アスペルガーの館の掲示板

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[#11372] 脳の過活動?元気復活…するんでしょうか。 るーるー 06/4/7(金) 15:43 [未読]

[#11400] Re:脳の過活動?元気復活…するんでしょう... Chiquitita 06/4/10(月) 19:47 [未読]
[#11415] [投稿者削除] [未読]
[#11417] Re:脳の過活動?元気復活…するんでしょう... Chiquitita 06/4/15(土) 16:33 [未読]

[#11400] Re:脳の過活動?元気復活…するんでしょうか。
 Chiquitita メールホームページ  - 06/4/10(月) 19:47 -

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   御無沙汰してます。(^o^)/

▼るーるーさん:
>SSRI(ルボックス)を飲んだところ、躁転を起こしてしまいました。
>今は他の薬を飲んでいますがあまり元気になれません。

定型発達者の鬱病より、発達障害者の鬱病の薬物による症状のコントロールって、難しいのかな?
私は同じSSRI系の「デプロメール」25mgを1日3回処方されているだけですが、投薬による悪影響は今のところありませんね。

医療機関にとっても、薬物の選択は非常に難しいのでしょうね。それはおそらく一般の病気よりも難しいかもしれないでしょう。

>「本当の姿」を見よう、見なきゃと思ったんです。
>そしたら20年以上続いた過活動が止まって、鬱になってしまいました。

本当の姿に目をつぶることは簡単ですが、それでは人間として成長できません。その意味では選択は正解だったと、私も思います。

>確かに夜眠れないのはつらかったし、
>過去の記憶を引きずりながら生きるのも大変だったけど
>頭が動かないのもほんとつらい。
>文章もうまく書けなくなった気がします。
>自分の取り柄がなくなった。悲しいです。
>自分の感受性が人生を作るのですよね?
>だったら幻想でも記憶の渦でも、昔の方(1年くらい前ですが)がまだ良かった。
>ある程度幻想で保ってた関係だってあるのに。
>
>せめて取り柄を生かせる仕事について、これから人生切り開こうと思ったのに
>このまま取り柄までなくなっちゃたらどうしよう。ばかだ私。
>
>なんでか、衝動的に死のうとか思ったりします。自分を刺したくなります。
>(過激な表現で不快な思いをされた方が居たらすみません…)

鬱状態が深刻なときは、これくらい深刻になるのも仕方がないことなのかもしれませんね。
私は運良く、自殺願望に至ったことはありませんが、すべてのものに関して無気力状態に陥ったことは経験があります。

今は季節こそ春ですが、春というのは実は意外に天候が不安定な時期で、発達障害を抱えている身には案外辛いかもしれないです。少しでも天気の良い日を選んで、昼間に戸外を散歩してみることも良いのでは? お勤め先の昼休みでもOKです。
自動車や電車では目に留まらない、道端の可憐な草花に、私もずいぶんと元気付けられました♪

[#11415] [投稿者削除]
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   この書き込みは投稿者によって削除されました。(09/1/24(土) 8:52)

[#11417] Re:脳の過活動?元気復活…するんでしょうか。
 Chiquitita メールホームページ  - 06/4/15(土) 16:33 -

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   コメントありがとうございます。

▼るーるーさん:
>デプロメールはルボックスのジェネリックだったかな?
>ほとんど同じお薬ですよね。
>SSRIはちょっと私には合わなかったみたいですね…
>今は躁転を抑えるデパケンという薬を飲んでいます。

そういえば同じ薬だったかもしれない(^^;)
幸い、私の場合はASはグレー(ゾーン)でも2次障害が深刻だったので薬物治療は必要でしたが、他の薬で副作用(薬物アレルギー)が出た結果、現在服用している薬に変わりました。
私の場合はまめにカウンセリングも受けており、そのおかげで薬の量も少なくて済んでいるのかも知れないです。

>質問なのですが、今、私すごく頭が鈍くなってるんです。
>前に出来てたことが出来ないし、忘れっぽいです。
>得意なことを生かして自分なりに生きていきたかったのですが…
>鬱や無気力によって頭が悪くなってしまう(IQ自体が下がるとか)
>ことってあるんでしょうか?

IQが下がることはないと思いますが、鬱状態そのものは精神活動が不活性化する現象なので、精神活動が鈍るというのは私も経験しました。
鬱状態は精神活動だけでなく、すべての神経を不活性化に追い込み、思わぬ体調不良を招くこともあります。気分障害を伴わない「仮面鬱」というのもあり、通常の内科や循環器科では原因が解らずドクターショッピングを繰り返す原因になると言われています。

>また、本当に回復はするんでしょうか?
>回復すれば頭の動きも戻ってくるでしょうか?
>このままだったらどうしようってすごく不安です。
>なんか間抜けな質問かもしれませんが本人真剣です;

大丈夫です。鬱状態が治る病気であることは、これまでにも幾多の体験談が物語っています。回復すると、当然不活性化した精神活動も元通り活性化します。

まずは天気の良い日に戸外を微風に吹かれながらゆっくりお散歩。足元に目をやると、車や電車では見逃してしまう道端の可憐な草花が出迎えてくれます。
夕方はお風呂でリラックス。カモミールや柑橘系の入浴剤がお勧めです。

鬱状態は慢性病なので、急に症状が改善することはないけれど、長いスパンで考えると確実に回復に向かっていることを実感できるでしょう。また慢性病なので、ストレートな右肩上がりではなく波があるために一時的に悪くなると感じることもあるでしょうが、そういう時は波の谷間でしょう。波の谷間を乗り切れば症状は改善するはずです。
あまり波の谷間が長く続くと感じたら、そのときは医療機関に相談、それでOKだと思います。

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