アスペルガーの館の掲示板

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[#28147] 友達いないのは、ASのせい…？？ 真琴 08/9/15(月) 10:47 [未読]
[#28165] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ 真琴 08/9/16(火) 12:00 [未読]
[#28166] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ めえめえ 08/9/16(火) 13:30 [未読]
[#28167] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ ＳＩＬＶＥＲ 08/9/16(火) 14:20 [未読]
[#28169] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ 真琴 08/9/16(火) 16:16 [未読]
[#28170] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ めえめえ 08/9/16(火) 18:42 [未読]
[#28171] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ そろばん 08/9/16(火) 20:07 [未読]
[#28173] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ みいぽん 08/9/16(火) 21:01 [未読]
[#28174] Re:友達いないのは、ASのせい…？？ ＳＩＬＶＥＲ 08/9/16(火) 21:37 [未読]
[#28165] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 真琴  - 08/9/16(火) 12:00 -
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   １０月まで学校休みです。
今、何も行動していません。親しくない人達にメールを打つ事が出来ない、何も行動できずに停滞しているだけ…その日まで出来るバイトなんて無いし…どうしたらいいんでしょう。
普通こんな事しない、普通の高校生は友達と遊んだり、何かしらしている、それなのに、私はやりたいことや将来のこと、友達づきあいのことなどを明確に出来なくて悩み苦しんでいます。原因は分かっているんです。でも、原因を見失って嘆いたりして最悪です。
一体今は、どうするべきなんでしょうか？
[#28166] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 めえめえ  - 08/9/16(火) 13:30 -
引用なし
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   グルグル思考にはまっちゃってますねー。主治医となってる病院はないのかな？あまりつらいようなら相談できる大人が必要だと思いますよ。

とりあえず、少し考えるのを中断して、手を動かしましょう。
せっかく休みでおうちにいるんだから、引出しの中を片づけるとか、お風呂場をピカピカに磨いてみるとか、お母さんの得意料理を教わるとか、100均の手芸キットやなぞり字本にトライするとか、イラストを描いてみるとか、ブログを立ち上げてみるとか、遊び＝消費的でなく創造的なことをしてみる。
外に行くなら図書館に行って本や写真集などをながめてやりたいこと探しをするとか、インターネットや視聴覚資料が利用できれば色々検索してみるとか、市内の公園・コンビニランキングを作ってみるとか、自然観察＆写真撮影してまわってみる。
いくら考え込んでても、やりたいことや将来の夢は出てきません。
また、生涯ずっとお友達と遊んでいられるわけではないので、自分ひとりで楽しめる時間の過ごし方をみつけることも大事な課題です。
[#28167] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 ＳＩＬＶＥＲ ホームページ  - 08/9/16(火) 14:20 -
引用なし
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   ▼真琴さん：

>私はやりたいことや将来のこと、友達づきあいのことなどを明確に出来なくて悩み苦しんでいます。原因は分かっているんです。でも、原因を見失って嘆いたりして最悪です。
>一体今は、どうするべきなんでしょうか？

たぶん、私の経験から見ると、
真琴さんは、先の見通しが立てられなくて右往左往しているように見えます。

私にも経験があります。
周囲に「どうするのか？どうしたいのか？決めるのはあなたですよ」と、言われても
「どうしたいのか、自分でもわかんないよー！誰か決めてよー！（泣）」
と、思ってしまう。

私はいつもそんなんでした。
「誰かきめてー」「どうして私は自分で決められない脳なんだろう？」
そう思ってました。

先の見通しが立てられないので、誰かに決めて動いてもらうと楽です。
自分に責任を負わなくていいからです。

でも、そのかわり結局つらいのは自分自身です。

「どうしたらいいの？」
ではなく、TRYして実行するのは真琴さん自身なのですから
これ以上は、誰も何もいえないと思います。

「なにかをやりたい。やってかなければ」
と、思えば、ヒントはいくらでも落ちてるものです。
でも、今あなたは、「誰かに決めてもらいたい」と、思ってるので
見つけられないのじゃないかと思います。


ですが、まだあなたはお若いので
「自分を変える」って、誰かにヒントをもらったから明日から変えられるわけでもないい、
「やりたいこと探し」も、すぐに見つかるものでもないんです。

自分でやりたいことを決めて、そこへつき進んで到達できた！なんて人は
一握りの人間で、そうそうみんながみんな、できるわけじゃありません。


あせらないで、自分の好きなことから何かをはじめてみて
失敗したらそれもひとつの経験ですから。

若いうちは、失敗の積み重ねで経験して覚えていくしかないし、
その結果、自分の本当にやりたい事が見つかるってこともありますよ。
[#28169] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 真琴  - 08/9/16(火) 16:16 -
引用なし
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   ▼ＳＩＬＶＥＲさん：
>▼真琴さん：
>
>>私はやりたいことや将来のこと、友達づきあいのことなどを明確に出来なくて悩み苦しんでいます。原因は分かっているんです。でも、原因を見失って嘆いたりして最悪です。
>>一体今は、どうするべきなんでしょうか？
>
>たぶん、私の経験から見ると、
>真琴さんは、先の見通しが立てられなくて右往左往しているように見えます。
>
>私にも経験があります。
>周囲に「どうするのか？どうしたいのか？決めるのはあなたですよ」と、言われても
>「どうしたいのか、自分でもわかんないよー！誰か決めてよー！（泣）」
>と、思ってしまう。
今まさにその状態です。やりたい事が分からないまま学校終ったら泣くハメになるし、今の時期になんとかしないと友達出来なくなると頭の中は必死に問いかけていますが、脳と体が行動しようとせず、嫌気がさし、苛だいています。

