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パンナコッタさん、レスをありがとうございます。
>私は、アスペルガーと診断されているので、自閉圏だと思います。
すみません。
冒頭の部分を読み違えていました。
>自分視点で物事を考える、というのはよく分かります・・・；
>やはり物事を見る視野が狭い、、、ということなのでしょうね。
相手の立場に置き換えて考えるのが難しいんですよね。
>こういったことって、やはり自分一人だけで解決していくのは無理ですよね？
>一人で悶々と考えていても解決しないことのような気がします。一体どうしたら
>いいのでしょう。。。。
言葉を文字通りに受け取ってしまう自閉者は、
助言を助言と気づけずに曲解してしまいがちな反面、
スルーすればいい些細な言葉に反応して、
人一倍傷ついてしまいます。
職場でお局様が言ってるイヤミなんかは、
「おばさんは言いたがりねー」くらいに思って、放っておけばいい。
そんなことで自分がつぶれてしまったら、もったいないですよね。
何が聞くべき言葉で、聞かなくてもよい言葉なのかを見極められるようになることが大切だと思います。
そのために私が心掛けているのは、「想像力の欠如」を意識することです。
自閉の症状は人によりさまざまだけれど、想像力の欠如がベースとなり、さらに他の特性が加わって問題が起きていることが多いです。
たとえば、パンナコッタさんがおかしな服装で通勤したしたとしましょう。
（客観視が難しい自閉者は、TPOに合わない服装をしているときがあります）
そこで、注意してくれる人がいたのに、
「個人の趣味なのにバカにされた」と逆切れしたら、
相手は二度と注意してくれなくなります。
でも、相手はパンナコッタさんをバカにしたかったのではなく、
周りから変に思われたら可哀想だと思い、好意で注意してくれたわけです。
そういう助言は大切にしたいですよね。
パンナコッタさん自身も他の方へのレスに、「相手の言動に善意と悪意の区別ができなくなってくる」と書かれているように、想像力の欠如がもたらす弊害は、自分自身が思っている以上に大きい。
でも、日ごろから、それを意識するとしないとでは、大違いです。
私自身は自分で判断をしかねる場合、身近な人に、「○○について、こう言われたのだけど、どういう意味だろう」「事務的なメールに○○と書いたら、相手に失礼だろうか」と聞くようにしています。
パンナコッタさんも、相手から言ってくれるのを待つだけでなく、自分から聞いて、
TPOに合う行動パターンの引き出しを増やされるようにされたらいかがでしょう。
「つい深読みして、言われていることの意味を取り違えてしまうことが多いから、教えてほしい」とへりくだった態度で聞けば、相手も答えやすくなると思います。
いつも素直な気持ちでアドバイスに耳を傾ければ、応援してくれる人は現れます。
障害の有無に関わらず、大事なことです。
お互い、がんばりましょう。(^_^)
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