アスペルガーの館の掲示板

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[#12536] 僕はいったいどうしたら・・・ れん 06/6/20(火) 18:56 [未読]

[#12539] Re:僕はいったいどうしたら・・・ kaze 06/6/20(火) 20:10 [未読]
[#12543] Re:僕はいったいどうしたら・・・ れん 06/6/20(火) 22:50 [未読]
[#12548] Re:僕はいったいどうしたら・・・ れん 06/6/21(水) 0:20 [未読]
[#12551] Re:僕はいったいどうしたら・・・ kaze 06/6/21(水) 9:37 [未読]
[#12555] Re:僕はいったいどうしたら・・・ れん 06/6/21(水) 13:43 [未読]
[#12592] Re:僕はいったいどうしたら・・・ Cyperus 06/6/22(木) 15:43 [未読]
[#12595] Re:僕はいったいどうしたら・・・ kaze 06/6/22(木) 17:52 [未読]
[#12629] Re:僕はいったいどうしたら・・・ Cyperus 06/6/24(土) 14:37 [未読]
[#12646] Re:僕はいったいどうしたら・・・ kaze 06/6/25(日) 21:16 [未読]
[#12648] Re:僕はいったいどうしたら・・・ れん 06/6/26(月) 1:38 [未読]
[#12649] Re:僕はいったいどうしたら・・・ kaze 06/6/26(月) 2:00 [未読]

[#12539] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 kaze ホームページ  - 06/6/20(火) 20:10 -

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   ▼れんさんへ

はじめまして。
kazeと申します。アスペルガー症候群、またその周辺の発達障害の当事者として、現在カウンセリングを受けています。

>初めて投稿します。
>僕には付き合って二ヶ月の彼女がいました。しかし昨日、もう別れたいといわれました。
>僕は静岡県のとある心療内科で「人格障害とアスペルガー症候群の可能性が極めて高い」と言われました。彼女はそれを知った上で僕と付き合う、辛いのなら私が支えると言ってくれたのですが、結局は付き合うのが嫌になったらしいです。
>僕は小・中・高といつもいじめの対象でした。それ故に友人は少なく、大学に入ってからも最初のうちにできた友人からは「お前は冗談が通じないし場の空気がよめない、めんどくさい」と言われる始末でした。
>病院に行っても治る兆しがない、人と接するのもしんどい、もう死にたくて死にたくて仕方ありません。
>アスペルガー症候群、その言葉を頼りにこのページにやってきました。もう僕はどう生きていけばいいのか分かりません。この先、生きていてもどうせ「変わり者」扱いで楽しい思いができそうにないのです。もしこの病気が治るのであれば、どなたかいい病院を教えてください。もしこの先、楽しい人生が送れる、または送ってきたという方がいらっしゃれば教えてください。

 まず、実は私は同じ県内に住んでますが、確か成人の発達障害の外来がある病院は限られていると思われます。(そんなに多くないと思います)
 そして、心療内科によっては、睡眠障害を主とする医師や、それ以外の考えを持つ医師などが考えられます。
 ですから、できれば今回かかったのとは違う心療内科(成人の発達障害を扱う)でセカンドオピニオンを受ける事をお薦めします。

 セカンドオピニヨンによって、ご自分の立場がもっと確実になる事が予想されますが、一つ申し上げたいのは、アスペルガー症候群などの自閉症スペクトラムは、病気ではないので治る事はありません。

 それは、障害というずっと抱えていくものだからです。
 私は、アスペルガーの子供を持った事で、自分のこれまで辛さや困難などの答えが出ました。
 自分がアスペであるか、そうではないのか、ずっと悩みましたし、本当の自分はどこにいるのかと言う暗闇もさまよいました。
 どうもアスペではないかと答えが出てきてからも、どうやって受け止めていけばいいかにも悩みました。

 でも、今はそこから少し抜け出して、やっぱりアスペの自分は好きだと思えるようになりました。まだ、完全ではありませんが・・・
 私の変わっている所も、面白いといって付き合ってくれる友人もいます。
 100%が楽しい人生とはいえませんが、それは定型発達の人でも同じだと思いますが、そこそこの人生だと思っています。

 もう一つ、多分れんさんよりも、年上のおばさんからの言葉になりますが、失恋したり、恋人と別れたときは、どんな人でも落ち込みます。
 しかし、分かれの理由が障害ゆえだったら、切ないですね。
 でも、おばさんからすると、それは本当の出会いではなかったのでは?とも感じます。
 アスペのパートナーを持っても、ずっと一緒にいる人たちもいます。
 障害ゆえと思わず、そういう出会いだったのだと・・・一つの恋愛が終わったと思われるのはどうでしょうか?

