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初めまして ＡＳ当事者のこんちゃんといいます よろしくです
>今にもイライラがあふれそうでたまりません。 男(彼)とのやり取りでのことです。
>男からメールで｢また今日中にメールか電話をする｣ と連絡がきました。なのに、まだ連絡がこない。あと5分ほどで日にちが変わる。すごくイライラします。時計を２分ごとに見ています。
イライラするのすごくよくわかります。昔彼氏と付き合っていたときに、スカイプ（パソコン電話）をよくしていたのですが、「あとでかける」といわれたまま次の日が来てしまったことありました。私はその間中ずっとパソコンの前。本当に腹が立ちました。
>男に、｢いつ｣を詳しく確認すればよかったのかも、と思いますが、男が仕事で忙しかったら・・・しょうがない、なんて考えられません。すごくイライラします。みなさんは漠然とした時間に困惑させられることはないですか？
当時は「私はＡＳなんだから曖昧なことは言わないで、いつ、何時ってはっきり決めて、できないならメールの一つもよこせといいましたｗ」
>また、今回のケースのような時、どうやってイライラを良くしていますか？
>他人から見たら｢神経質｣だとか｢時間に厳しい｣といわれるかもしれませんが、私にとってそういう言葉で表現しきれないほどものすごくイライラしています。
>今にもイライラがあふれそうでたまりません。みなさんは、どんな工夫をされていますか。教えてください。
今回のケースでイライラするのは当然ですよね(；_；) 私の場合安定剤の頓服を飲んだり眠ったりします。
とにかく普段から周りの人には具体的な言葉を使うように心がけてほしいとお願いしたりした方が良いと思います。お互いのために。それを理解してくれないような人とは長く続きません。疲れてしまいますから。
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- 07/10/4(木) 14:02 -
