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▼キララさん：
初めまして。高校生のAS当事者です。
参考になるかはわかりませんがよろしくお願いします。
>それと笑う場ではないのに、自分にはおかしく感じ、
>笑ってしまい、周りがひいてるのも感じてます。
>なので、周りが笑ってるかどうかを確かめてから
>笑うようにしてます。
周りを見るというというのは非常にいいことだと思います。
自分も周りを見て行動するように常に心がけています。
しかし、笑うのに関しては合わせたり、自然に笑ってもいいと思います。
笑うことによってひく、というより明るい、と思われるかもしれません。
それであればプラスになります。
それに、合わせると、鋭い人たちは「表面上で笑っている」と気づく人もいると思います
>行きたくない、でも付き合いが悪いと思われるのもイヤ。
>でも、行きたくない・・・。
>ランチも飲み会もいつもこんな感じです。
自分のペースで参加すればいいかと思われます。
確かに、すべて断ったら遠巻きにされることはめにみえています。
しかし、相手のペースに合わせて過ごすと、ストレス等により体、および精神を壊しかねないかと思います。
きつかったら断り、気が向いたら参加する。そんなスタイルでもとやかくとは言ってこないと思います。
自分も友達の付き合いはそんな感じでしたww
>「人と出かけるのが苦手だから」と断っても
>いいと思いますか？
「人付き合いが苦手」などはあまりわかってもらえないことが多いです。
なので、あえて断る適当な理由を何パターンか考えておくとかは有効かもしれません。
自分もその方法を使ってました。
そんな自分も人付き合いに慣れてしまって今では、普通に会話とかもできます。ちょっとずれてますけどね(笑)
アドバイスになるかわかりませんが、こんなところです。
良かったら参考にしてください
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