アスペルガーの館の掲示板

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[#21157] 夜中 うなされて暴れます とろろ 07/7/22(日) 17:09 [未読]

[#21167] Re:夜中 うなされて暴れます 明子 07/7/22(日) 23:59 [未読]
[#21183] Re:夜中 うなされて暴れます とろろ 07/7/23(月) 10:03 [未読]

[#21167] Re:夜中 うなされて暴れます
 明子 メール  - 07/7/22(日) 23:59 -

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   ▼とろろさん、こんにちは。

うなされるのは、いつからでしょうか?

ウチの子(小2自閉傾向)は、一時期独り言を言って歩き回ることがありました。
春先にもあったので、進級の不安が加わっての症状かな?と思ってました。
「夜驚症」だろうな、と思い、特に対処しなかったら、そのうち治まってきました。
当人や周囲に危険な状況なら、何か対策したほうがいいかもしれませんね。

私自身にも発達障害の傾向があり、睡眠障害の傾向もあります。
元々、寝つきが悪く、早く寝てしまうと夜中に目が覚めてしまう、興奮するとなかなか眠れなくなり、ちょっとしたことで不眠になりがちです。
最近では、なかなか規則的な睡眠がとれないため、眠剤を服用しています。

私に似たのかどうかわかりませんが、子どもたちも寝つきがよくない・赤ちゃんの頃は頻繁に起きる(特に下の子は断乳まで1・2時間おき)など、似たような傾向があります。
睡眠障害は、当人が意識してしまうと辛くなってしまうので、親もあまり気にしないほうがいいのかもしれません。

興奮して眠れないことがウチの子どもたちはよくあるのですが、無理に寝かせようとせず、最近では「目をつぶって黙ってごろごろしてて」と言葉をかけて、隣で寝たフリをしてます。
「早く寝なさい(眠りなさい)」とは言わないようにして、目をつぶって息を潜めていると、いつのまにか寝ています。(先日の下の子のイベントのときは2時間ほど寝付くまでに要しました)
これが普通とは思わないですが、まあしょうがないかな?と思ってます。

以下のようなHPを発見しましたので、のぞいてみてください。

http://2.csx.jp/~counselor/SleepWalking

[#21183] Re:夜中 うなされて暴れます
 とろろ  - 07/7/23(月) 10:03 -

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   ▼明子さん:

こんにちは お返事ありがとうございます。

>うなされるのは、いつからでしょうか?

赤ちゃんの頃から 変な夜泣きというかはありました。泣いているので抱っこしようとすると 余計に暴れて泣くと言うような。。それが最近は 体も大きくなって来て夜中に 踵落としをお見舞いされるのも辛くなって来ました。。(^^;;

>私自身にも発達障害の傾向があり、睡眠障害の傾向もあります。
>最近では、なかなか規則的な睡眠がとれないため、眠剤を服用しています。

家の息子は 昼寝をさせると 5時間でも6時間でも寝てしまい 自然に起きるまで起こすのが難しかったです。だから 早い時期に昼寝をさせるのをやめました。寝つきも悪く 1時間2時間眠れない事も多かったです。今は 「とにかく目を開けないで横になっていなさい。」と言って 目を開けさせないと ほんの5分程で眠れる様になりました。

>以下のようなHPを発見しましたので、のぞいてみてください。

対処の仕方等 とても参考になりました。家の夫は大人になっても夜驚症が治っていない所があるので。。息子も心配です。あまり続く様なら睡眠専門のお医者さんに見て頂く事も考えようかと思います。

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