アスペルガーの館の掲示板

[ ホーム | 趣味の掲示板 | 旧掲示板 ]

※この掲示板は終了しました。閲覧のみ可能です。
※医療や福祉の支援を必要とするときは、発達障害者支援センターに問い合わせください。

┃ ┃ ┃ ┃ ┃

707 / 5056 ﾂﾘｰ

←次へ　｜　前へ→

[#38000] [投稿者削除]

[#38002] Re:不眠症になりかけです Olivia 11/11/15(火) 11:03

[#38005] Re:不眠症になりかけです ちゃっぴ～ 11/11/15(火) 14:13

[#38002] Re:不眠症になりかけです

Olivia

- 11/11/15(火) 11:03 -


	引用なし

	パスワード

ちゃっぴ～さん

お返事有難うございます。

感受性が強いということが原因というのは考えたことがありませんでした。

何かに集中していると大丈夫なんです。例えば授業中は授業に集中出来るので問題ないのですが、休憩時間や寝る前等ぼーっとする時間が少しでもあるとすぐ思い詰めてしまいます。
不安で眠れなくて、普段なら暗いのは平気なのに、どうしても暗闇にいると何かが失われていく様な気がして、電気を点けたまま夜更けに寝ることが多くなりました。昨晩も一睡も出来なかったのに、今夜もなかなか眠れません。食欲も殆どなくて、今日はやっと一食分食べられましたが、ここ一週間は一日にサンドウィッチ半分、とかスープ一杯とかで過ごしていました。

[#38005] Re:不眠症になりかけです

ちゃっぴ～ - 11/11/15(火) 14:13 -


	引用なし

	パスワード

ちゃんとお医者さんにかかった方がいいですよ。私なんかは眠れても睡眠薬を
処方されます。眠れているか、食欲はあるかと精神科医の先生は必ず聞きます。
アスペルガーの二次障害防止のためだそうです。
妹も働いているときはアルコールをかなり飲んだり、電気をつけたまま寝たりと
Oliviaさんに共通していることが多かったです。アルコールは違いますが。職を
辞め、安定したらちゃんと眠れるようです。

┃ ┃ ┃ ┃ ┃

707 / 5056 ﾂﾘｰ

←次へ　｜　前へ→

ページ：

┃

記事番号：

(SS)C-BOARD v3.8.1β4 is Free.