アスペルガーの館の掲示板

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[#42527] フラッシュバック francis 14/3/8(土) 17:29 [未読]
[#42531] Re:フラッシュバック まくいるそちとる 14/3/8(土) 23:47 [未読]
[#42543] Re:フラッシュバック francis 14/3/9(日) 16:00 [未読]
[#42554] Re:フラッシュバック まくいるそちとる 14/3/10(月) 5:41 [未読]
[#42562] Re:フラッシュバック francis 14/3/10(月) 12:34 [未読]
[#42563] Re:フラッシュバック まくいるそちとる 14/3/10(月) 16:40 [未読]
[#42629] Re:フラッシュバック francis 14/3/17(月) 21:41 [未読]
[#42564] 補足デス。まくいるそちとるより。 まくいるそちとる 14/3/10(月) 16:50 [未読]
[#42647] Re:フラッシュバック 小梅 14/3/19(水) 22:48 [未読]
[#42653] Re:フラッシュバック francis 14/3/20(木) 5:45 [未読]
[#42527] フラッシュバック
 francis  - 14/3/8(土) 17:29 -
引用なし
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   　最近急に脈絡もなく過去の嫌なことを思い出してものごとに集中できなくなったり、急にイライラして家にあったバランスボールを蹴飛ばしたりしてしまったりしてしまいました。

　こういうのをネットで調べたらどうやらフラッシュバックという症状のようです。PTSDとかよりもどちらかと言えばてんかんに近いもののようです。デパケンという薬物が有効みたいです。

　それで来週病院に行ってみようかと思っていますが、実は今週通院したばかりなんでなんとなく気が咎めているんですけど通院してデパケンを貰うか来月の正式な通院日まで待つか迷っています。あまり大したことじゃないから我慢するかきちんとこれは重い症状だと受け止めて病院に行った方がいいのかレスお願いします。
[#42531] Re:フラッシュバック
 まくいるそちとる メール  - 14/3/8(土) 23:47 -
引用なし
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   ▼francisさん：
初めまして、まくいるそちとるデス。

>　最近急に脈絡もなく過去の嫌なことを思い出してものごとに集中できなくなったり、急にイライラして家にあったバランスボールを蹴飛ばしたりしてしまったりしてしまいました。

あーーー！
ぼくと一緒かもしれナイ。びぎぱきょっぷ・・・・
昔住んでいたアパートにはぼくがやった、壁に穴が開いていて、
コンセントのパネルがボコってるんだケド。

過去の嫌な事を思い出すと居ても立っても居られナイ。
ぼくは叫び声をあげる事や、リストカットすることもありマス。
唐突に泣き出して、どうしたの？と言われるこトモ。

電車の中でフラッシュバックすると大変な事に成りマス。
だから、ぬいぐるみを持ち歩いていて、かわいい子なので、なでて
自分は大丈夫、うん、そうだよ大丈夫、なんて勝手にぬいぐるみと
会話もしマス。

>　こういうのをネットで調べたらどうやらフラッシュバックという症状のようです。PTSDとかよりもどちらかと言えばてんかんに近いもののようです。デパケンという薬物が有効みたいです。

ぼくは元精神科看護師デス。
あなたの症状はかんしゃくと、PTSDがあるように察しマス。
デパケンもそうだけど、フラッシュバックに効くクスリは色々ありまスヨ。
ぼくはデパケンが効かない体質なので、メジャー精神安定剤、とか
テグレトール（かんしゃくを抑える）とか、他にもいろいろ飲んでいマス。

フラッシュバックはいつ起きるともわかりまセン。
急いでクリニックに行ってあなたの症状を具体的に話して、クスリの調整
をした方がいいと思いマス。
ぼくの場合、もう４３歳なのですが、フラッシュバックは小学生の頃から
ありまシタ。
いまでは、専門医にかかってクスリをもらっているので、フラッシュバック
みたいになっても、暴れる事や、モノを壊すことまではいかずにすんでい
マス。
あなたご自身がつらくなりますから、是非緊急で、クリニックに行くことを
お勧めいたしマス。

これには、過去のトラウマがあるはずデス。
大したことないなんて言ってちゃ駄目でスヨ。
直ぐにドクターに診察をお願いして、主治医でなくてもいいから
おクスリもらってくだサイ。

