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▼つくよみさん：
確かにASは素直でバカ正直ですからね。変形とか複雑なのがダメですものね。
私は一句一句は覚えていません。でも他人が正しい、自分が間違っていると思いこんでそれを変形させることは出来ません。自分を責めてはいませんが、他人の方が優れているという固定観念が酷いです。でも正直言って憎い相手が幸せになるのは腹が立ちます。
積極的に行動するのを躊躇するのも攻撃されるのに恐怖感を感じているからです。
…私は口先だけのいい加減な教師が嫌いです。
「冤罪」とか調べもしないで勝手にするなって感じ。やはり「冤罪」のトラウマがあるのですね。
なるほどね。でもその内容を聞いてさらに悪化したら最悪ですね。
成功率が低いなら逆効果なのでは…効果は小さくても確実に良くなる方法が一番だと思います。少なくともギャンブルが嫌いな自分なんかそっちが断然良いです。
>でも、同じASとはいえ、十代の少年と同じように扱われることに腹が立つこともあります。認知療法というのをやっているらしいですが、三十を過ぎると、頭が固まってしまって、素直に受け入れられないこともありますよね。
30代でも頭が柔らかい人いますよ。10代のようになれるかもしれませんし。認知療法とはどんなのでしょう？私も本当に繊細さを失くし、考え方を変えないとこの先危険なのです…ちなみに私は鬱の可能性が高いタイプでした。
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- 10/7/9(金) 17:47 -
- 10/7/10(土) 16:48 -
