまい、オーバードーズを繰り返してしまいます。

裏切った人達は僕の性格的な欠点を指摘していなくなってしまったのですが、落ち着いて考えると、過去も自分が原因で他者から去られてしまったのではないか?今後も去られてしまう事があるのではないか?と心配になり理性的な行動が難しくなってしまいます。

都内に住んでいるので、発達障害支援センターのトスカに相談に行ったのですが、相談員の方も「この人は思考が正常ではないのか?」「それともからかいに来たのか?」※3と言った対応で非常に困りました。

主治医の先生もとてもよく僕の話を聞いてくれますが、困った顔をし「人の数だけ考え方がありますからね」としか仰ってくれません。

今、ここに書き込むのも、リアル知り合い(直接の知り合い)が見ているのではないか?とびくびくしています。

食べては吐き戻す日と、アルコールに依存する日が続き将来に不安も感じています。
主治医の先生にその事を話してもアルコールでは何も解決になりませんよ、としか仰ってくれません。

正直、オーバードーズをして、酩酊している時だけが唯一救いに感じる時間です。

医療機関や支援センターでも手に負えない私がここで迷惑を撒き散らしてしまい大変申し訳ありませんが、アドバイスがある方がいらっしゃいましたら、どんな些細な事でも構いませんから仰ってください。

あと、掲示板を本来の目的以外で使ってしまい、大変申し訳ありませんが、何方か私とお話をしていただける方がいらっしゃいましたら仰ってください。
メールアドレスを教えますので、宜しくお願いいたします。
孤独に感じて気が狂いそうです。
ですが、非常に精神的に不安定かつ依存的な状態ですので、かなりのご負担になると思います。
大変身勝手な物言いになってしまいますが、興味本位で接しないでください。申し訳ありません。
それと、僕は男ですので、勘違いされない方でお願いいたします。
以前、インターネットの関係で僕を女性と勘違いされた方がおられ、軽いトラウマになっています。

格闘技・天文・軍記(戦国時代)・アニメーション・ゲーム・オートバイ・俳句などが趣味なので、それらが趣味の方がいらっしゃいましたらお話が合うと思います。

正直、ここでも閲覧者の方に悪い感情を抱かれていないか怖いです。

最期に、管理人様へ、パスワードが大変過激な言葉になってしまっていますが、悪意などはなく、私にとって非常に覚えやすく様々なインターネット関係のパスワードに使用している為、こちらでも使用させていただきました。

※1私の主観です。その方達からすれば正当な理由と行動だったかもしれません。

※2抗鬱剤、精神安定剤、睡眠薬です。具体的な薬名は伏せさせて下しい。どうしても開示が必要な場合は仰っていただければ、言います。

※3あくまで私の主観的なものです。トスカの方々を悪く思う、貶める意図は全くありません。

[#23917] Re:急に人が信用できなくなりました。
 Cyperus  - 08/1/28(月) 13:04 -

引用なし
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   ▼evilさん:
>食べては吐き戻す日と、アルコールに依存する日が続き将来に不安も感じています。
>主治医の先生にその事を話してもアルコールでは何も解決になりませんよ、としか仰ってくれません。
>
>正直、オーバードーズをして、酩酊している時だけが唯一救いに感じる時間です。
>
 もしも、『いつか…こんな苦しい時期から抜け出して、明るい希望のある暮らしがしたい!』と思うのであれば、できるだけ早く、アルコール依存症専門の外来のドアノブをひねることです!
http://www.kochi-al.org/url/sagyosho.html
上記は、アルコール依存症の救援団体『アルク』が運営している福祉機関のリストです。ここに連絡してみれば、良い医療機関を教えてくれるかもしれません。

[#23919] Re:急に人が信用できなくなりました。
 evil  - 08/1/28(月) 14:19 -

引用なし
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   > もしも、『いつか…こんな苦しい時期から抜け出して、明るい希望のある暮らしがしたい!』と思うのであれば、できるだけ早く、アルコール依存症専門の外来のドアノブをひねることです!
>http://www.kochi-al.org/url/sagyosho.html
>上記は、アルコール依存症の救援団体『アルク』が運営している福祉機関のリストです。ここに連絡してみれば、良い医療機関を教えてくれるかもしれません。


ご返信ありがとうございます。
2.3箇所に電話をしてみましたが、今の僕には辛い治療方針と、通うには遠すぎる場所でした。
ですが、僕の場合、オーバードーズや飲酒をする際に「酩酊して快楽を得るため」ではなく「現実的な問題から逃げたい」が為にやってしまうという事を指摘していただきました。
その際に、職員さんから、カウンセリングや認知行動療法というのを受けてみては如何でしょうか?とのアドバイスを頂けたので、現在通院している精神科の先生に相談してみます。
私の主観ですが、現在通院している病院は親しみを感じ、主治医の先生をはじめ、スタッフさんに信頼が持てますので、相談してみます。

兎に角、Cyperusさんのアドバイスのお陰で、次の手がうてそうです。本当にありがとうございます!