トラウマは出てくると自分の身に危険だから精神を守るため、脳が隠して
はっきりとは出てこないように箱に詰めて蓋をしてあるものなのデス。
でも、それがいまになっていきなりふたがゆるんで、トラウマが動きだし
ているということなのデス。

ご自分でトラウマのふたを閉めるイメージトレーニングや、
壊しても構わない段ボールを蹴っ飛ばしたり、
クッションを殴るだけでもだいぶ心が落ち着く場合がありマス。

ぼくは布団にかぶって大声を出しマス。
知的障害の子供がやるような、黄色い声で、ひゃああああーーーーー！
と何度も叫ぶのデス。

>　それで来週病院に行ってみようかと思っていますが、実は今週通院したばかりなんでなんとなく気が咎めているんですけど通院してデパケンを貰うか来月の正式な通院日まで待つか迷っています。あまり大したことじゃないから我慢するかきちんとこれは重い症状だと受け止めて病院に行った方がいいのかレスお願いします。

自分では大したことはない・・・それは体がちゃんと自己防衛しているから
デス。
でも、本当は大したことなんでスヨ。
看護師してた人に勧められたから、と言って、直ぐにクリニックに行って
くだサイ。
フラッシュバックは放って置くといつどこで発生するかわかりまセン。
ぼくは電車の中でフラッシュバックになった時、他のお客さんに掴み掛り
ふり払われてハッとしたことがなんどもあるんデス。
放って置くと、段々頻繁に発生してくるようになりマス。
そうなったら困るデショ？

ぼくは是非クリニックに行かれることをお勧めいたしマス。

PTSD　かんしゃく、暴れる、と言ったことからすると、トラウマの治療を
する必要がありマス。
酷くならないうちに通院してくだサイ。
対策は、早いに越したことはありまセン。

デパケンをもらうか、他のクスリかはわかりませんが、クスリをもらって、
フラッシュバックに早く対処してくだサイ。
てんかんの発作とは違うように思われマス。
・・・・過去の嫌な事を思い出して・・・・
多分、PTSDの可能性がありマス。

てんかんのかんしゃくは、ふつう若い頃や子供の頃からあるものです。
でも最近になって過去の事を思い出してたえきれないのは、フラッシュバ
ック、PTSD　だろうかと。
脳波を調べればてんかんのかんしゃくかどうかわかると思いマス。

