アスペルガーの館の掲示板

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[#41378] 自分の容姿への恐怖 みつまめねこ 13/6/16(日) 0:36 [未読]
[#41385] Re:自分の容姿への恐怖 みつまめねこ 13/6/16(日) 21:39 [未読]
[#41411] Re:自分の容姿への恐怖 саша 13/6/18(火) 9:43 [未読]
[#41385] Re:自分の容姿への恐怖
 みつまめねこ  - 13/6/16(日) 21:39 -
引用なし
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   ▼сашаさん：
お返事ありがとうございます！
いつも暖かい、理屈だけじゃないお話しに
助けられています。

>そういう時期は私もありました｡
>私は高身長なので当時はコンプレックスだったんです｡
>
>もし容姿が不細工だったとしても
>見苦しく見えないお洒落だったら
>誰も奇異な視線を向けないと思います｡

そうですか？一般的な流行に乗っていたり落ち着いた
お洒落だとしても「あんなキモいブスが流行りの服なんて着るなよ」
「ダサい格好で満足しとけ」って思われてる気がして仕方ないんです…
全部気のせいというか妄想だって分かってるんですけどね。
分かっててもやめられないので自分はどうかしてしまったのか、
AS以外の部分でおかしくなってしまったのかと思い困ってる感じです。

>みつまめねこさんは容姿の恐怖が悪化したのが半年前からとのことだけど
>当時,些細に見えるようなことでも気になった出来事はありませんか？

うーん…思い当る事と言えば
この頃から立ち止まって自分の認識をを見つめなおす
事を…したようなしていないような。これかな？
あと自分に（外見が）よく似てるって言われたモデルさんについて
容姿の面での悪口を偶然聞いたのもあるかも。
あと、鴨さんへのレスでもなぜ私が容姿にこだわるのか
書いているので一読して頂ければ、よりわかりやすいと
思います。

>私の場合は中学から高校まで急成長した身長を
>部活している同性や異性のクラスメイトが妬み半分で
>からかわれたことがコンプレックスを持った原因でした｡
>みつまめねこさんも原因を知るとコンプレックスを消す手がかりが
>見つかるかもしれません｡
ありがとうございます。
それにしても妬んでからかうなんて、どこにでも
ひどい人はいるものですね。私は逆に体が小柄なので
子供みたいだ、女らしくないとからかわれたものです…
[#41411] Re:自分の容姿への恐怖
 саша  - 13/6/18(火) 9:43 -
引用なし
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   みつまめねこさん

鴨さんへのレスを読みました｡
能力が高いみつまめねこさんは既にお気づきだろうけど
そのお悩みは美意識の高い定型にもある内容です｡

完璧な美を求めた動機と特性に関する不安で
悪化したかもしれません。

まだ起きてないことの不安を消す方法は
失敗した場合の対処をあらかじめ考えておく,という
発想を持つのはいかがでしょうか？

私は表現力に難がある特性を持つので
何か行動を起こす前に
自分が失敗したとき,その後の自分がする反応を考えるタイプです｡


完璧な美についての拘りは私もあったけど
それを書くとスレ内容から外れそうなので
今回は省略させて下さいね｡
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