アスペルガーの館の掲示板

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[#3005] ワンパターンへのこだわり モンブラン 05/1/19(水) 19:39 [未読]
[#3048] Re:ワンパターンへのこだわり Chiquitita 05/1/21(金) 1:34 [未読]
[#3048] Re:ワンパターンへのこだわり
 Chiquitita メールホームページ  - 05/1/21(金) 1:34 -
引用なし
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   ▼アリステイデスさん：
>　僕は１日に食事を必ず３回食べます。別の言い方をすれば、朝食を
>絶対に抜かさないわけです。たとえ起床する時刻が昼の12時を過ぎて
>いても。
>　栄養の面を考えて意識してそうやっているわけではなく、「朝食は
>必ず食べなくてはならない」という、自分のルールです。

こだわりといっても、これは健康管理上非常に重要なことだと思います。
私も例え朝寝坊をしたところで朝食抜きでは体調が狂うことがよくあるので、最悪でも牛乳（低脂肪乳）500ccだけでも飲んでから出勤します。時に朝の電車の中で「カ●リー●イト」をかじっていることも珍しくないです。
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