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キクさんの場合は、繰り返されているうちに「今日も…」って思ってしまう感じなんでしょうか？
店長さん、そこまで言わなくても良いのに、と読んでて思いました(´･ω･｀)
でもそういうの、よくありますよね。
よほど傷つく言い方をされたのでしょう、店長さんにビクビクしてしまうのは分からなくもないです。
バイト先で無理しないでくださいね？
私の場合、根拠はないんですよね。
ただ、怖いことが現実になる可能性は高くなったというだけで強迫観念になります。
この前も、たくさんの人が見ているような、大手サイトで問題を起こしてしまい、
そこから悪意を持って私の個人サイトを閲覧してる人が居るんじゃないかと
今も不安で仕方がないです。
本当に寝てもさめても考えてしまうんですよね……。
一日一度も考えなかった日とか、ないぐらいです。
こういうことって、たいてい考えたって仕方がないことなんですけども
やっぱり気になるので。
意思で不安がコントロールできないのがすごく辛いです。
性格、なんでしょうかね？
相談した人に、一度そういわれたことがありますが……。
ただ、何か刺激、事が起きると「ああ、モヤモヤするな」っていうのは分かります。
分かっていても結局なるんですけど……
今まで前兆などはなかったのですが、強迫観念自体は繰り返してます。
ひとつ解決したと思ったら、別のがくるといった具合にです。
今の強迫観念自体を、何とか解決できたらそれに越した事はないです。
でも元のスレでもいったとおり、自分の中で、人に相談する上で確約されないと直らない。
でも、ここに書いた今の不安を見る限り、確約なんて難しいし、
不安を直接どうにかするのは難しいだろうなと最近思いました。
どうすればいいんでしょうか…。
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