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すごく久しぶりの掲示板登場です。軽めのアスペに不注意ＡＤＨＤもちょっと混じっている様な人間です。主婦です。
そうですね、私も休みの長短に関わらず宿題は直前にようやくやっていました。なんで宿題しないのか、と言われてもどうしても先延ばしにしてしまいした。
しかし今は家事も育児もしなければならない身。どうにかして時間をやり繰りしなければ自分の趣味の時間も取れなくなり、少しずつ考えるようになりました。
宿題もそうですが、私にとって天敵は掃除（というか片付け）。今までどうしてできなかったんだろうと考えてみると・・・・・
掃除といっても掃除機をかけるだけでなく、掃除機をかけるためには家具や物を寄せたり片付けたり、寄せるためには棚も整理整頓しなければならなくなったりと、やらなければならない事が膨大になり途方に暮れる→結局１つもやらない・・・
の様に何も手つかずになる事が多いのに気がつきました。
対策としては「思いついたら、今やっている作業が途中でもやる」と、なんだかＡＤＨＤぽいですが、それでも１つもやらなくて直前になり作業を１０こなすよりも、１つでも細切れにやっておくと後で少し楽になります。うっかり鍋沸騰させすぎる事もありますが（笑）
何よりも、１つでもやっておくと続きのやる気が少しは出てくるんですよね。
だから
＞新聞を見て興味があったことを言っていたら、母に「そのことを自由研究に書けばいいのに」と言われました。
上記の事もひょっとして「自由研究書くためにはしっかり資料揃えて、ある程度文章まとめて」と思うから二の足を踏んでしまうのかもしれませんね。
これも今の私なら「とりあえず新聞の記事部分を切り抜いて自由研究用のノートにはさんでおく・ノートに題名だけ書いておく・その時思った感想を一言（一行）だけ書いてみる」と、とっかかりだけまずやってみるかもしれません。
そして後は気がついたら細切れ時間で少しずつ作業。亀の歩みも、全く進まないよりマシですから。
ちなみに細切れ時間とは、私の場合はレンジでチンするのを待っている間とか、子供のトイレの付き添いで待っている間とかに、たるんだ体（笑）を引き締めるための運動をしているとか。子供にミルクを飲ませている間、たまっているビデオを見る時間にしていたりとか。
中学生の場合とかでしたら、テレビのＣＭの時間は１〜２分はありますから、なにか１つだけアクションしてみるとか。私の場合は、家で絶対宿題なかなかしないので、学校の休み時間に（時には授業中の内職で。汗）やってしまってました。結構この１０分とか５分の時間制限があると緊張感があってはかどるんですよね。全部やらないとダメって途方に暮れる事もないですし。
これも１つの方法って事で。少しは参考になると嬉しいです。
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