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▼yummyさん：
私も小学校低学年時代は運動は超苦手で、５段階評価で２でした。
３年時点で５０ｍ走は、女子も含めて（私は男です）最下位の１０秒
キャッチボールなどほぼ出来ません、したがって男の子と遊べず
女の子とゴム飛びをしていました。
（父が片目の視力が悪く立体視できないので､距離感がつかめず
キャッチボールをした事がない為もあります。）
なにかのキッカケで、校庭の端に置いてあるハードルに興味を持ち
AS特性の為か１人で飛ぶのが面白くなり、１人で飛んでいました。
当然最初は、まともにに飛べなかったです。
単純な動きなら出来るので、体の筋肉の個々の動きを考えて、
爪先立ちで脹脛、スクワットで太腿、腿上げで下部腹筋など
要素に分解して筋力を向上させる事を行いました。
そしてゆっくり順序を、水泳の地上練習のように繰り返して体に覚えさせて
低いハードルを飛び、だんだん高さや間隔を伸ばして行きました。
６年まで、それを続けると身長が伸びた事も有るでしょうが、
校内最速の５０ｍ６秒と成りました。
中学でも陸上を続けて、最高記録は１００ｍ１１秒台です。
未だに球技は出来ません（高速で飛んでくるボールは怖い）、
格闘技、ダンスとかも出来ないです。
足の速さや筋力が生かせる場合には、なんとかごまかせますが
制御が要求されるものや相手があるものは、ほとんど出来ないです。
（唯一例外は卓球は、ボールが当たっても痛く無いので
恐怖心がなかった為、卓球ができる友人に基礎練習してもらい
少し出来ます）
私はテニスは出来ないので、なんとも言えないですが、
基本的に個人競技だし、フォームトレーニングを根気よく行って
個々の動きの協調を取れるようにして、
足回りが強くなれば出来るのではと思います。
小学校なので「めざせ、全国制覇！」とかは無いと思いますので、
体力強化のつもりで、チャレンジしてみたらと思います。
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