| |
▼真琴さん：
>私は病院行くほどの重い病や悩みはありません。
>自分の言動に自信が持てない・お友達にメールするにあたって文章が浮かばない・会話や人付き合いが不器用などという、「精神的な面での不具合」だろうと感じていますが、そんな軽度的な問題・悩みでデイケアという場を解決の糸口として利用するのは間違いではないのかと疑問を感じています。
「自分の言動に自信が持てない」、ということは、いずれ真琴さんが
ご自身の進路を選択すべき時期にきても、下手すると”人まかせ”に
してしまう（それによって自らの責任を回避してしまう）恐れがある、
比重の大きい問題です。
それに「文章が浮かばない」のも「会話や人付き合いが不器用」なのも、
実は「自分の言動に自信が持てない」不安が原因ではないでしょうか。
「自分の言動に自信が持てない」＞文章や会話でも何をどう話せば
いいか自分で決められない＞周囲のひとにしつこく確認せずには
いられない（「…ですよね？」等）＞鬱陶しがられるｏｒ叱られる＞
ますます「自分の言動に自信が持てない」
…という、悪循環に嵌ってませんか。
これを、「自分の言動に自信が持てる（あるいは失敗しても回復する
手段を知っている）」＞自分の言動を自己責任で遅滞なく決められる＞
今よりスムーズにコミュニケーションできる＞ますます「自信が持てる」
…という好循環に転換しようと思ったら、やはり
「ちょっとがんばれば到達できる目標」（たとえば朝○時に起きる等）
を設定し、トライし、クリアしたらもうちょっと目標を高くする、
というスモールステップを重ねることが大事だと思います。
>みるるんさんの [#28616] やフレージア＊さんのhttp://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/chusou/jigyo/kengaku/shisetsu/riyou/index.html
>のようなプラグラム内容を魅力に感じ、習い事気分で、尚且つ人間関係に気を使わなくて済むようにスタッフさん達が気を配ってくれる自分の居場所のようなプログラムがあるならば、是非通いたいなという思いますが、それはまた違いますよね？
デイケアの中には確かに、習い事感覚で通えるところもあるんですね。
ただ、真琴さんの地元にはない、あるいは対象年齢ではないのでしたら、
デイケアにこだわっても一向に話が進展しませんよね。
習い事（＝会話の上手下手にかかわらずなすべき作業・運動がある）に
新たな道を模索するのも、人間関係に気を使い過ぎなくて済む場を探す
のも、ここから先は真琴さんがご自分でお決めになることでしょう。
とりあえず、お医者さんからすすめられたという（[#28675]）
当事者グループなんかどうでしょう。あまり気が進まないのかしら？
それからもう一点だけ。
>フレージア＊さん
フリージア＊さん、ですよ。お花と同じ名前。
名前を間違えるのは失礼なことなので、次回から気をつけてくださいね。
|
|
![[未読]](./image/read_icon.gif){kind=icon}
