アスペルガーの館の掲示板

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[#3694] 私は　ただの怠け者なのかな・・・ rihumi 05/2/15(火) 19:22 [未読]
[#3909] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/18(金) 12:53 [未読]
[#3914] Re:家事障害です…(T_T) みーぽん 05/2/18(金) 14:11 [未読]
[#3936] Re:家事障害です…(T_T) rihumi 05/2/18(金) 22:54 [未読]
[#3909] Re:家事障害です…(T_T)
 rihumi  - 05/2/18(金) 12:53 -
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   ▼三月うさぎさん：

>これ、まんま…あります。
>自閉児の対応に使う、目で見るスケジュールは、逆に自分の首を絞める結果となって…でも時間配分と体力配分が自分でできません…(T_T)

そうなんですよね。上手く生活を切り回そうとして逆に何かで上手く行かないと
ストップしてしまったり、気力的に下がってしまって持ち直してくれなくなってしまったり、ひどい時は　主人曰く「時間が無い時間が無い時間が無い」と何度も言いながら　ただ同じ所をｳﾛｳﾛしているそうです（滝汗）
朝食のメニューは　パン食の場合、玉子焼きとウィンナー焼き等、
ご飯食の場合　ﾁｬｰﾊﾝか　ご飯に卵焼き、納豆、ウィンナー焼き等と決めている為良いのですが夕食メニューが本当に困ります
毎週日曜日と月曜日に１週間分の夕食メニューを決めて材料も全て書き出します
賞味期限の短い食材を突然頂くと　どうしようと焦ったりして
きちんと使えずﾀﾞﾒにしてしまう事も多いです。
[#3914] Re:家事障害です…(T_T)
 みーぽん  - 05/2/18(金) 14:11 -
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   rihumiさん、はじめまして。みなさま、こんにちは！
私も、家事障害のひとりです…(^^;)

▼rihumiさん：
>ひどい時は　主人曰く「時間が無い時間が無い時間が無い」と何度も言いながら　ただ同じ所をｳﾛｳﾛしているそうです（滝汗）

これ！やってます、やってます。
あんまり私と同じなんで、不謹慎なんですが笑ってしまいました。
私の場合、「時間が無いっ　時間が無いッ　時間が無いっ」といいながら、まるで金田一耕助のごとく　頭を両手でかきながらウロウロ回ります。
たいてい　こういうときは　パニック状態に陥っています。
すべきことの優先順位がわからなくなり、何から手をつけていいか
わからないときにこうなってます。
主人はもう見慣れているので、「まぁ、落ち着け」と笑って私の背中をたたきます…
もう、どうでもいいや、と開き直ると思考が復活するんですが、正味30分くらいはロスしてますね。
非効率だってわかってても、止められないんだなぁ(苦笑)

>朝食のメニューは　パン食の場合、玉子焼きとウィンナー焼き等、
>ご飯食の場合　ﾁｬｰﾊﾝか　ご飯に卵焼き、納豆、ウィンナー焼き等と決めている為良いのですが夕食メニューが本当に困ります
>毎週日曜日と月曜日に１週間分の夕食メニューを決めて材料も全て書き出します
>賞味期限の短い食材を突然頂くと　どうしようと焦ったりして
>きちんと使えずﾀﾞﾒにしてしまう事も多いです。

朝食、しっかり作られてるんですね。
私なんか、朝は毎日買ってきたヨーグルトと食パン、コーヒー　だけですね(汗)
(子供はコーヒーがジュースになるだけ)
しかも、主人は自分で食パンを焼き、自分でコーヒーを入れ、ひとりで食べて出勤していきます…
(主婦業してないと突っ込まれそうだ…)

夕食時間帯は私には魔の時間帯。
一週間分のメニューを決めといたとしても、守れたためしがない。
要領が悪いので、夕飯を作るのに時間がだいぶかかります。
２品おかずを作ろうと思っていても、味噌汁ともう一品作ったら、すでに夕飯の時間…
で、お漬物でごまかし、残ってしまった食材の使いまわしの方法がわからず…冷蔵庫でしなびていく……
ご飯がやっと出来たと思って、夕飯にしようと思えば、食卓の周りはおもちゃで足の踏み場がなくなっている…
片付けているうちに、子供が床に転がったと思ったら　ものの数分たたないうちに夕飯も食べずにもう寝ている。
せっかく作ったのに寝るかぁ〜?!と焦りまくり。
毎日が、パニックです…
[#3936] Re:家事障害です…(T_T)
 rihumi  - 05/2/18(金) 22:54 -
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   ▼みーぽんさん：

>rihumiさん、はじめまして。みなさま、こんにちは！

みーぽんさん、はじめまして、よろしくお願いします。

>すべきことの優先順位がわからなくなり、何から手をつけていいか
>わからないときにこうなってます。
>もう、どうでもいいや、と開き直ると思考が復活するんですが、正味30分くらいはロスしてますね。
>非効率だってわかってても、止められないんだなぁ(苦笑)

これ、すごく分かります。もう、いいって　そう自分でなってしまえれば
復活できます、私の場合凄まじく時間がかかります（滝汗）
ほんと、非効率なのですが　どうにもできないのですよね。

>朝食、しっかり作られてるんですね。
>私なんか、朝は毎日買ってきたヨーグルトと食パン、コーヒー　だけですね(汗)

家は私の父も同居な為（父が私の特徴的な部分についての理解がまだ、し始めたばかりで　又、父も食事に少々煩い為）何とかやっているという感じです。
主人と子供と私だけの生活だったら、そこまでやらないと思います。

>で、お漬物でごまかし、残ってしまった食材の使いまわしの方法がわからず…冷蔵庫でしなびていく……

私も最近お漬物で１品誤魔化すのを覚えました（笑）
でも使いまわしの方法が分からず食料品をﾀﾞﾒにしてしまうのは年中やってしまいます。

>ご飯がやっと出来たと思って、夕飯にしようと思えば、食卓の周りはおもちゃで足の踏み場がなくなっている…

我が家は小学１年生のASの男の子が居るのですが
やはり凄く散らかします。ご飯が出来ても　そこから食べ始めるまでが
大量に本を出し線路のように部屋いっぱいに並べてしまった物等を片付けてからになるので時間がかかったりします。
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