アスペルガーの館の掲示板

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[#26620] 発達障害の家事障害 SILVER 08/6/28(土) 20:10 [未読]

[#26647] Re:発達障害の家事障害 のこ 08/6/29(日) 21:17 [未読]
[#26648] Re:発達障害の家事障害 SILVER 08/6/29(日) 22:17 [未読]
[#26649] お薬の誤解がないように! のこ 08/6/29(日) 22:57 [未読]
[#26650] Re:お薬の誤解がないように! SILVER 08/6/29(日) 23:43 [未読]

[#26647] Re:発達障害の家事障害
 のこ ホームページ  - 08/6/29(日) 21:17 -

引用なし
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   SILVERさんこんばんは。
私も家事が苦手というか、できないのですが、それがなかなか定型者の人には理解されず(もっと練習すればいいんだって言われます)結構しんどいです。

>みなさま、こんばんは。
>いつもお世話になっています。
>
>ちょっと、私の個サイトやブログ内で、
>発達障害者が、家事が苦手、整理整頓が苦手…という話題が出てきましたので、
>こちらの皆様にも、広く家事障害克服、整理整頓下手克服のために、
>なにか、工夫されてらっしゃることは、無いかしら?
>
>と、思いまして、スレ立ててみることにしました。
>
>私の見解として、
>本日のブログ。
>http://blog.livedoor.jp/ohanami_road/archives/51168722.html
>
>家事をやりたくても、手順にこだわりできない人。
>(このあたりは、アスペの傾向大ですね)
そうですね、一番になにをやるのか、とか深く考えすぎて頭真っ白になってしまいます。
>
>家事をやりたくても、2つのことが同時にできなくて時間がかかる人。
>(このあたりも、アスペの方に多いんじゃないかな。私自身は、2つのことは一応同時にこなせます)

私はこれが、できないことにアスペルガーの管轄である精神科の先生に相談したところ、「それは精神的なものです」と言われ、精神科の薬を処方してもらいました。
なんと、そのお薬を飲めば私にも料理ができるんです!
精神的なものと、料理など2つのことを同時にする能力とは・・・一体何があるのでしょうか。とにかく、ストレスによって脳がちゃんと働いてくれていなかったというのが私の症状だったようです。

>
>家事をやりたくても、やる気になれない人。
>(それは、やりたくないことを先延ばしにしてしまう、私…)

無気力になってしまう、鬱的なものでしょうか?
やはりこれも、先ほどのお薬で一時的に私は治ります。

>家事をやろうとして、他のことに目がいってしまうとそっちに夢中になってしまう人。
>(これも、ADHDの先延ばしかな?)

私が気が散ってしまうことは、料理中にはっと大切なことを思い出したり、絵のアイデアが浮かんだりすると料理や掃除をそっちのけにしてしまいますが、それってADHDなんでしょうか・・・。

>家事より他に優先しなければならない事があるときに限って、家事をやりたくなってしまう人。
>(優先順位がつけられない)

優先順位がつけられないのは私の欠点ですね・・・。

>でも、仕事だったら特に優先順位がつけられなくて困るということはない。
>(仕事は意外とやることの範囲が狭いんですよ。家事の方が広範囲な仕事なんですね。)
>
>家事をやりたくても、ちょっとやったら、満足感が満たされてしまってそれ以上やる気になれない人。
>
>私みたいに、単調作業が超苦手なADHD。
>(毎日同じ作業は、いつまで続くのか見通したてられなくて、飽きるんじゃないかと)
私、単調作業大好きなんですけど、ADHDの人って嫌いなんですか?
アスペルガーと似ていると思っていたんですけど。
>
>自分の得意なことには、優先順位はつけられるのに、家事ならなぜ???
>(自閉症やADHDは、好きなことには集中できるのよね)
>
>
>という記事を書きました。
>(若干、こちら用に書き直してあります)
>
>
>あ、「家事障害」とは、私の造語で、
>勉強ができない障害が、学習障害なら、
>家事をするのに障りがあるのなら、家事障害。
>
>
>わが家では、整理整頓だけは
>私が出来ない以上、子どもたちにも教えられなくて…。
>
>私の家事障害。
>●料理:味に特にこだわりもなく、鈍感。味覚オンチ?
> だから、味にうるさい元夫とは、そこで衝突した。
>
>●掃除、整理整頓:
> 一番できなくて、今でも困難。理由は上記にあげた数々。
> 元夫と、一番衝突した部分でもあります。
> (ブログの記事としても、いくつか書きました)
>
>●洗濯:
> 多少しわくちゃでもかまわない。
> 干す、たたむ、という単調作業に飽きる。
> アイロンがけも、少ししわがのびたら、それで満足してしまい、
> 一般基準から程遠いところで、できたと思ってしまう。
>
>
>今、母子家庭でとやかく言う人間がいないので、
>余計、歯止めかけられないですね。
>
>会社には、毎日お弁当つくって持っていってますし、
>子どもにお弁当が必要なときは、がんばって豪華なお弁当つくります。
>見えるところは、やってますが…。
>めったに来客のない、家の中はだんだん収拾つかなくなっていってます。
>
>
>何か工夫されてることがあれば、教えてください。

