アスペルガーの館の掲示板

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[#34199] ＳＳＲＩについて といにんち 10/6/20(日) 21:37 [未読]
[#34336] もしかすると… Ｃｙｐｅｒｕｓ-A 10/6/29(火) 15:52 [未読]
[#34346] カウンセラーについて といにんち 10/6/30(水) 23:58 [未読]
[#34371] Re:カウンセラーについて Ｃｙｐｅｒｕｓ-A 10/7/2(金) 13:05 [未読]
[#34336] もしかすると…
 Ｃｙｐｅｒｕｓ-A  - 10/6/29(火) 15:52 -
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   ▼といにんちさん：
>ＡＳの当事者です。デプロメールを１０年以上飲んでいますが、効果らしきモノがありません。医師に相談していますが、薬を減らそうかと、アドバイス。うつ病も改善していないのも、不思議です。行動療法は、自分がチャンとしているから、必要ないと、それより体が緊張して、疲労しているんじゃないかと言われました。

　『うつ』が治った後の自分というのが、具体的にイメージできていないからかもしれません。
　あるいは…できていたとしても、『身の丈に合わない』ことをしようとしているからかもしれません。
　今一度、冷静に自分を見つめ直すということが、必要かもしれません。
　そのようなことの手助けとして、自分の意見をきちんと受け止めてくれるような、カウンセラーさんを、確保しておいたほうがベターかと思います。

　このへんの不安感は、薬よりも『人と話してみて良かった』という安心感や満足感を持つという方が、解消しやすいと思います。
[#34346] カウンセラーについて
 といにんち  - 10/6/30(水) 23:58 -
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   >　今一度、冷静に自分を見つめ直すということが、必要かもしれません。
>　そのようなことの手助けとして、自分の意見をきちんと受け止めてくれるような、カウンセラーさんを、確保しておいたほうがベターかと思います。

命の電話とかは、相談した事は、ありますが、後は、もっぱら主治医か母親です。どういった所に行けば、そういうカウンセラーさんを、見つけ易くなるでしようか？あくまで、推測ですが、完璧主義の父親の影響が、特に強い様に思います。
[#34371] Re:カウンセラーについて
 Ｃｙｐｅｒｕｓ-A  - 10/7/2(金) 13:05 -
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   ▼といにんちさん：
>命の電話とかは、相談した事は、ありますが、後は、もっぱら主治医か母親です。どういった所に行けば、そういうカウンセラーさんを、見つけ易くなるでしようか？

　最寄りの保健所、あるいは発達障害支援センターに、ＴＥＬして聞いててみると良いと思います。


　
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