アスペルガーの館の掲示板

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[#40973] 気が弱さは直せますか？ 小梅 13/5/6(月) 14:51 [未読]
[#40982] Re:気が弱さは直せますか？ саша 13/5/8(水) 15:05 [未読]
[#41000] Re:気が弱さは直せますか？ 小梅 13/5/10(金) 21:04 [未読]
[#40982] Re:気が弱さは直せますか？
 саша  - 13/5/8(水) 15:05 -
引用なし
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   小梅さんのお悩みは自分の主観を自主的に改善しない限り
いつまでも続きそうな気がします｡
私も小梅さんのように傷つきやすい自分自身へ疑問を感じた時期があったんです｡

今は自分の傷より他者の傷へ視点が変わってます｡
他者の気持ちを思いやれてない,のは自分の障害部分なので
自分がした言動や行動の何がどういけなかったのか？と
考える癖がついただけかもですね(^_^;)

もし小梅さんが自分の弱さを改善したいなら
自分のした非を認めるところから始めた方が良いかもしれません｡

自分は間違えてない,と言い張る方は定型,当事者に掛からわず
全て相手の非にすることで自分を守りたい方に
多く見られる共通項な気がしたからです｡
[#41000] Re:気が弱さは直せますか？
 小梅  - 13/5/10(金) 21:04 -
引用なし
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   ▼сашаさん：

再びレスありがとうございます。
前回の覚えていらしていたってことですね。

>小梅さんのお悩みは自分の主観を自主的に改善しない限り
>いつまでも続きそうな気がします｡
>私も小梅さんのように傷つきやすい自分自身へ疑問を感じた時期があったんです｡

かれこれ10年以上同じ悩みを持っています。
どうしたら今の嫌われやすい自分を変えられるかという悩みを。
それが最近は「弱いから」「すぐ傷つくから」「話下手だから」
まで理由が分かったのですがこれを直すにはという悩みでまたあれこれ･･･。

>>もし小梅さんが自分の弱さを改善したいなら
>自分のした非を認めるところから始めた方が良いかもしれません
>自分は間違えてない,と言い張る方は定型,当事者に掛からわず
>全て相手の非にすることで自分を守りたい方に多く見られる共通項な気がしたからです｡

何かされたらすべて相手のせいにするのはよくないですね。
私の場合は相手のちょっとした態度にムカついて、全て相手を憎む傾向にあるのです。
普通の人ならムカつかないだろう態度にもムカつきます。
これも過去が原因ですが、この人は私を憎んでおり、平気で攻撃するだろうって思い込んでいる訳です。

またうちの父がもろそのタイプでほんと手がつけられません･･･。
父という存在を客観的にみてわかった気がします。
自分もそんな一面があるので、私もそんな風にならないようにしないといけませんね･･･。
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