参考にならないのですが、私も家事障害持ちなので投稿しますね。
洗濯ならば私なりの工夫があります。
アスペルガー特有、予定変更パニックというのですか?融通が利かないので、単調作業として扱えるように、
「白い服・靴下・タオル」→「粉石けん○量」→「スタートボタン」
「黒い服・柔らかい下着」→「ピンクの洗剤」→「設定びボタン」
と、あらかじめすべてをメモしておくんです。
そうすると、「おっ、タオルがあるな、となるとメモを見て・・・次に粉石けんをこれだけ入れる。あとは、ボタンを押すだけだな」
と、単調作業に持ち込めるんです。
これのおかげで、家事障害の私も洗濯なららくらくこなせるようになりました。

そして、それ以外。
掃除、料理などの家事・・・。
これは、嫌な話かもしれませんが、精神科のお薬でできるようになります。
アスペルガーの脳障害と、ストレスのせいでかブロックされていた脳の伝達がとたんに活発になり、定型の人と同じように家事がこなせるんです。
オススメはしませんが、私は家族にアスペルガーを理解されていませんので、お薬を飲んで家事をしています。
仕事も同様です。

[#26648] Re:発達障害の家事障害
 SILVER ホームページ  - 08/6/29(日) 22:17 -

引用なし
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   ▼のこさん:
>SILVERさんこんばんは。

いつもお世話になってます。

>私も家事が苦手というか、できないのですが、それがなかなか定型者の人には理解されず(もっと練習すればいいんだって言われます)結構しんどいです。

つくづく頷きます。
旦那にはずっと、「何故、こんな簡単なことが出来ないんだ!」と、
怒られてました。
いつも「何故なのかわかったら、私だってそうするよー。誰か私が出来ないメカニズムを教えてよー」と、思ってました。

友だちに、
「旦那さんに、掃除しないって怒られるなら、掃除すればいいじゃない。
 私だって掃除嫌いだけど、私しかやる人がいないからやるようになったよ」
と、言われ、
そう言われても、出来無い自分に、何故ーー???でした。(T△T)


>私はこれが、できないことにアスペルガーの管轄である精神科の先生に相談したところ、「それは精神的なものです」と言われ、精神科の薬を処方してもらいました。
>なんと、そのお薬を飲めば私にも料理ができるんです!
>精神的なものと、料理など2つのことを同時にする能力とは・・・一体何があるのでしょうか。とにかく、ストレスによって脳がちゃんと働いてくれていなかったというのが私の症状だったようです。

このお話しには、ひたすら「ガーーーーーン!!!!!」です。

そうなんですか????
薬で解決するんですか?????

以前、息子がリタリンを処方されていたとき、(のこさんのお薬は、リタリンじゃないと思いますが)
「これ飲めば、私も集中できたりするかな?」
と、思って試し飲みしたことがあります。

結果、リタリン飲んでも、その後、リスパダールに薬が変っても
息子も、私も効き目なしでした。

以前、夫婦ゲンカの末、「障害だというなら、診断受けてこい」と、夫にいわれ、
精神科にかかったときに、一縷の望みとして、
なにか薬を処方していただけたらと思ったのですが、

結果、普通の精神科では診断すらしていただけなかったです。
(当時は、診断してもらえなかった方が良かった…というのもあります。
 それ理由に、離婚切り出されて追い出されたかもしれませんから)

>私が気が散ってしまうことは、料理中にはっと大切なことを思い出したり、絵のアイデアが浮かんだりすると料理や掃除をそっちのけにしてしまいますが、それってADHDなんでしょうか・・・。

>私、単調作業大好きなんですけど、ADHDの人って嫌いなんですか?
>アスペルガーと似ていると思っていたんですけど。

ADHDにもいろんなタイプの方がいらっしゃると思うんです。
私と、私の息子は、単調作業が苦手なタイプですね。
なので、ここにあげたのは、私が知っているADHD者だと思ってくだされば…。


皆様の書き込み見ていて、ピンときたのが、

息子が、同じ手が何度も通用しないところがあって、
この工夫でやる気になったのに、次は同じ手で通用しない…
なぜだろうと思っていたら、
どうも、次々と別な「新しい刺激」じゃないと、動けないところがあるんじゃないのかな…??

なんて、思ったりしましたので、参考にしたいと思います。

>掃除、料理などの家事・・・。
>これは、嫌な話かもしれませんが、精神科のお薬でできるようになります。

薬で、できるようになる…というお話しには、びっくりでした。

息子の主治医にも、ちょっと相談してみます…。


レスありがとーございました。(^^)/

[#26649] お薬の誤解がないように!
 のこ ホームページ  - 08/6/29(日) 22:57 -

引用なし
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   >つくづく頷きます。
>旦那にはずっと、「何故、こんな簡単なことが出来ないんだ!」と、
>怒られてました。
>いつも「何故なのかわかったら、私だってそうするよー。誰か私が出来ないメカニズムを教えてよー」と、思ってました。
>
>友だちに、
>「旦那さんに、掃除しないって怒られるなら、掃除すればいいじゃない。
> 私だって掃除嫌いだけど、私しかやる人がいないからやるようになったよ」
>と、言われ、
>そう言われても、出来無い自分に、何故ーー???でした。(T△T)

あぁ、やっぱり同じ思いをされている方がいるんですね。なんだか少し安心しました。私も毎日「怒るくらいなら、じゃあ家事できる頭にしてよー」って感じです。


>>なんと、そのお薬を飲めば私にも料理ができるんです!


