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ネモフィラさん
はじめまして。
保育施設で働いています。
>母親である私自身と、小１の息子がＡＳです。
>
>子育てに限界を感じています。
>初めての子供だったので、「育てにくさ」は感じていたものの
>子供なんてこんなもの・・くらいに思っていました。
>こんな日々があとどれくらい続くのか、と思うと気が遠くなります。
>さらに、近い将来息子がどうにも手におえなくなったり、事件を起こしたり
>するのでは・・と常に不安です。
>
>どうやって乗り切ったらいいのか。
>これ以上どうやって頑張ったらいいんだろう。
>
まず、最優先はお母さん自身の精神的な安静のように思います。
別居中ということはお子さんとネモフィラさんはお二人で生活しておられるのでしょうか？（ご自身の実家とかで生活の基盤が保証されているといいのですが？）重度のうつであることなど、学校の先生や地域の児童相談所に知らせておくといいと思います。
「うつ」が強い状態だと、心のエネルギーが低下します。
いつもだと聞き流せることにひっかかりを感じて、
必要以上に落ち込んで、日常生活への意欲がなくなったり
些細なことに逆切れして、怒りっぽくなったり・・。
子どもはそうしたお母さんと一緒にいることで、強いストレスにさらされることは明らかですので、「自分で子どもに心を向けられない」と感じた時に、どこかSOSを出す場所を確保しておくことが大事です。
この掲示板という場所もそのひとつだと思います。
今まで精一杯に、いいお母さんになろうと無理して、頑張ってきたのですから、今は「頑張りすぎない！！」ように気をつけてくださいね。
「子どもなんてこんなもの・・。」
この感覚はとてもいいと思いました。
そのままのお子さんの存在に対して、
「君がすき！！」をいっぱい発信してあげてください。
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