アスペルガーの館の掲示板

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[#29128] [投稿者削除] [未読]
[#29207] Re:ASの方でかんしゃく持ちを克服した方は... 乃絵 08/11/25(火) 1:00 [未読]
[#29207] Re:ASの方でかんしゃく持ちを克服した方はいますか？
 乃絵  - 08/11/25(火) 1:00 -
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   ▼白猫さん：
>どなたか、かんしゃく持ちを、心の持ちようやアサーションの習得で、克服した方はいませんか？良い知恵を教えていただければうれしいです。

わたしはパキシルとリボトリールで「切れる心」を抑えている状態です。これらの薬がなかったら毎日癇癪を起してたと思います。

デパケンなど一部の抗てんかん薬に脳の抑制機能障害を改善する作用があるようです。リボトリールもそのような効果があるみたいです。

ただ、これらはかなり強い薬ですので、まずは人から嫌なことを言われたら顔には出さず心の中でアッカンベーをする、というのを試してみてください。慣れないうちは多少ストレスになりますが、少なくともこれで人間関係は表面上はうまく行きます。
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