アスペルガーの館の掲示板

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[#32137] これから FF 09/10/16(金) 12:38 [未読]
[#32145] Re:これから めえめえ 09/10/16(金) 23:34 [未読]
[#32163] Re:これから FF 09/10/18(日) 17:19 [未読]
[#32149] Re:これから ちゃっぴ〜 09/10/17(土) 12:02 [未読]
[#32164] Re:これから FF 09/10/18(日) 18:03 [未読]
[#32137] これから
 FF  - 09/10/16(金) 12:38 -
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   お久しぶりです。

最近は就労やバイトを意識して支援センターに行く手筈を整えたり
志望している専門学校の見学の予定を立てる等
自分でも少しずつだけど前進しているなぁと感じています。

前進しているとは思うのですが、周りの人が就職に近づいたり
大学で勉強している事を考えるといてもたってもいられなくなり
どうしても焦ってしまいます。
支援者やこの掲示板の方々にも言って頂いた「少しずつでいい」
という言葉は常に念頭に置いているのですが、
何かの拍子にすぐ傷つき、落ち込み、焦り、盲目的になってしまうので
辛いです。（これは以前の記事にも書きましたが）

多分自分はそれで大丈夫だという保証が欲しいんだと思いますが、
深く考えて苦しまなくても今のペースで進めばいいのでしょうか？
（といっても考えてしまう自分がいるのですが・・・。
　）
[#32145] Re:これから
 めえめえ  - 09/10/16(金) 23:34 -
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   こんにちは。アスペルガー当事者です。

▼FFさん：
>最近は就労やバイトを意識して支援センターに行く手筈を整えたり
>志望している専門学校の見学の予定を立てる等
>自分でも少しずつだけど前進しているなぁと感じています。
>
>前進しているとは思うのですが、周りの人が就職に近づいたり
>大学で勉強している事を考えるといてもたってもいられなくなり
>どうしても焦ってしまいます。
>支援者やこの掲示板の方々にも言って頂いた「少しずつでいい」
>という言葉は常に念頭に置いているのですが、
>何かの拍子にすぐ傷つき、落ち込み、焦り、盲目的になってしまうので
>辛いです。（これは以前の記事にも書きましたが）

まあ、身の振り方が決まらないのは、一番しんどい時期なのでは
ないでしょうか。

成人当事者の知り合いが言うには、高校生〜二十代は、突然
一念発起してできっこない高いハードルに挑んだり、
苦手とわかってる分野に邁進しようとしたそうです。
言われてみれば私も、進学や就職活動にあたって、わざわざ最も
困難な選択肢（下宿や接客業）を選ぶ傾向がありました。

今になって考えてみると、どうも自分の能力に不安があるときほど、
all or nothing で極端な選択肢を志向していたようです。
おそらく、自分が何ができて、何が得意で、何が苦手か、といった
自己分析がしっかりできてなかったから、見通しも立てられず、
いつまでも不安なままだったのかなと思います。

FFさんは若いのだし、これから支援センターにもいらっしゃるようだし、
何ができて何ができないか、得意を生かすにはどうしたらいいか、
不得意を避けたり工夫して乗り切るためにどうしたらいいか、などを
具体的に相談していく中で、「あ、これならなんとかいけるかも」
という手応えを感じれば、だんだん不安も減っていくのではないかなと。

現在できていないことでも、一生できないままとは限りません。
丁寧にひとつひとつ対処したり工夫すれば、できることの幅は
広がる可能性のほうが大きいと個人的には思います。
ただ、焦って努力の方向性を見誤ると、体力気力がもちません。
自分で、半年後、一年後にどうなっていたいか、という目標をいくつか
あげてみて、支援してくれる人と一緒に無理がないか相談し、
スモールステップに分割して一歩づつ進んでいくことをおすすめします。
[#32149] Re:これから
 ちゃっぴ〜  - 09/10/17(土) 12:02 -
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   人生何が起こるのか分からないので保証というのは得られないと思います。
例えば弁護士や歯科医を私が学生の頃目指していた友達がいるんですが、
報道でそういった職種が人がいすぎて薄給になっているとありました。
皆、私より頭が良く、障害もない。いい人生おくれるんだろうと思っていた
のにです。私だって今は父が大黒柱となって税理士をし、その職員として
働いていますが、もし突然死とかしたら職もなくなります。それが不安で
たまりませんでした。でも、発達障害者支援センターにその不安を打ち明けたら
その時のサポートをしてくれると言われ、ちょっと安心しています。
ＦＦさんの言わんとしていることは分かりますが、できることを一つ一つ
やっていくこと、これしかないと私は思います。
[#32163] Re:これから
 FF  - 09/10/18(日) 17:19 -
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   ▼めえめえさん：

返信ありがとうございます。
自分も少し焦りすぎて困難な選択をする傾向にあったという事に気付きました。
まだ支援センターにも行っていないので、焦らずにいこうと思います。
[#32164] Re:これから
 FF  - 09/10/18(日) 18:03 -
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   ▼ちゃっぴ〜さん：

>ＦＦさんの言わんとしていることは分かりますが、できることを一つ一つ
>やっていくこと、これしかないと私は思います。

本当にその通りだと思います。
周りの人からもそう言われるのですが、どうしてもそれを
頭が受け入れてくれなくて困っています。
自分でもこの気持ちがよく分からなくて上手く表現できませんが、
焦る必要もないし、また心の病が再発しないように少しずつ頑張っていけばいい。
と助言を頂きますし、自分でもそうしたいと願っているのですが
物凄く些細な事でとても苦しくなって焦ってしまう
（特定の単語を目にしたり突然大学に行っている友達や親戚を思い出した時など）
という感じです。
なので、自分が楽になれる時が来る気がしないです。
なんだか最初に投稿させて頂いた時から同じ事ばかり言っている気がしますが
お見苦しい点がありましたら、申し訳ないです。
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