来月まで放って置いちゃ駄目でスヨ。
お大事になさってくだサイ。
[#42543] Re:フラッシュバック
 francis  - 14/3/9(日) 16:00 -
引用なし
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   ▼まくいるそちとるさん：
>▼francisさん：
>初めまして、まくいるそちとるデス。
>
>>　最近急に脈絡もなく過去の嫌なことを思い出してものごとに集中できなくなったり、急にイライラして家にあったバランスボールを蹴飛ばしたりしてしまったりしてしまいました。
>
>あーーー！
>ぼくと一緒かもしれナイ。びぎぱきょっぷ・・・・
>昔住んでいたアパートにはぼくがやった、壁に穴が開いていて、
>コンセントのパネルがボコってるんだケド。
>
>過去の嫌な事を思い出すと居ても立っても居られナイ。
>ぼくは叫び声をあげる事や、リストカットすることもありマス。
>唐突に泣き出して、どうしたの？と言われるこトモ。
>
>電車の中でフラッシュバックすると大変な事に成りマス。
>だから、ぬいぐるみを持ち歩いていて、かわいい子なので、なでて
>自分は大丈夫、うん、そうだよ大丈夫、なんて勝手にぬいぐるみと
>会話もしマス。
>
>>　こういうのをネットで調べたらどうやらフラッシュバックという症状のようです。PTSDとかよりもどちらかと言えばてんかんに近いもののようです。デパケンという薬物が有効みたいです。
>
>ぼくは元精神科看護師デス。
>あなたの症状はかんしゃくと、PTSDがあるように察しマス。
>デパケンもそうだけど、フラッシュバックに効くクスリは色々ありまスヨ。
>ぼくはデパケンが効かない体質なので、メジャー精神安定剤、とか
>テグレトール（かんしゃくを抑える）とか、他にもいろいろ飲んでいマス。
>
>フラッシュバックはいつ起きるともわかりまセン。
>急いでクリニックに行ってあなたの症状を具体的に話して、クスリの調整
>をした方がいいと思いマス。
>ぼくの場合、もう４３歳なのですが、フラッシュバックは小学生の頃から
>ありまシタ。
>いまでは、専門医にかかってクスリをもらっているので、フラッシュバック
>みたいになっても、暴れる事や、モノを壊すことまではいかずにすんでい
>マス。
>あなたご自身がつらくなりますから、是非緊急で、クリニックに行くことを
>お勧めいたしマス。
>
>これには、過去のトラウマがあるはずデス。
>大したことないなんて言ってちゃ駄目でスヨ。
>直ぐにドクターに診察をお願いして、主治医でなくてもいいから
>おクスリもらってくだサイ。
>
>トラウマは出てくると自分の身に危険だから精神を守るため、脳が隠して
>はっきりとは出てこないように箱に詰めて蓋をしてあるものなのデス。
>でも、それがいまになっていきなりふたがゆるんで、トラウマが動きだし
>ているということなのデス。
>
>ご自分でトラウマのふたを閉めるイメージトレーニングや、
>壊しても構わない段ボールを蹴っ飛ばしたり、
>クッションを殴るだけでもだいぶ心が落ち着く場合がありマス。
>
>ぼくは布団にかぶって大声を出しマス。
>知的障害の子供がやるような、黄色い声で、ひゃああああーーーーー！
>と何度も叫ぶのデス。
>
>>　それで来週病院に行ってみようかと思っていますが、実は今週通院したばかりなんでなんとなく気が咎めているんですけど通院してデパケンを貰うか来月の正式な通院日まで待つか迷っています。あまり大したことじゃないから我慢するかきちんとこれは重い症状だと受け止めて病院に行った方がいいのかレスお願いします。
>
>自分では大したことはない・・・それは体がちゃんと自己防衛しているから
>デス。
>でも、本当は大したことなんでスヨ。
>看護師してた人に勧められたから、と言って、直ぐにクリニックに行って
>くだサイ。
>フラッシュバックは放って置くといつどこで発生するかわかりまセン。
>ぼくは電車の中でフラッシュバックになった時、他のお客さんに掴み掛り
>ふり払われてハッとしたことがなんどもあるんデス。
>放って置くと、段々頻繁に発生してくるようになりマス。
>そうなったら困るデショ？
>
>ぼくは是非クリニックに行かれることをお勧めいたしマス。
>
>PTSD　かんしゃく、暴れる、と言ったことからすると、トラウマの治療を
>する必要がありマス。
>酷くならないうちに通院してくだサイ。
>対策は、早いに越したことはありまセン。
>
>デパケンをもらうか、他のクスリかはわかりませんが、クスリをもらって、
>フラッシュバックに早く対処してくだサイ。
>てんかんの発作とは違うように思われマス。
>・・・・過去の嫌な事を思い出して・・・・
>多分、PTSDの可能性がありマス。
>
>てんかんのかんしゃくは、ふつう若い頃や子供の頃からあるものです。
>でも最近になって過去の事を思い出してたえきれないのは、フラッシュバ
>ック、PTSD　だろうかと。
>脳波を調べればてんかんのかんしゃくかどうかわかると思いマス。
>
>来月まで放って置いちゃ駄目でスヨ。
>お大事になさってくだサイ。

　レスありがとうございます。ここ最近なんというかボーっとしたり、何か行動をしようと思っても体が動いてくれなかったりします。今週の通院日も午前予約だったんですけど体がだるくて午後から行こうか迷いましたが、結局外来の受付ギリギリに行きました。最近、音楽を聴いても、本を読んでも、何も感動しません。鬱状態かなと思います。その割にはフラッシュバックは多くなっているような気がします。明日は主治医が午前中に診察しているので通院してみようかと思います。
[#42554] Re:フラッシュバック
 まくいるそちとる メール  - 14/3/10(月) 5:41 -
引用なし
パスワード
   ▼francisさん：
>　レスありがとうございます。ここ最近なんというかボーっとしたり、何か行動をしようと思っても体が動いてくれなかったりします。今週の通院日も午前予約だったんですけど体がだるくて午後から行こうか迷いましたが、結局外来の受付ギリギリに行きました。最近、音楽を聴いても、本を読んでも、何も感動しません。鬱状態かなと思います。その割にはフラッシュバックは多くなっているような気がします。明日は主治医が午前中に診察しているので通院してみようかと思います。

