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どうも、はじめてまして！右京といいます。
とても、素敵なお名前（ＨＮ）ですね♪
僕も、信じられないほど記憶力が悪いです。
もう、漫画に出てくるレベルで、周りの人も呆れるではすまないレベルです。
建物に入って、出てくると何時なのかを忘れていたりするので、恐ろしいですorz
酷いときには、「ここはどこ？」「僕は一体何をしてたの？」と思う事もあります。（；＾＾）
一般的に、覚えるためには何度も、読んだり書いたりする事が、効果があるように言われています。
ですが、読んだり書いたりしていても、実際にはあまり面白くないです。
ですので、ニンテンドーＤＳの脳を鍛える大人のＤＳトレーニングなどが、お勧めです。
あの手のゲームは、大変よくできていて一喜一憂させてくれますし、ゲームの結果を見て凹んだり喜んだりできて、感情を豊かにする手助けもしてくれると思います。
信頼できる、お友達やご両親、ご家族の方などが、いらっしゃるなら、例えば、昨日の晩御飯のおかずを聞かれて、答えられなかったら（間違ったら）罰ゲームで、風呂掃除！みたいに、ゲーム風にしてみると面白いかもしれません。（友達だと、コーヒーを一本おごるなど）ですが、間違えるたびに掃除をいいつけられてたり、おごらされていたのでは、たまったものではありませんので、本当に信頼できる方とだけやってくださいm(__)m
覚えるとことを、楽しむと成功しやすい気がします。
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