>このお話しには、ひたすら「ガーーーーーン!!!!!」です。
>
>そうなんですか????
>薬で解決するんですか?????
>
>以前、息子がリタリンを処方されていたとき、(のこさんのお薬は、リタリンじゃないと思いますが)
>「これ飲めば、私も集中できたりするかな?」
>と、思って試し飲みしたことがあります。
>
>結果、リタリン飲んでも、その後、リスパダールに薬が変っても
>息子も、私も効き目なしでした。
>

私は多動性障害と診断されているわけではなく、アスペルガーで対人や家族とのトラブルなどが原因でストレスによって精神病を患い、それで薬をもらいました。
なのでリタリンではありません。
しかし、この薬というのは・・・完全に治ると思ったらダメですよ!
飲んで、30分後から二時間がタイムリミットです。
そんなことよりも、アスペルガーだから家事が困難であることを理解されたいです。薬を飲んで偽者の家事能力を褒められることなんかよりも。

>以前、夫婦ゲンカの末、「障害だというなら、診断受けてこい」と、夫にいわれ、
>精神科にかかったときに、一縷の望みとして、
>なにか薬を処方していただけたらと思ったのですが、
>
>結果、普通の精神科では診断すらしていただけなかったです。
>(当時は、診断してもらえなかった方が良かった…というのもあります。
> それ理由に、離婚切り出されて追い出されたかもしれませんから)

夫婦間のトラブルが多そうですね。
私の処方されている薬が出るかは、
「家事がうまくこなせる薬をください!」
なんて訴えでは、何のことだか分からないと思います。お医者さんは。
偶然にも私の家事障害に薬が効いたという話で、家事がうまくこなせるようになる、なんて薬効の事例がないんです。


>>掃除、料理などの家事・・・。
>>これは、嫌な話かもしれませんが、精神科のお薬でできるようになります。
>
>薬で、できるようになる…というお話しには、びっくりでした。
>
>息子の主治医にも、ちょっと相談してみます…。
>
本当に、あまりお勧めできないんですよ・・・
家事をしなくてはいけないからと、する前に毎回薬を飲んでいては、薬物依存症になってしまいます。それって凄く怖いことだと思うんです。

ただその薬は心を落ち着けますので、息子さんがアスペルガー系統の障害によってストレスを抱えていた場合、役に立つとは思うのでお医者様と相談されるのはいいことだと思いますよ!

[#26650] Re:お薬の誤解がないように!
 SILVER ホームページ  - 08/6/29(日) 23:43 -

引用なし
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   ▼のこさん:
>>>なんと、そのお薬を飲めば私にも料理ができるんです!
>

>>そうなんですか????
>>薬で解決するんですか?????

>私は多動性障害と診断されているわけではなく、アスペルガーで対人や家族とのトラブルなどが原因でストレスによって精神病を患い、それで薬をもらいました。
>なのでリタリンではありません。
>しかし、この薬というのは・・・完全に治ると思ったらダメですよ!
>飲んで、30分後から二時間がタイムリミットです。
>そんなことよりも、アスペルガーだから家事が困難であることを理解されたいです。薬を飲んで偽者の家事能力を褒められることなんかよりも。

あ、お薬のことは、読まれているROMの方達にも誤解与えてはいけませんものね。

いろいろ補足していただいて、ありがとうございます。

>夫婦間のトラブルが多そうですね。

多そうですね…というより、多かったんです。
今は、離婚しましたから…。

夫婦生活送るうえでは
やっぱり、家事障害や、私の物忘れでのトラブルは多かったです。


家族で銭湯ひとつ行くんでもね、
私が、夫の風呂道具だけ忘れてしまったり、
夫の風呂道具に、ひげそりを入れ忘れてしまったり、
…そんなことでも殴られたっけ…と、今日ふと思い出しました。

「どうしてもっと気をつける事が出来ないんだ!ちょっと気をつければ済むことだろう!」
と、その都度、怒られ、殴られ、


家事障害は、私の課題でもあるんですけれど、
この話題持ち出すと、同時に旦那とのことも思い出しちゃいますね…。(^o^;)

あー、(私は)二度と結婚したくないわ…。


>本当に、あまりお勧めできないんですよ・・・
>家事をしなくてはいけないからと、する前に毎回薬を飲んでいては、薬物依存症になってしまいます。それって凄く怖いことだと思うんです。
>
>ただその薬は心を落ち着けますので、息子さんがアスペルガー系統の障害によってストレスを抱えていた場合、役に立つとは思うのでお医者様と相談されるのはいいことだと思いますよ!

いろいろ、お気遣いありがとうございました。

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