おはようございます。まくいるそちとるデス。

ウツは、矢張り放って置くとたちが悪いデス。
早めの診察をおすすめしマス。
死にたくなったら困る。
そうならないうちにクスリをもらってくだサイ。
今のウツのクスリは、効き目が早く表れるものなので、
直ぐに楽になれるかも知れまセン。
ぼくもウツデス。
死にたくなっちゃいマス。
先生、ウツのクスリ頂戴っておねだりしマス。
francisさんも、手遅れにならない様、クスリ飲んでくだサイ。
ご自分が苦しくなってしまいまスヨ。
ぼくの予測ですが、PTSDだと、死にたくなることが多いらしいデス。
francisさん、クリニックへ行って薬をもらてくだサイ。
ぼく、心配デス。
記事を読む限りでは、ウツ独特の日内変動が見られマス。
ウツの対処、なるべく早くしたほうが、いいデス。
死なないデネ。心配デス。お大事に。
[#42562] Re:フラッシュバック
 francis  - 14/3/10(月) 12:34 -
引用なし
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   ▼まくいるそちとるさん：
>▼francisさん：
>>　レスありがとうございます。ここ最近なんというかボーっとしたり、何か行動をしようと思っても体が動いてくれなかったりします。今週の通院日も午前予約だったんですけど体がだるくて午後から行こうか迷いましたが、結局外来の受付ギリギリに行きました。最近、音楽を聴いても、本を読んでも、何も感動しません。鬱状態かなと思います。その割にはフラッシュバックは多くなっているような気がします。明日は主治医が午前中に診察しているので通院してみようかと思います。
>
>おはようございます。まくいるそちとるデス。
>
>ウツは、矢張り放って置くとたちが悪いデス。
>早めの診察をおすすめしマス。
>死にたくなったら困る。
>そうならないうちにクスリをもらってくだサイ。
>今のウツのクスリは、効き目が早く表れるものなので、
>直ぐに楽になれるかも知れまセン。
>ぼくもウツデス。
>死にたくなっちゃいマス。
>先生、ウツのクスリ頂戴っておねだりしマス。
>francisさんも、手遅れにならない様、クスリ飲んでくだサイ。
>ご自分が苦しくなってしまいまスヨ。
>ぼくの予測ですが、PTSDだと、死にたくなることが多いらしいデス。
>francisさん、クリニックへ行って薬をもらてくだサイ。
>ぼく、心配デス。
>記事を読む限りでは、ウツ独特の日内変動が見られマス。
>ウツの対処、なるべく早くしたほうが、いいデス。
>死なないデネ。心配デス。お大事に。

今日病院に通院してバルプロ酸のアメルという薬をもらいました。効果がでるまでしばらく時間がかかるとの事です。
　
　昨日の夜中にジャンクフードを食べてだいぶイライラは落ち着きました。あとは薬しだいです。
[#42563] Re:フラッシュバック
 まくいるそちとる メール  - 14/3/10(月) 16:40 -
引用なし
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   ▼francisさん：
こんばんは。まくいるそちとるデス。

> 今日病院に通院してバルプロ酸のアメルという薬をもらいました。効果がでるまでしばらく時間がかかるとの事です。
>　
>　昨日の夜中にジャンクフードを食べてだいぶイライラは落ち着きました。あとは薬しだいです。

ジャンクフードを食べて落ち着くなら、食べるといいのかもしれませンネ。
イライラが治まってよかったデス。
何か気分的におかしなことが起きたらすぐに通院してくだサイ。
[#42564] 補足デス。まくいるそちとるより。
 まくいるそちとる メール  - 14/3/10(月) 16:50 -
引用なし
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   ▼francisさん：

> 今日病院に通院してバルプロ酸のアメルという薬をもらいました。効果がでるまでしばらく時間がかかるとの事です。
>　
>　昨日の夜中にジャンクフードを食べてだいぶイライラは落ち着きました。あとは薬しだいです。

