アスペルガーの館の掲示板

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[#36878] いまの不安 納豆 11/4/10(日) 20:43 [未読]
[#36880] Re:いまの不安 m.tani 11/4/10(日) 21:33 [未読]
[#36880] Re:いまの不安
 m.tani  - 11/4/10(日) 21:33 -
引用なし
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   ▼納豆さん：
こんばんは。

通りがかりのあっさりしたコメントですみませんが、
1.ロビンソン式悩み解決法、をやられてはどうでしょう。
それと、2.自律訓練法と。
Googleで検索したらすぐ出てきます。

>でも怖いという感情しかないのです
それが普通ですよ。
誰の立場も似たようなものです。

マトリクスという映画がありますが、あれはリアルです。
現実というのは主観的なものです。
苦しいと思えば苦しいし、楽しいと思えば楽しいです。
何で気を紛らわすか、ごまかすかというだけの問題です。
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