アスペルガーの館の掲示板

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[#1400] 途中で止められない みーぽん 04/11/10(水) 15:22 [未読]
[#1409] Re:途中で止められない うーち 04/11/10(水) 22:47 [未読]
[#1418] Re:とりあえず主婦業です みーぽん 04/11/11(木) 13:43 [未読]
[#1421] Re:とりあえず主婦業です うーち 04/11/11(木) 16:22 [未読]
[#1487] Re:とりあえず主婦業です みーぽん 04/11/15(月) 12:29 [未読]
[#1491] Re:とりあえず主婦業です うーち 04/11/15(月) 15:08 [未読]
[#1409] Re:途中で止められない
 うーち  - 04/11/10(水) 22:47 -
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   みーぽんさんは主婦業でいらっしゃいましたかね？違ってたらすみませんです。
私も途中で止める時の気分の悪化で、家族にあたるのが恐くて、
結婚してから趣味的なことが何もできなくなってしまいました。
音楽鑑賞も自分の気に入った聞き方ができそうもないので、ずっとしてません。
裁縫なんかは、不器用でミシンも速度をもっとも遅くしてやるので、ろくに進まないだろうから、できないです。
でも私のいけないのは、自分の趣味なんてやっちゃいけないという自己評価の低さにあると常々思っています。
確かに途中で止めるのは辛いし、家族にあたらずに済むかもわからないけど、趣味を止めてることで、気持ちを立てるきっかけを作れず、くよくよして結局家族にいやな思いをさせてるんですよねー。
どうせ家事もちゃんとできてないのにねー。

ちなみに、私は子どもにいけないなと思いつつ、（教育）テレビをつけっぱなしにして、番組によって自分の動きを決めてます。
[#1418] Re:とりあえず主婦業です
 みーぽん  - 04/11/11(木) 13:43 -
引用なし
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   ▼うーちさん：
>みーぽんさんは主婦業でいらっしゃいましたかね？違ってたらすみませんです。
>私も途中で止める時の気分の悪化で、家族にあたるのが恐くて、
>結婚してから趣味的なことが何もできなくなってしまいました。
>音楽鑑賞も自分の気に入った聞き方ができそうもないので、ずっとしてません。
>裁縫なんかは、不器用でミシンも速度をもっとも遅くしてやるので、ろくに進まないだろうから、できないです。
>でも私のいけないのは、自分の趣味なんてやっちゃいけないという自己評価の低さにあると常々思っています。
>確かに途中で止めるのは辛いし、家族にあたらずに済むかもわからないけど、趣味を止めてることで、気持ちを立てるきっかけを作れず、くよくよして結局家族にいやな思いをさせてるんですよねー。
>どうせ家事もちゃんとできてないのにねー。
>
>ちなみに、私は子どもにいけないなと思いつつ、（教育）テレビをつけっぱなしにして、番組によって自分の動きを決めてます。

30代半ば、とりあえず主婦業です。
私も結婚してから、というか子供ができてから趣味的なことができなくなりました。
やはり家族に当たってしまうことが大きな理由ですね。
それとともに、やはり強制的に止めたことによるストレスに自分が耐えづらいから、だと思います。
本音を言えば、自分がしたいことをこころゆくまでしたいという願望が強いのかもしれません。
うちはだんなもアスペなんで、お互い干渉せず自分のしたいことをしてしまう傾向があるので、だんなが趣味してるのに私だけなんで夕飯作らなきゃあかん!!って思うのかもしれません。

洋裁してるけど、私はけっして器用じゃないです。
ミシンって一般的には家庭用ミシンをさすと思うんですけど、コレは私も苦手。
だいたい直線に縫うこと自体難しい。
ですが、ご存じないかもしれませんがロックミシンという専用ミシンがあるんですけど、これが使える機械なんで趣味としてやってられるんですよね。
ミシンの性能自体がいいんで、手を添えなくても直線に縫ってくれる。
だいたい多機能のものより、単一機能のもののほうが、性能がばつぐんに優れてます。
…と、わたしのこだわりの部分が出そうなんで、これ以上は自粛しますm(__)m
[#1421] Re:とりあえず主婦業です
 うーち  - 04/11/11(木) 16:22 -
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   ▼みーぽんさん：
>うちはだんなもアスペなんで、お互い干渉せず自分のしたいことをしてしまう傾向があるので、だんなが趣味してるのに私だけなんで夕飯作らなきゃあかん!!って思うのかもしれません。

