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▼ZEPさん：
はじめまして。ゆきもようといいます。
宜しくお願いしますね。
>とにかく、疲れてしまうのです。
>飲み会や、お茶に誘われて、出かけた事もあったのですが、以前すごく仲良しだった友達であっても、話していたり、一緒に行動していると、ひどく疲れて、次の日から２〜３日、何もする気が起きない、うつ状態になってしまうのです。
この、疲れると言うのは、体が疲れるのですか？
心が疲れるのですか？心が疲れるのならば、周りの方と、話題が合わないということなのでしょうか？
学生時代までの間は、周りには 自分と同世代の人がいるから 何となく話ができても、社会に出ると、色々な方がいて、それぞれ 色々な経験・立場にいるから、
感じ方が違うと思います。だから、共感できると言う事が少なくなってきて、気持ちが 落ち着けなくなったのではないでしょうか？
相手に合わせてばかりいると、本当の自分を出せなくなってしまい、苦しい。
でも、自分のことを言うと、共感してもらえず自分が浮いてしまい、苦しい・・・・ということですか？
私にも、ほんの少し友達がいます。
その中に、「全ての人に 自分を分かってもらうのは無理。全ての人に 自分を良い人とおもってもらうのは無理。1人でも、自分の気持ちをはなせる・自分を分かってもらえる人がいればいいんではない？」と言う考えの方がいます。
でも寂しい場合は、自分の趣味を見つける。その趣味をつうじて、共通の話題を作り、人と接していく。
または、メル友をつくり、話し込む。・・・私は、メル友ができました。普段、人には会っていないのですが、メール交換する事で、最近は楽しいです。
・・・・参考になったでしょうか？？
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