アスペルガーの館の掲示板

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[#26572] アスペの彼の変化 陽湖 08/6/26(木) 12:53 [未読]
[#26587] Re:アスペの彼の変化 陽湖 08/6/27(金) 9:17 [未読]
[#26592] Re:アスペの彼の変化 北極星 08/6/27(金) 13:03 [未読]
[#26593] Re:アスペの彼の変化 陽湖 08/6/27(金) 16:35 [未読]
[#26587] Re:アスペの彼の変化
 陽湖  - 08/6/27(金) 9:17 -
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   >>北極星さん
>>みいぽんさん
>>のこさん

お三方纏めてのレスの無礼、お許し下さい。
お三方それぞれとても温かいコメントで思わずパソコン画面の前で泣いてしまいました。

「今」という局面への対処としては、なるべく彼の意向に沿って「ただ一緒にいる」そして少しでも彼の鬱が軽減できればいいんでしょうね。
私自身のことはまた自分のカウンセラーと共にやっていこうと思います。
（長いお付き合いでもう10年にもなるんですよ！カウンセラーさんと）
いろいろなトピでも目にしますが「歩み寄る」って大切ですよね。アスペの彼も好きで受難を抱えてるわけでもない、そして私も。だけどそう言い張り合ったらキリがありません。
頑張って「お互い」に楽な形になれるように歩み寄りを今までよりもっと（強制はよくないけど）していけたらな・・・と思っています。
彼も「一人でいたことしかないから、一人じゃない世界が分からないんだよ」と言っています。少し泣けました。
少しでも一緒に笑える時間は増えたら・・・まずはそこからですよね？
[#26592] Re:アスペの彼の変化
 北極星  - 08/6/27(金) 13:03 -
引用なし
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   ▼陽湖さん：
こんにちは。
>彼も「一人でいたことしかないから、一人じゃない世界が分からないんだよ」と言っています
それぞれのペースって人間関係を円滑に続けるにはとても大事な事なんですよね。パニックになったり殻に閉じこもり始めるとなかなか思いやる余裕なんてないけど、一度に色々気がまわせないでしょうし私らの話で何なんですが口に出して「えっと、まず、これをする。」と１つずつ片付けや解決をして行ってます。
で、怒りが爆発した時やお互いのペースがかみ合わずパニック気味になった時はまず一旦「さようなら」をしています。
普通の方々が連鎖してできる行動が私達には難しい事が多々あるため”一旦区切って”ます。
私の相手はおだやかなタイプですが怒りのボルテージが上がると「もう帰る…」と言ってすぐに帰ってしまいます。
クールダウンと言ったらいいでしょうか。
おすすめです。

…と言ってもとてもベストな関係かどうかは自分らでも疑問に思いながら…ですが、今のところ昔よりはマシになってきています。


>少しでも一緒に笑える時間は増えたら・・・まずはそこからですよね？
相手のパターンが読めて余裕さが出てくると笑える事も多くなるはずですよ！！
[#26593] Re:アスペの彼の変化
 陽湖  - 08/6/27(金) 16:35 -
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   ▼北極星さん：
>▼陽湖さん：
>こんにちは。
>>彼も「一人でいたことしかないから、一人じゃない世界が分からないんだよ」と言っています
>それぞれのペースって人間関係を円滑に続けるにはとても大事な事なんですよね。パニックになったり殻に閉じこもり始めるとなかなか思いやる余裕なんてないけど、一度に色々気がまわせないでしょうし私らの話で何なんですが口に出して「えっと、まず、これをする。」と１つずつ片付けや解決をして行ってます。
>で、怒りが爆発した時やお互いのペースがかみ合わずパニック気味になった時はまず一旦「さようなら」をしています。

さ・・さようならですか！

>普通の方々が連鎖してできる行動が私達には難しい事が多々あるため”一旦区切って”ます。
>私の相手はおだやかなタイプですが怒りのボルテージが上がると「もう帰る…」と言ってすぐに帰ってしまいます。

これはちょっと似てます＾＾

>クールダウンと言ったらいいでしょうか。
>おすすめです。
>
>…と言ってもとてもベストな関係かどうかは自分らでも疑問に思いながら…ですが、今のところ昔よりはマシになってきています。

そうなんですね・・！もう少し意識化してお互いに話し合っていきたいな、と思っています。
>
>
>>少しでも一緒に笑える時間は増えたら・・・まずはそこからですよね？
>相手のパターンが読めて余裕さが出てくると笑える事も多くなるはずですよ！！

はい＾＾本当にそうだと思いました。笑いの多くって余裕から生まれるんですよね。励ましの言葉が本当に嬉しいです。ありがとうございました。
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