うちのだんなは、アスペか非アスペか、私にはよくわからんのですが、以前はみーぽんさんと似たような思いをしとったです。
だんなさんが家庭をかえりみず、自分の時間ばかりを大事にしてるっていう不満を持ってる奥さんは多いようですよね？
これに対するだんなさんのご意見には詳しくないんですが、昔はやった「地図を読めない女　話を聞かない男」（だったかな？）という、脳の性差をわかりやすく書いてた本によると、男の人はとかく家ではぼーっとしちゃうもんなんだ、みたいなことが書いてて、悪気はないのか…とだんなについて思い直したことがあります。でもその本のテストをやってみると、私も男脳でしたが…。（アスペ的なことと関係あるんでしょうか？）
つまり、だんなと自分を比較するのはやめて、どのようにしてもらったら私の気が済むか、だんなにもどこまで家事を手伝えるかを考えてもらったりします。家事・育児も大変だけど、外の仕事も大変ですもんね。

それはさておき、途中で趣味をやめるストレスと、家族にあたりたくないという自己嫌悪のストレスが、絡まっちゃって問題は複雑ですよね…。
私は、時間を逆算して行動するのがまあ得意なので、どうしてもやりたいことがある時は、しっかりスケジュールを立てて、前後の時間の家事の仕方も決めておきます。
そうすっと、なんとなく次の行動に移り移りし、一日が終わっていきます。
問題はしっかりスケジュールを立てる、一人の時間が持てるかどうかです。
あと、子どもと遊ぶ時間は、子どもの気まぐれにぶちギレってこともあります。
大抵子どもの昼寝の時間に自分の時間を当て込みますが、二人の子どもが一緒に寝なかったり、自分が眠かったりするし…。（今も下の子に授乳しながらかいとるです）
子どもと過ごすって結構大変だと思いませんか？ちょっとしたことにイライラしても仕方ないと、私は自分で思ってます。最近は親であろうとすることやめようと考えてます。身辺自立はともかく、子どもも一人の人間ですので、押さえつけることのないように、私が間違ってるときは指摘を受ける心構えだけは大切にしようと思ってます。わがまま言って、子どもに当たって、子どもに怒られて、ごめんなさいって言えたらいいなって。母親的な愛情を注いでくれる他人との縁を大事にしながらですけど。
あれ、本題とだいぶずれたでしょうか。
でもみーぽんさん、自己嫌悪してるかもしれないけど、みーぽんさんは、がんばってるっす。

>洋裁してるけど、私はけっして器用じゃないです。
>ミシンって一般的には家庭用ミシンをさすと思うんですけど、コレは私も苦手。
>だいたい直線に縫うこと自体難しい。
>ですが、ご存じないかもしれませんがロックミシンという専用ミシンがあるんですけど、これが使える機械なんで趣味としてやってられるんですよね。
>ミシンの性能自体がいいんで、手を添えなくても直線に縫ってくれる。
>だいたい多機能のものより、単一機能のもののほうが、性能がばつぐんに優れてます。
>…と、わたしのこだわりの部分が出そうなんで、これ以上は自粛しますm(__)m

え、ロックミシンてそんなに使えるんですか？
リフォームしてみたい子供服が、押入れに山のようにあるんですよ…。
あぁ…。
[#1487] Re:とりあえず主婦業です
 みーぽん  - 04/11/15(月) 12:29 -
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   ▼うーちさん：
>だんなさんが家庭をかえりみず、自分の時間ばかりを大事にしてるっていう不満を持ってる奥さんは多いようですよね？
>これに対するだんなさんのご意見には詳しくないんですが、昔はやった「地図を読めない女　話を聞かない男」（だったかな？）という、脳の性差をわかりやすく書いてた本によると、男の人はとかく家ではぼーっとしちゃうもんなんだ、みたいなことが書いてて、悪気はないのか…とだんなについて思い直したことがあります。
我が家のだんなも家庭をかえりみずっていうタイプでもなく、悪気もこれぽっちもないんですよね。
「気がつかない」これにつきます。(でも困る〜)
さらにアスペの特性ともいえる「興味のないことは意識からはずれる+忘れる」と「興味のあることに没頭する」が加わります。
努力はしてくれてます。
…が、彼の頭の中には「家事は女の仕事」という概念が深く根付いています。
私は自分でも働きたいし、どちらか時間のあるほうが家事をこなしていけばよい、という考え方。ここらへんに大きな問題があるような気がしています。