 例えアスペでも、発達障害でも、恋愛もすると思いますし、失恋もすると思いますし、色々な経験もします。
 でも、空けない夜は無いと私は思います。

 れんさんの明日が、晴れでありますように。

[#12543] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 れん  - 06/6/20(火) 22:50 -

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   ▼kazeさん:
ありがとうございます。県内ないし地元の病院でセカンドオピニオンを受けてみようと思います。
僕はさっき自殺を図りました。でも、死に直面したとたん怖くなり、結局自殺はできませんでした。
髪を切り、気分を一新しました。これからは新たな自分になれるかも知れません。
一生背負っていかなければいけないという事実、これはまだ信じられませんがなんとかして受け入れていかなければならないですよね。
生きよう、自分みたいな人がもし他にもいれば話ぐらいは聞いてあげたい、同じような辛い思いをしているのなら助けてあげたい、という思いが出始めました。
僕にこの先、どんなことがあるかは今の僕次第ですよね。僕次第で明日の自分は晴れにもなり、雨にもなりますよね。まずは自分だ、と強く感じました。
kazeさん、あなたのメッセージで僕はとても落ち着きました。ありがとうございます。

[#12548] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 れん  - 06/6/21(水) 0:20 -

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   kazeさんにお尋ねしたいのですが、自分自身どこの病院に行けばいいのか分かりません。
教えていただけませんか??

[#12551] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 kaze ホームページ  - 06/6/21(水) 9:37 -

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   ▼れんさんへ

>僕はさっき自殺を図りました。でも、死に直面したとたん怖くなり、結局自殺はできませんでした。
>髪を切り、気分を一新しました。これからは新たな自分になれるかも知れません。

 こうやって、返事を書いているれんさんがいて、少し安心しました。

>一生背負っていかなければいけないという事実、これはまだ信じられませんがなんとかして受け入れていかなければならないですよね。

 すぐに、受け入れなくてもいいのです。
 少しずつでいいのだと思います。
 無理矢理ねじ込める思いや心に負荷のかかることで、いい結果が出る事は少ないように感じます。


>生きよう、自分みたいな人がもし他にもいれば話ぐらいは聞いてあげたい、同じような辛い思いをしているのなら助けてあげたい、という思いが出始めました。
>僕にこの先、どんなことがあるかは今の僕次第ですよね。僕次第で明日の自分は晴れにもなり、雨にもなりますよね。まずは自分だ、と強く感じました。


 生きてたら、沢山ではないかもしれませんが、楽しい事も嬉しい事もきっとあると思います。

 別レスの病院の事ですが・・・
 『館さん』に、病院の事を書いてしまうと、どこに住んでいるか特定されてしまう恐れがあります。
 私の実生活の方を知ってる人たちも、ここには時々訪れていて、その人たちにも不快な思いをさせてしまいます。

 もしよろしければ、私のHPのトップからメールが出来ますので、空メールをいただけませんか?
 そちらへ県内の心療内科の情報を、お送りできますが・・・
 いかがでしょうか?

 

[#12555] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 れん  - 06/6/21(水) 13:43 -

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   分かりました。空メールを送ります。
kazeさんのHPのURLを教えていただけますか?

[#12592] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 Cyperus  - 06/6/22(木) 15:43 -

引用なし
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   ▼れんさん:
>▼kazeさん:
>ありがとうございます。県内ないし地元の病院でセカンドオピニオンを受けてみようと思います。
>僕はさっき自殺を図りました。でも、死に直面したとたん怖くなり、結局自殺はできませんでした。
失恋くらいで『自殺企図』なんてしちゃダメです。明日、前の娘よりも、可愛くって・器量がいい娘に巡り会うかもしれませんから…

>、どんなことがあるかは今の僕次第ですよね。僕次第で明日の自分は晴れにもなり、雨にもなりますよね。まずは自分だ、と強く感じました。

『To be or not to be?』と悩むよりも、『I believe myself.』で自分のあるがままにいたほうが、どちらかというと人生はうまくいくようです。
生きましょう…

もし今度ブルーになったら、『三保ランド』の博物館でラプラドライトでもみたり、水族館の水槽で泳ぐ魚を見たりして、心身を休めて下さい。

[#12595] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 kaze ホームページ  - 06/6/22(木) 17:52 -

引用なし
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   ▼Cyperusさんへ
>▼れんさん:
>>▼kazeさん:
>>ありがとうございます。県内ないし地元の病院でセカンドオピニオンを受けてみようと思います。
>>僕はさっき自殺を図りました。でも、死に直面したとたん怖くなり、結局自殺はできませんでした。
>失恋くらいで『自殺企図』なんてしちゃダメです。明日、前の娘よりも、可愛くって・器量がいい娘に巡り会うかもしれませんから…
>
>>、どんなことがあるかは今の僕次第ですよね。僕次第で明日の自分は晴れにもなり、雨にもなりますよね。まずは自分だ、と強く感じました。
>
>『To be or not to be?』と悩むよりも、『I believe myself.』で自分のあるがままにいたほうが、どちらかというと人生はうまくいくようです。
>生きましょう…
>
>もし今度ブルーになったら、『三保ランド』の博物館でラプラドライトでもみたり、水族館の水槽で泳ぐ魚を見たりして、心身を休めて下さい。