ただ、ここに書きこまさせて頂いた、昨日は何だかとても安心して、オーバードーズも飲酒もせずに、寝られました。
ちょっと変な感じですが、希望が持てました。ありがとうございます。

[#23921] Re:急に人が信用できなくなりました。
 romi  - 08/1/28(月) 15:06 -

引用なし
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   evilさんはじめまして。
私もアスペルガーです。今日初めてこのHP見たのですが、書き込みに自分も同じような経験あったので返信させてもらいました。

>かれこれ、5.6年前からアスペルガーと診断されていたのですが、職にもついており、働いておりました。
就業なさっていて、何年も勤めているなんてすごいです。立派なことだと思います。私はいつも続かないのでうらやましいです

>最近になって親しい人達から裏切り※1をされ、人の事が全くわからなくなり、非常に困惑してしまい、仕事もやめてしまいました。
>しかも困った事に、僕に良い感情を抱いている人がいるのもわかります。
私もそうして二度と行けなくなってしまった場所や地域がたくさんあります。携帯のメールで一方的にダメ出しをされ、返事は送るなと言われたときは、何ヶ月も部屋で泣き続け、思い出すたびに痙攣を起こす始末でした。それになぜ、親切にしてくれる人たちからも逃げ出してしまうんでしょうね?本当に悔しいです。 携帯などでメールするときも、間違って連絡していなかった人に送っていたりしないかとビクビクしちゃいます。

私は通院していますがお薬はいただいてません。最初は処方していただいたんですが、車の運転が欠かせないのと、直感が曇る感じが恐ろしくて受け付けなくなってしまったからです。それに、もしかするとevilさんほど深刻な症状ではないのかもしれないし。。。そのへんはわかりません。
でもそれを除いても、お薬は睡眠を助けるために少し、というくらいにしては?多少無理してでもです。

>裏切られた人達の事を思い出すと、感情をきちんと制御出来なくなってしまい、オーバードーズを繰り返してしまいます。
私もこういう時、びくっとしたり体が痙攣したり急に泣き出したり吐き気を催します。でも私は薬を持っていないので、こういうときにどうしたらよいかいくつか試してほしい方法があります。
1:一瞬だけ自分の声の一番高い音を出す。
2:手を叩くなど、鋭い音を短く出す。
3:両目をできる限り上に動かす。
4:瞬きをできる限りの速さで繰り返す。
私が試している方法なので、効果なかったらごめんなさい。
多分、視覚か聴覚に鋭い刺激が入るとまぎれるのかもしれません。
都内に住んでいらっしゃるということで、上記の行動を取るための時間や場所が難しいとも思います。でもお薬を飲み過ぎると、趣味や芸術に活かせる能力を半減させてしまうと思うんです。


>格闘技・天文・軍記(戦国時代)・アニメーション・ゲーム・オートバイ・俳句などが趣味なので、それらが趣味の方がいらっしゃいましたらお話が合うと思います。
幸い、ご趣味をたくさんお持ちですし、特に天文、ゲーム、俳句などはevilさんの能力を発揮しやすい分野ではないでしょうか?もちろん格闘技や軍紀、アニメ、オートバイも素敵なご趣味だと思います☆
私の場合は、趣味に没頭して辛さを忘れるようになるのを目指しています。発達障害を持ちながら、都内で働いていらっしゃるのはとても大変なことだと思います。私の書き込みではお役に立てないかもしれませんが、・・・頑張りましょう! 自分にも言い聞かせます。

[#23932] Re:急に人が信用できなくなりました。
 evil  - 08/1/28(月) 19:18 -

引用なし
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   >evilさんはじめまして。
>私もアスペルガーです。今日初めてこのHP見たのですが、書き込みに自分も同じような経験あったので返信させてもらいました。
初めまして。
ご返信ありがとうございます。
>就業なさっていて、何年も勤めているなんてすごいです。立派なことだと思います。私はいつも続かないのでうらやましいです