>それはさておき、途中で趣味をやめるストレスと、家族にあたりたくないという自己嫌悪のストレスが、絡まっちゃって問題は複雑ですよね…。
>私は、時間を逆算して行動するのがまあ得意なので、どうしてもやりたいことがある時は、しっかりスケジュールを立てて、前後の時間の家事の仕方も決めておきます。
>そうすっと、なんとなく次の行動に移り移りし、一日が終わっていきます。
しっかりスケジュールをたてて実行してらっしゃるうーちさんは素晴らしい！！
ある程度スケジュールは立ててあっても、没頭するとほかの事はずるずる後回し、計画がずれ込むと慌てふためいてパニック状態…私っていったい(T_T)。
でも、今ふと私が作業を途中で止めた後のストレスがすごい原因の一部に気がつきました。
そうか、自分のいつもしている一連の行動(家事)の時間がずれ込んだためにおこる(予想外の出来事に対する)パニックが裏に隠れていたんだ…
ということは、時間がずれたときの計画も同時にあらかじめ立てておけば、パニック自体は防げる！
家族に当たるのが少し減るかもしれません。重要なヒントありがとうございます。

>子どもと過ごすって結構大変だと思いませんか？ちょっとしたことにイライラしても仕方ないと、私は自分で思ってます。最近は親であろうとすることやめようと考えてます。身辺自立はともかく、子どもも一人の人間ですので、押さえつけることのないように、私が間違ってるときは指摘を受ける心構えだけは大切にしようと思ってます。わがまま言って、子どもに当たって、子どもに怒られて、ごめんなさいって言えたらいいなって。母親的な愛情を注いでくれる他人との縁を大事にしながらですけど。
>あれ、本題とだいぶずれたでしょうか。
>でもみーぽんさん、自己嫌悪してるかもしれないけど、みーぽんさんは、がんばってるっす。
ありがとうございます！
うーちさんは二人のお子さんを育てられているんですよね。頭が下がります。
私は母親らしからぬ母親でしょうね…だんなのお墨付き。
予想外の出来事に柔軟に対応しづらいアスペの母親には、子供の気まぐれは相当きついんですよね。
でもその一方で、つい漫画などに読みふけり夕飯のしたくもせず、子供がおなかをすかせて泣いていたことなんかもありました。われに返り、「ごめんね、ごめんね」と子供に平謝り。しょうもない私です。
[#1491] Re:とりあえず主婦業です
 うーち  - 04/11/15(月) 15:08 -
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   しつこく返信ごめんなさいね！

>…が、彼の頭の中には「家事は女の仕事」という概念が深く根付いています。
>私は自分でも働きたいし、どちらか時間のあるほうが家事をこなしていけばよい、という考え方。ここらへんに大きな問題があるような気がしています。

なるほどー。うちもそうかも…。
でもいまどきの若い男性も、いくら男女平等と考えていても、意識せず「家事は女の仕事」という概念はもってますよね。だって、彼らのお母さんの多くがそうしていたんですもん、それしか見てないもんね。

>ある程度スケジュールは立ててあっても、没頭するとほかの事はずるずる後回し、計画がずれ込むと慌てふためいてパニック状態…私っていったい(T_T)。
>でも、今ふと私が作業を途中で止めた後のストレスがすごい原因の一部に気がつきました。
>そうか、自分のいつもしている一連の行動(家事)の時間がずれ込んだためにおこる(予想外の出来事に対する)パニックが裏に隠れていたんだ…
>ということは、時間がずれたときの計画も同時にあらかじめ立てておけば、パニック自体は防げる！

そうそうそう！！それあります！
計画がずれて、しまったと思って、そこから遅れたなりに行動すればいいんだけど、「えーとえーと、ええーっ…？」と頭真っ白になって、文字通り右往左往するんですよね。
そう、いろんなレベルの計画があると便利ですよね、きっと。
調子の良いとき、悪いときにあわせてね。最低限の動きとかだけでも絞っといたら安心ですよね。ああ、頭が冴え渡った日に考えようと思って、なかなかできてない。
あと、ホワイトボードに3列の作業スケジュールを作って、忙しい朝の時間帯など同時進行の家事を整理してみたい…、と思いながらこれもできてない。
何年か主婦してたら、自然にこういうのができてくるもんだと思ってたけど、あんまり体で覚えた部分はないみたいです。
なんかいい知恵あったら、教えてくださいませ。
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