 横レス、本当にすみません。
 三保文化ランドをご存知という事は、同じ県内でしょうか?
 でも、今、大水槽が工事中で見られないんですよね。
 7月に公開だそうです。
 話が逸れてしまってすみません。

 実は私も時々、落ち込んだ時に大水槽を見に行って、半日くらいぼ〜っとしている事あります。
 今は、そんな訳で工事中だから行っていませんけれど・・・

 れんさんも、ご自分の癒しスポットを見つけるのもいいと思います。

[#12629] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 Cyperus  - 06/6/24(土) 14:37 -

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   ▼kazeさん:
>▼Cyperusさんへ
>
> 横レス、本当にすみません。
> 三保文化ランドをご存知という事は、同じ県内でしょうか?
> でも、今、大水槽が工事中で見られないんですよね。
> 7月に公開だそうです。
> 話が逸れてしまってすみません。
>
実は、僕は『東海大学海洋学部』の卒業生でして、清水区(僕がいたころは清水市)に7年ほど下宿してました。
 今は埼玉県民です。
清水での経験は『苦い』ものばかりだったので、『卒業から10年後の2009年まで、土を踏まない』と決めています。
 

[#12646] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 kaze ホームページ  - 06/6/25(日) 21:16 -

引用なし
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   ▼Cyperusさん:
そうなんですか。
 かきにくい事を聞いてしまって済みませんでした。
 
 でも、足を踏み入れられないと言うは、よく分かります。
 私は、『茨城県』です。
 10代の一時期を過ごしたのですが、まだ当分いけない場所だと思います。

 そういう場所ってあるものなんですよね。

[#12648] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 れん  - 06/6/26(月) 1:38 -

引用なし
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   昨日、久々に三保の内浜で泳ぎました。
汚れてはいるもの、今年初めての海はとても気持ちよかったです。
僕にとって心が落ち着くところは、川崎にある「大師河原」です。
嫌な事があればいつもそこへ行って羽田の飛行機を遠目に眺めていました。
夏の夜にはこっそり泳いだりもしていました。そういう場所は静岡にはありませんが、清水港や久能海岸は好きな場所です。要するに、海が好きなのです。
僕は卒業した地元の中学校にはもう二度と行きたくありません。
あそこには嫌な思い出しか詰まっていませんから・・・

[#12649] Re:僕はいったいどうしたら・・・
 kaze ホームページ  - 06/6/26(月) 2:00 -

引用なし
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   ▼れんさんへ
>昨日、久々に三保の内浜で泳ぎました。
>汚れてはいるもの、今年初めての海はとても気持ちよかったです。
>僕にとって心が落ち着くところは、川崎にある「大師河原」です。
>嫌な事があればいつもそこへ行って羽田の飛行機を遠目に眺めていました。
>夏の夜にはこっそり泳いだりもしていました。そういう場所は静岡にはありませんが、清水港や久能海岸は好きな場所です。要するに、海が好きなのです。
>僕は卒業した地元の中学校にはもう二度と行きたくありません。
>あそこには嫌な思い出しか詰まっていませんから・・・

 れんさんにとって、好きな場所があって良かったと思っています。
 好きな場所だけでなく、気持の落ち着く毛布だったり、時間だったり、絵画だったり、音楽だったり・・・
 何かがあることで、自分を落ち着け取り戻せるものがあると良いですね。

 静岡は海と山を売りものにしている割りには、遊泳禁止の所ばかりですね。

 私は、実は茨城以上に静岡には帰ってきたくありませんでしたが、それと同じくらいにこの土地に帰ってくることに渇望を抱いていました。
 そして、今住んでいる場所は、結婚してたまたまその場所に、主人が居を構えていたので戻ってくる事になってしまいましたが、人生の中でももっとも忌み嫌う場所でした。
 私の人生から、消し去りたい場所があるとしたら、この場所だと思います。
 苦しい、辛い経験をしたあの場所は、今住んでいる家から数分の所です。

 でも、この場所で子供を育てながら思うのは、世の中は遅々としてでも動いているという事です。
 自分が辛い思いをしたこの場所で、また同様の思いを抱えて、二人の子供は生きています。
 でも、それを反芻する事で、前へ進んでいる自分もいます。

 この場所でやり直しているみたいなものでしょうか?
 この同じ場所で、世の中まんざらでもないと思える人間関係を、ほんの少し作っていけていることが、過去の自分を癒しているように思えます。

 辛い場所に戻る事が、正しいとは思いませんが、苦しい・辛い事があった分、人は成長するように思っています。
 傷付く事が正解ではないかもしれないけれど、それだけ学習できるのだと、ポジティブに生きたいものだと思います。

 そう・・・小学3年生の頃、浜岡に住んでいました。
 夜、蟹を取りに父が連れて行ってくれた浜辺で、天の川を見ました。
 太平洋から陸地の方へかけて、星の大きな川が流れているのは、圧巻でした。
 おすすめです。

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