ありがとうございます。ほめて頂いてとても嬉しいです^^
ですが、もうしばらくはお仕事は無理かなぁ・・・と思っています。


>私もそうして二度と行けなくなってしまった場所や地域がたくさんあります。携帯のメールで一方的にダメ出しをされ、返事は送るなと言われたときは、何ヶ月も部屋で泣き続け、思い出すたびに痙攣を起こす始末でした。それになぜ、親切にしてくれる人たちからも逃げ出してしまうんでしょうね?本当に悔しいです。 携帯などでメールするときも、間違って連絡していなかった人に送っていたりしないかとビクビクしちゃいます。

辛いですよね・・・
僕も、携帯電話のメールはあて先を間違えてないか良く確かめますし、パソコンに至っては、電源を落とした後も起動させて確かめてしまいます。
最近は、送った内容に不備や失礼が無いか?と気になってしまいます。

>
>私は通院していますがお薬はいただいてません。最初は処方していただいたんですが、車の運転が欠かせないのと、直感が曇る感じが恐ろしくて受け付けなくなってしまったからです。それに、もしかするとevilさんほど深刻な症状ではないのかもしれないし。。。そのへんはわかりません。
>でもそれを除いても、お薬は睡眠を助けるために少し、というくらいにしては?多少無理してでもです。

お薬無しで頑張られてるなんて、本当に凄いです!
romiさんは、本当に強い人だと思います。
まだ、怖くて薬は睡眠薬だけにしてくださいとはいえませんが、兎に角オーバードーズはやめようと思います。
体にも悪いですし・・・・

>私もこういう時、びくっとしたり体が痙攣したり急に泣き出したり吐き気を催します。でも私は薬を持っていないので、こういうときにどうしたらよいかいくつか試してほしい方法があります。
>1:一瞬だけ自分の声の一番高い音を出す。
>2:手を叩くなど、鋭い音を短く出す。
>3:両目をできる限り上に動かす。
>4:瞬きをできる限りの速さで繰り返す。
>私が試している方法なので、効果なかったらごめんなさい。
>多分、視覚か聴覚に鋭い刺激が入るとまぎれるのかもしれません。
>都内に住んでいらっしゃるということで、上記の行動を取るための時間や場所が難しいとも思います。でもお薬を飲み過ぎると、趣味や芸術に活かせる能力を半減させてしまうと思うんです。

アドバイス、ご心配本当にありがとうございます。教えて頂いた方法、試してみますね。
視覚はわかりませんが、聴覚に鋭い(強い)刺激が入ると、かなり気がまぎれます。
実は、今日、外出したのですが、ずーと好きなバンドの音楽を大音量で聴いていたら、ちゃんと外出して帰ってこられました。


>幸い、ご趣味をたくさんお持ちですし、特に天文、ゲーム、俳句などはevilさんの能力を発揮しやすい分野ではないでしょうか?もちろん格闘技や軍紀、アニメ、オートバイも素敵なご趣味だと思います☆
>私の場合は、趣味に没頭して辛さを忘れるようになるのを目指しています。発達障害を持ちながら、都内で働いていらっしゃるのはとても大変なことだと思います。私の書き込みではお役に立てないかもしれませんが、・・・頑張りましょう! 自分にも言い聞かせます。

なんだか、沢山良いことを言ってもらったので、少し照れくさいです(汗)
高校のとき、帰宅部だったので、色々チャレンジしてみました。
とても暖かい励ましとご返信本当にありがとうございます!
奇跡のように回復はしないかもしれないですけど、本当に一昨日くらいから比べると物凄く楽になりました。
本当にありがとうございます!頑張りますね♪
romiさんも無理しないくらいで頑張ってください(`・ω・´)b

[#23933] 報告です。
 evil  - 08/1/28(月) 19:33 -

引用なし
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   こんばんは。
ここの掲示板に書き込みをさせて頂いたら、本当に気分がふわふわして、楽だったので、今日は頑張って長時間外出してきました。


ipodに入っている、お気に入りのバンドの音楽を音漏れするくらい大音量で聴きながら、オートバイを運転すると、以前よりかなり楽でした。
音楽を聴くという事は、かなり効果的だと思いました。

