アスペルガーの館の掲示板

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[#3677] 身体の弱さとの関連って? 彩花 05/2/15(火) 7:58 [未読]

[#3901] ALKAですね! 彩花 05/2/18(金) 11:18 [未読]
[#3931] Re:ALKAですね! 秋桜 05/2/18(金) 21:35 [未読]

[#3901] ALKAですね!
 彩花  - 05/2/18(金) 11:18 -

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   ▼秋桜さん:

>>時計と反対周りはぎくしゃくします。

>だとすると片側ばかり使う癖がきっと付いているんだと思います。食事の時にできるだけ左右均等に物を噛むようにしてください。

右側しか使ってないです。
歯の高さが違うので、つい噛みやすい方で噛んでしまう。

>あと割り箸をまっすぐになるように噛んで(鏡で確認してください)2分ほどそのまま静止する、といったトレーニングも有効です。口呼吸の改善トレーニングでは口輪筋という筋肉を鍛えるため、口唇だけで紙をくわえて1,2分キープするという練習もあります。

やってみます!

>私が履いている靴に関するホームページがあるのでリンクを貼っておきます。http://www.schritt.co.jp/index.htm

ALKAは一度見に行ったことがあります。
予算オーバーで買わなかったんですけど、やっぱりいいんですね。
デザインも可愛いものがあるし、秋桜さんおすすめだったらまた見に行こうかな。

ほかに気になっているのが、次のサイトのサンダルです。
http://www.rakuten.co.jp/kiregen/448310/511162/
2年くらい前、「マネーの虎」にこのサンダルを作っている会社の方が出演していて知りました。

外反母趾はそんなにひどくないのですが、私は足の甲が薄くて前に滑ってしまうんです。
パンプスはすぐ脱げるので、履かなくなりました。
ローファーでもしばらく履いてるとダメ。
ALKAのお姉さんには「アーチはありますよ」って言われたけど、はたから見るとものすごく扁平足です。

[#3931] Re:ALKAですね!
 秋桜 メールホームページ  - 05/2/18(金) 21:35 -

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   ▼彩花さん:
こんばんは。

>>私が履いている靴に関するホームページがあるのでリンクを貼っておきます。http://www.schritt.co.jp/index.htm
>
>ALKAは一度見に行ったことがあります。
>予算オーバーで買わなかったんですけど、やっぱりいいんですね。
>デザインも可愛いものがあるし、秋桜さんおすすめだったらまた見に行こうかな。

アルカやシュリットの靴は見た目が「整形靴」っぽくないのでいいですよ。確かに値段は高いです。一足35,000円位します。でも長持ちするし、足に合っているので先行投資だと思って買っています。手持ちの靴も相談すると中敷調整をしてくれることがあるので、相談してみるといいですよ。

>ほかに気になっているのが、次のサイトのサンダルです。
>http://www.rakuten.co.jp/kiregen/448310/511162/
>2年くらい前、「マネーの虎」にこのサンダルを作っている会社の方が出演していて知りました。

中が鼻緒みたいなっているんですね。面白いですね。

>外反母趾はそんなにひどくないのですが、私は足の甲が薄くて前に滑ってしまうんです。
>パンプスはすぐ脱げるので、履かなくなりました。
>ローファーでもしばらく履いてるとダメ。

私もパンプスやローファーは大抵ストラップがないと飛んで行きます(^^;)。彩花さんと同じく私も甲が薄い開張足です。このタイプの足は外反母趾になりやすい足なんだそうです。

>ALKAのお姉さんには「アーチはありますよ」って言われたけど、はたから見るとものすごく扁平足です。

きっと足の靱帯が緩いんだと思います。私もかなり靱帯が緩めなので、足の裏がすごく柔らかいです。手の筋肉も緩いので赤ん坊のようにプニョプニョしています。それを知った友人達には「気持ちいい〜」と触られます。

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