>先の見通しが立てられないので、誰かに決めて動いてもらうと楽です。
>自分に責任を負わなくていいからです。
>
>でも、そのかわり結局つらいのは自分自身です。
>
>「どうしたらいいの？」
>ではなく、TRYして実行するのは真琴さん自身なのですから
>これ以上は、誰も何もいえないと思います。
>
>「なにかをやりたい。やってかなければ」
>と、思えば、ヒントはいくらでも落ちてるものです。
>でも、今あなたは、「誰かに決めてもらいたい」と、思ってるので
>見つけられないのじゃないかと思います。
他人の意見はいつも右から左…、言いたい事ははっきりと明確的に言えないし、相談してくれる先生やカウンセラさんには申し訳ないです。直したいですが、どうしたらいいのでしょうか…？
ヒントはどうすれば見つかるんでしょうか？今の生活では、絶対に見つかりませんよね…要は行動ということですか？
[#28170] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 めえめえ  - 08/9/16(火) 18:42 -
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   ▼真琴さん：
>どうしたらいいのでしょうか…？

どうしたらいいと思いますか…？
[#28171] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 そろばん  - 08/9/16(火) 20:07 -
引用なし
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   >やりたい事が分からないまま学校終ったら泣くハメになるし、今の時期に
>なんとかしないと友達出来なくなると頭の中は必死に問いかけていますが、
>脳と体が行動しようとせず、嫌気がさし、苛だいています。

やりたい事が見つからないまま生きてる人のほうが圧倒的に多いと
思いますけどねえ(´Д`)y━･~~~

やりたい事を見つけれるというのは一種の才能であって、全ての
人がそうではないと思います。
[#28173] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 みいぽん  - 08/9/16(火) 21:01 -
引用なし
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   真琴さん・・・・

>他人の意見はいつも右から左…、言いたい事ははっきりと明確的に言えないし、相談してくれる先生やカウンセラさんには申し訳ないです。直したいですが、どうしたらいいのでしょうか…？

これまでの真琴さんへ送られたたくさんの方のレス、読みました。
みなさんとても具体的で、どうすればいいか、どう考えたらいいか、がきちんとそれぞれのかたの見解で明確に、そして真摯に書かれていると思います。
（私もすごく参考にさせていただいています）
それが、真琴さんの「どうしたらいいと思いますか？」への答えだと思います。


「他人の意見は右から左…」きちんとご自分でわかってらっしゃるんですよね。
そのままだとだんだん、他人から意見をもらえなくなってしまうだろうことも・・・。
だとすれば対策は、他人の意見を受け止め、できることから自分で実行してみることだと思います。

行動力とは、まず体を動かすことですネ。
友達にメールできないと嘆くなら、そんな自分が嫌いなら、「とりあえず」メールを書いてみて、まずは送ってみましょう。
それが、行動です。
『どうしたら絶対に失敗しないか？』と真琴さんは本当は問いたいのかもしれませんね。
でも、絶対に失敗しない方法は　ありませんよね、…そして、真琴さん、そのことを本当はすでにわかってらっしゃるのかもしれませんが。
自分を変えられるのは、自分だけです。
[#28174] Re:友達いないのは、ASのせい…？？
 ＳＩＬＶＥＲ ホームページ  - 08/9/16(火) 21:37 -
引用なし
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   ▼真琴さん：
>今まさにその状態です。やりたい事が分からないまま学校終ったら泣くハメになるし、今の時期になんとかしないと友達出来なくなると頭の中は必死に問いかけていますが、脳と体が行動しようとせず、嫌気がさし、苛だいています。

あのね。

やりたい事は、学校卒業してからでも、大人になってからでも見つけられますよ。

子どものうちに、自分のやりたい事があって、
それを目指して、その仕事につける人間なんて、ほんの一握りです。

>ヒントはどうすれば見つかるんでしょうか？今の生活では、絶対に見つかりませんよね…要は行動ということですか？

読んだ本からでも、こうした掲示板から受けている皆様からの声からでも
いくらでもヒントは落ちています。
でも、ずっと真琴さんは「自分はそれができない」と
同じ返答ばかり繰り返してませんか？

「やりたいこと」の、結果があって、それを目指すためにがんばってる人もいますが、
「やってるうちにやりたいことが見つかった」という人も多いです。

今、真琴さんは、たとえるならば、
「和食にしたいのか、洋食にしたいのか、中華にしたいのか、わからない！
　だから材料もなにをそろえていいのかわからない！！」
で、悩まれていて、
「冷蔵庫にある食材で、自分のできる料理をしよう」
ということは、できないものだと思い込んでられるような気がします。
そして、
「自分にはなにも食材がない。」
と、思われてるようです。


友だちも、今、急がなくても
大人になってからでもつくれます。
私の今の友人は、みんなママ友で母親になってから得た友だちばかりで
学生時代からの友人なんて一人もいません。

結果があって、それを目指して行動するのではなく、
今の自分でできることをやっていくのも、ひとつの方法ですよ。
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