CDショップに行った後、アクセサリー店や服屋を見て周り、CDショップでは買い物も出来ました。

帰りにコンビニに寄った際、人が多くかなり辛かったのですが、その時に気が付いた事があります。

「もしかしたらこの社会は法律以外のルールがあるのかも?」と思いました。
正直、法律を覚えて守るので精一杯ですし、その法律も完全に守れてるわけではないのに、まだルールを覚えるのはとても苦痛ですし、現在、あまり正常に思考が働いていないので、勘違いかもしれませんが、本当に私が知らないだけで、他の皆はしっているルールが潜んでいる気がします。


また、身勝手な事を書いて大変恐縮ですが、お話していただく方は、もう大丈夫ですので、無かった事にしてください。
今は、古くからのインターネットを通じた友達が助けてくれました。
それでも、僕に興味を持たれた方がいらっしゃいましたら、最初に書いてしまった責任があるので、宜しくお願いします。

まだまだ、不安は沢山ありますが、頑張っていこうと思います。
明日、ちょうど診察日なので、認知行動療法の事を含め、先生と話し合って見たいと思います。

管理人様、皆様、ここの掲示板のお陰で、本当に助かりました。この場を借りてお礼を述べさせてもらいます。
本当にありがとうございます。

また、相談事を書き込んでしまう事があるかもしれませんが、お願いします。

[#23947] Re:報告です。
 romi  - 08/1/29(火) 2:18 -

引用なし
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   具合が良くなってきているそうで、良かったです。
私の方こそ丁寧にお返事いただきありがとうございます。元気をもらったように思います。
頑張ります!

[#23957] 診察終わり・・・
 evil  - 08/1/29(火) 16:09 -

引用なし
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   こんにちは。
またまた、報告です。
今日、先生に昨日感じた、自分以外は知っているルールがあるように感じた事と、認知行動療法やカウンセリングの事をお話したら、「うちの病院にはアスペルガーに専門的に対応出来るカウンセラーなどはいない。」と仰い、「オーバードーズをしなくなったとしても、生活リズムがとても乱れているし、さっき仰ったルール※1の事もあるから、デイケアーに参加してはどうか?」との事でした。
幸運にも、本日見学する事が出来たので、覗いてみたら、スポーツや書道などのプログラムがあり、楽しそうと思って少しうきうきしていたのですが、先生は「なるべく、公共の交通機関で通って見てください。今の○○さん※2には良い勉強になると思います。」といわれ、愕然としました。

電車・バスなんて高校以来です・・・
乗るときに並んだり、大きな声を出せなかったり、とてもマナーが厳しくて辛い乗り物です・・・
しかも、バスは信号以外でもバス停で止まりますし・・・
信号待ちすら苦痛な私が、バスに乗れるだろうか?と、とても不安です。

上に書いた事を含めて先生にそんな事できません!と伝えたら先生は「○○さん、初めて私とお話したときの事を覚えていますか?」と仰い、一番最初、中学三年生の頃、死にたくなり市販の風邪薬をオーバードーズして、この病院に来て先生とお話した事を言われました。

詳しくは省きますが「俺は強い。だけどそれは毎日辛い練習をしたからだ。」と言った事でした。カルテに書かれていて、先生が覚えていた事にも驚きましたが、先生は「だから、ちゃんと頑張ればできるようになりますよ」との事です。

なんだか、ここまで言われたらやらないわけには行かない気もしますが、駅やバス停などで悪い事をしてしまわないか、とても不安です・・・

もう、二十代ですし、逮捕されたら大変な事になってしまうので、不安でたまりません・・・
試験参加は2月の上旬までに都合が良い日を決めるとの事です。


※1昨日感じた「自分以外は皆知っていると思う」ルールの事です。

※2私の本名ですが、伏せさせていただきました。

[#23958] Re:報告です。
 evil  - 08/1/29(火) 16:10 -

引用なし
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   ▼romiさん:
>具合が良くなってきているそうで、良かったです。
>私の方こそ丁寧にお返事いただきありがとうございます。元気をもらったように思います。
>頑張ります!

こちらこそ、本当にありがとうございます。

僕も頑張ってみます!
劇的というわけにはいきませんが、大分楽になってきました。

申し訳ありませんが、またこの項目にレスを頂くと、また私がレスをして霧がなくなってしまいそうなので、ご理解ください。大変失礼な事を書いて申し訳ありません。

[#23976] Re:診察終わり・・・
 Cyperus  - 08/1/30(水) 18:07 -

引用なし
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   ▼evilさん:
>こんにちは。
>
>なんだか、ここまで言われたらやらないわけには行かない気もしますが、駅やバス停などで悪い事をしてしまわないか、とても不安です・・・
>もう、二十代ですし、逮捕されたら大変な事になってしまうので、不安でたまりません・・・
>試験参加は2月の上旬までに都合が良い日を決めるとの事です。

evilさんは、どちらかというと気分の変動が激しいということはありませんか?

