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▼rockingbirdさん：
>親にあたったら、反発されるだけなので、自分なりの発散の仕方を
>見つけるのが良いと思いますね。腹が立つことを認め、それを親にぶつけるのではなく、ペットに愚痴を聞いてもらうとか、運動するとか、1人で暴れるとか。
そうですよね。自分でも色々やってみてはいるんですが、障害の特性上色々と
考える癖があり（頭の中が多動）なので、なかなかうまくいきませんが。。
一緒に暮らしている以上仕方ないと考えています。
>親も年をとると、自分の限界に気付いてくるし、親子関係も変化していくのではないでしょうか。それまでは、いつまでも同じ繰り返しが続くかもしれません。
>自分の面倒が見れないのに親の面倒まで気遣う必要は感じなくても
>良いのではと思います。その時はその時のことということで。
>幸いお母様もいらっしゃることですし。
>それと感謝の気持ちはやはり大切だと思います。
>それがあるとストレスも小さく感じるように思えます。
>欠点より、感謝できることを探してみるようにされてくださいね。
そうですね。その方が心穏やかに暮らしていけると思います。
>アスペは個性と考えるようにして、社会生活で問題が生じたときには
>アスペだから仕方がないというふうに落ち込まないように利用しています。
>でも他人から、それは個性でそういう傾向は誰にでもあると指摘されると、
>とても腹が立ちますね。 普通に生活できている人からしたら
>その苦しみは理解できないのでしょう。
>あれ、自分の愚痴になってしまいました。
個性と考える。いい方法ですね。普通に見えるからこその苦しみってありますよ ね。理解されないので、一人だけ別の世界から来たみたいな感覚に襲われます。
>
>それでは楽しい発達障害家族を目指してくださいね〜。
ありがとうございます！
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