アスペルガーの館の掲示板

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[#37330] 会社での昼食 子パンダ 11/7/2(土) 6:33 [未読]
[#37333] Re:会社での昼食 そろばん 11/7/2(土) 12:15 [未読]
[#37336] Re:会社での昼食 子パンダ 11/7/2(土) 17:43 [未読]
[#37333] Re:会社での昼食
 そろばん メールホームページ  - 11/7/2(土) 12:15 -
引用なし
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   子パンダさん、こんにちは。

私がこれまで経験した職場には幸運にもそういった習慣はなかったのですが、もしそういう職場で働く事になったら、皆と一緒に食べる事も仕事の一つと割り切って諦めると思います。
一人で食べるという事は仕事が終わればいくらでも出来るわけで、逆に、皆で食べる場をコミュニケーション能力をつける為の練習の場として利用します。
例えば、毎日一つでもいいから話す話題を予め考えておいて、食事の時にそれを振ってみてどこまで会話のキャッチボールが出来るかを試してみる。
うまく出来れば喜びを感じて、次回の話題を考える意欲にもなります。
そういう訓練を積み重ねていく事により、雑談等も難なく出来るようになるかもしれません。
[#37336] Re:会社での昼食
 子パンダ  - 11/7/2(土) 17:43 -
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   ▼そろばんさん：

こんにちは。
コメントをありがとうございます。

なるほど、郷に入れば郷に従えで、やはりある程度の我慢も必要なんですね。
すぐに人を誤解させる発言をしてしまうこともあり、人との接触を避けがち
でした。
ただ、確かに避け続けるだけでは良くないですよね・・・。

毎日ではさすがに苦しいので、クールダウンする日もいれつつ、少しずつトレーニングしてみたいと思います。
私はバラエティー番組やドラマ、ニュースをあまり見ないので、苦痛に感じない程度にどれか一つでも見てみるようにしようと思います。

人と話す＝苦痛と考えるのではなく、トレーニングと考えれば、少し楽になれる
気がします。
ありがとうございます。
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