また、どちらかというと『ハイ・テンションの自分=×』ということから自責して、『こんな自分は…生きてていいのかな?』と感じてしまうほうですか?


 病院の先生がデイケアをお勧めになられたのは、恐らくは『自分でこの波を乗り切っていくすべを身に着けてほしい』という意向であろうと思います。

 ですが…精神科ディケアは、かなりの率で、『統合失調症』で入院した方達を対象としているので、恨むわけではないのですが、AS者にはどちらかといえば溶け込みにくい場所です。

 僕自身は『精神障害者向けの福祉作業所』に通い始めて、かれこれ6年目を迎えますが、独特の『会話のやり取りの難しさ』『入院談義のできる人=友達』といった雰囲気に慣れていくのに2年を要しました。

 今のevilさんは、僕から見ると『まだ不安定で、積極的な参加が重圧になりそう(・_・)』という状態のような気がします。

むしろ、自閉症協会東京支部でやっている
http://www.autism.jp/sibu/0103_asp.shtml
のようなイベントへ顔を出すことのほうが、エネルギーの消費が少なく、得ることが多いと思います。


 

[#23978] Re:診察終わり・・・
 evil  - 08/1/30(水) 19:36 -

引用なし
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   こんばんは。
ご返信ありがとうございます。
> evilさんは、どちらかというと気分の変動が激しいということはありませんか?


はい。とても気分の変動が激しいです。自分でも躁鬱病では?と疑う事があります。
ですが、躁鬱病との診断はされていません。

>また、どちらかというと『ハイ・テンションの自分=×』ということから自責して、『こんな自分は…生きてていいのかな?』と感じてしまうほうですか?

生きてていいのかな?とまでは、思いませんが、ハイテンションな時の自分を、様々な人に否定されたため、心のそこでは、ハイテンションな自分は駄目だ、と決め付けているかもしれません。


> 病院の先生がデイケアをお勧めになられたのは、恐らくは『自分でこの波を乗り切っていくすべを身に着けてほしい』という意向であろうと思います。
>
> ですが…精神科ディケアは、かなりの率で、『統合失調症』で入院した方達を対象としているので、恨むわけではないのですが、AS者にはどちらかといえば溶け込みにくい場所です。
>
> 僕自身は『精神障害者向けの福祉作業所』に通い始めて、かれこれ6年目を迎えますが、独特の『会話のやり取りの難しさ』『入院談義のできる人=友達』といった雰囲気に慣れていくのに2年を要しました。


統合失調症。よく病院などでは、目にしますが、詳しい症状まではわかりません。
デイケアを見学しただけの印象ですと、穏やかそうな人達に感じました。
ですが、やっぱりどういった方々かなのかは、わかりません。


> 今のevilさんは、僕から見ると『まだ不安定で、積極的な参加が重圧になりそう(・_・)』という状態のような気がします。
>
>むしろ、自閉症協会東京支部でやっている
>http://www.autism.jp/sibu/0103_asp.shtml
>のようなイベントへ顔を出すことのほうが、エネルギーの消費が少なく、得ることが多いと思います。

仰るとおりで、かなり気分は不安定です。皆様の暖かいお言葉のお陰で、取り敢えず、オーバードーズや、食事が取れない、まともに人と会話が出来ない、外出が出来ない、正直死にたくなる、と言った最悪の状態は脱していますが、気分が安定しているとは言い難いです・・・
教えて頂いた場所、少し遠いですが頑張って行って見たいと思います。
ですが、一月の定例会は終了してますね・・・(汗)
二月を待ってみます(`・ω・´)b
ですが、やはり公共の交通機関の使用は凄く怖いです。
気分が不安定なときとハイテンションが重なると、かなり悪い事を平気でやってしまいます・・・
今日も、メールの送信先を確かめるために、オートバイを停車させようと思い、前に居る車に対しクラクションを沢山鳴らしてしまいましたし・・・
あと、現実の私は、実は凄く口が悪いので、他の方に誤解を与えてしまわないか?と臆病になってしまいます。
でも、頑張ってみますね。
ありがとうございます!

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