ジャンクフードはどうしても野菜が不足しがちデス。
できるだけ、野菜も合わせてとるようにしてくだサイ。
ぼくは、家にいるとウツが重くなりマス。
死にたくなってくるんデス。
だから、お金の許す範囲でゲーセンに行ってゲームしマス。
気分転換になる物事を見つけるのも有効だと思いマス。
ウツは、太陽の光を浴びるとラクになり、治療効果があると言われて
いマス。

できるだけ、日光に当たるようにしてくだサイ。
家で閉じこもるとウツは悪化しマス。
ただ、体がだるいならナマケモノになってぐったり休むことも重要デス。

夜遅く起きていると嫌な事を思い出しやすいデス。
ドクターと相談して昼夜逆転？を治すとか、
夜眠れるように工夫してみてくだサイ。
いつもなら楽しんでいたことが出来ないとか、夜眠れず頭の中が堂々
巡りになると危険デス。
また、先生にもそういったことに対応できる方法を訪ねてくだサイ。

クスリが効くといいでスネ。お大事にしてくだサイ。
[#42629] Re:フラッシュバック
 francis  - 14/3/17(月) 21:41 -
引用なし
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   　francisです。薬を処方されて一週間たちました。薬を服用して変わったことは前は何かしているときに何か嫌なことを思い出してものごとに集中できないたとえて言うと今やろうとしていること→過去にあった記憶や今悩んでいること→今やろうとしていることと堂々巡りしちゃってその結果そのことに集中してできなくてイライラしてるって状態だったのが、今やろうとしていることにだけ集中してできるようになった感じです。

　　
[#42647] Re:フラッシュバック
 小梅 ホームページ  - 14/3/19(水) 22:48 -
引用なし
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   ▼francisさん：
初めまして。小梅と申します。

私も小さい頃の辛いいじめを受けたことを思い出すことがありました。
最近は生活が充実しているのであまりないのですが、少し昔は年に何度かそれに悩まされる時期がありました。
どうしてあんなに意地悪されてしまったんだろうって。
その時はすっごく暗い気持ちになって自分がこんなにダメ子だったことを受け入れたくない気持ちが強かったのです。
でもあくまで過去の自分、今は昔よりは良くなったと思えばまだ気持ちも前向きになれたかなぁ･･･。

いいえ、それで気が咎めていると思う必要はありません。
でもいきなり薬はどうかな？と思うので、まずはカウンセリングで誰かに話すことから始めた方が良いですね。
もしそれが慢性的であれば薬を貰っても良いかもしれません。
私の場合は時期的なものである時期を過ぎて環境が少し変わったら和らいだりもしました。
その間はカウンセラーに話すだけでしたがそれだけでも効果ありました。
あまり参考にならなかったらごめんなさいね。
[#42653] Re:フラッシュバック
 francis  - 14/3/20(木) 5:45 -
引用なし
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   ▼小梅さん：
>▼francisさん：
>初めまして。小梅と申します。
>
>私も小さい頃の辛いいじめを受けたことを思い出すことがありました。
>最近は生活が充実しているのであまりないのですが、少し昔は年に何度かそれに悩まされる時期がありました。
>どうしてあんなに意地悪されてしまったんだろうって。
>その時はすっごく暗い気持ちになって自分がこんなにダメ子だったことを受け入れたくない気持ちが強かったのです。
>でもあくまで過去の自分、今は昔よりは良くなったと思えばまだ気持ちも前向きになれたかなぁ･･･。
>
>いいえ、それで気が咎めていると思う必要はありません。
>でもいきなり薬はどうかな？と思うので、まずはカウンセリングで誰かに話すことから始めた方が良いですね。
>もしそれが慢性的であれば薬を貰っても良いかもしれません。
>私の場合は時期的なものである時期を過ぎて環境が少し変わったら和らいだりもしました。
>その間はカウンセラーに話すだけでしたがそれだけでも効果ありました。
>あまり参考にならなかったらごめんなさいね。

　個人的にはカウンセラーは補助的に使った方がいいと思います。薬物療法はこういう明確な言語的に表現できる症状を止めることができるのでそれで日常生活に支障があれば（例えば引きこもりなど）使った方がいいと思いますよ。
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