アスペルガーの館の掲示板

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[#36338] カウンセリングの利用の仕方 乃絵 11/2/13(日) 1:29 [未読]
[#36380] Re:カウンセリングの利用の仕方 乃絵 11/2/15(火) 23:05 [未読]
[#36380] Re:カウンセリングの利用の仕方
 乃絵  - 11/2/15(火) 23:05 -
引用なし
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   ▼ネーブルさん：

回答ありがとうございます。

>私の印象では、そのカウンセラーの人は、いわゆる定型者向けのカウンセリング手法を使っていると推察します。
>相談者にとにかく、悩みやストレスを吐き出させる。それを肯定的に聞きながら、問題のポイントだと感じるワードや言い回しをオウム返しに繰り返す。そして相談者から相談者自身の気づきを引き出す。というやり方です。

２人目のカウンセラーの人は、まさにそのような感じでした。
一般的に用いられている手法なのでしょうか。

>でも、これはASの方には意味や効果の無いやり方だと思います。
>乃絵さんがピンとこず、不信感を感じて当然だと思います。

ASだからかはわかりませんが、わたしは「自分で気づく」のは難しいです。それこそ「自分がない」からかもしれないんですが、やはりヒントがもらえないと途方に暮れてしまいます。
それを「甘えだ」というのであれば、そもそもわたしにはカウンセリングは向かないのかもしれません。自分に合った別の方法を模索してみる必要がありそうです。
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