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▼といにんちさん:
>ASと診断された者です。
>最近、うつ病が原因と思われる、激しい耳鳴りと、イビキで、気持ちが不安定にナッテイマス。
>首筋がエラク硬くなり、気道を狭めているようです。薬で眠くなっても、イビキで、すぐ目が覚めたりしています。
>寝付いても、イビキで、耳鳴りが大きくなり、起きても、疲れて、集中力や持続力にも、影響が出て、焦りと、不安に襲われています。
>家族に相談するも、なかなか理解されずに、苦しいです。
>現在、ミネラルのサプリと、ポカリスエットで、症状を和らげている状態です。
首・のどは、空気の通り道である気道・食べ物が通る食道・脳へ行き来する血管、身体の感覚や運動を司る神経が通り、さらには身体の新陳代謝にかかわるホルモンを出す甲状腺があったりと、高さ20cm直径15cmあまりの空間によくぞ神様は詰め込んだものだと驚くばかりです。
MRIで外科的な所見がないか、血液検査で甲状腺ホルモンの量が適正な範囲内か、メンタル的な面で自分が楽に生活していくにはどうすればいいか?など、総合的な判断ができるような医療機関を受診したほうが良いです。
あまり“動かなくっちゃ(@。@)”と焦りすぎると、辛くなってくると思います。“ゆっくり・ほっと・のんびり”して下さい。
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