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▼築城 誠さん：
>初めまして。
>つきしろ まこと と申します。
>21歳のアスペルガーです。
>
>言われた言葉を文字面どおり受け取ってしまう、
>その本人が訂正しない限り、周りがいくら訂正しても聞き入れない
>ということが昔からずっとあります。
>
>年を重ね、いろんな人間と触れ合うなかで、
>沢山の暴言を吐かれました。命を否定する言葉も。
>
>それらが頭に貼り付いて刺さったまま取れないのです。
>言ったほうは謝る気（筋合い）などない、とか、言った記憶がない、とかで
>取り消しには至りません。
>当の私はとても苦しくて、思い出してはしょっちゅうパニック起こしています。
>
>鬱もあるので余計苦しさが増します。
>
>諦めるしかないのでしょうか。
>それとも何か克服方法があるのでしょうか。
>どなたか教えてください。
はじめまして、つきしろさん。
私は、グレーゾーンかもしれない人です。
30代です。30代になって、アスペルガーという障害を知りました。
つきしろさんは、20代前半で、ご自身がアスペルガーとういうことを
知っていらっしゃる。
学ぶ時間がたくさんあって、よいなぁ。
私も、数年前までは、言われた嫌な言葉、グサッと刺さって
頭の中をグルグルして、ひどく落ち込んで、そんな日々でした。
そのとき、職場のおばさんに、「はねかえす」とアドバイスを受けました。
普通の人には、簡単なことかもしれないけれど私には難しいことです。
でも、言われて嫌な言葉は、言い返すことにしてみました。
自分にしか当てはまらないことを言われた時は、違うことで・・・。
段々と、年を重ねたのもあるかもしれないけど、
傷付き方の度合いが変わってきました。
私は、バカにしてるな・・と言う言葉を言われたら、
「ありがとう」と言う時があります。
心では、傷付いているんだけど、相手に対して
思惑どおりにいかなかった・・と投げかえすのです。
刺さったと相手が察知すると、どんどんする人間もいるので
頑張ってバリアを学んでゆきましょう。
言ってることが、ズレていたらゴメンナサイ。
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