アスペルガーの館の掲示板

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[#25667] 好・不調の波 ＳＩＬＶＥＲ 08/5/2(金) 17:13 [未読]
[#25737] Re:補足 めえめえ 08/5/7(水) 9:34 [未読]
[#25737] Re:補足
 めえめえ  - 08/5/7(水) 9:34 -
引用なし
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   ちなみに、うちの次男（小５）の場合、パニック・混乱すると
フリーズするタイプでしたが、「クールダウンしておいで」という
声掛けと場を用意して学校でも家庭でも働きかけた結果、
１年ぐらい経つとパニックしたとき「そうだ、こういうときは…」
と独り言を言いながら、自分で場を替えクールダウンするクセがつきました。

この際、最初は「そうそう」「がまんしたね」などの声掛けは
しましたが、現在はこういった後押しをしなくても自分で気持ちを
切り替えることができるようになりました。

自分で切り替えることができるようになると、色々な面で意欲も出て
自分で決めたことはやるという忍耐力もついてきました。
やはり、自分で自分をコントロールすることが自信につながるのだな、
と思わされます。

ＳＩＬＶＥＲさんは熱心なお母さんだから日記やデータをつけるとかも
既になさってらっしゃるかとは思いますが、
他にも好・不調の波でお悩みの方の参考になる部分もあるかもしれない
と思い投稿しました。
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