アスペルガーの館の掲示板

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[#41614] 使えない自分に嫌気がさします 花色 13/7/9(火) 9:26 [未読]

[#41632] Re:使えない自分に嫌気がさします ユーン 13/7/14(日) 23:59 [未読]
[#41651] Re:使えない自分に嫌気がさします 花色 13/7/17(水) 7:47 [未読]

[#41632] Re:使えない自分に嫌気がさします
 ユーン  - 13/7/14(日) 23:59 -

引用なし
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   ▼花色さん:

はじめまして、ユーンと言います。
子供がAS(診断済み)で、私もAS(自己診断)です。

>子供の少年団の長を務めています。
>やりたくてやってるわけではなく、
>条件的に他にやる人がいなかったからです。

やりたくないものをやるってのは、イヤですよね。
頑張ろうと思っても、気持ちが乗らないのは当たり前ですよ。
そしたらポカすることもしょうがないです。

でも、花色さんはやりたくないのに、誰もやる人がいないので、
皆の為にしょうがなく引き受けたのだから、
もう少しやって上げてる感を出しても良いじゃないでしょうか。

花色さんが長をやめたら、困るのは他のお母さんとコーチです。
だから、花色さんがやめたい気持ちになってることを強くアピールすると
他の方は協力的になると思いますよ。

>自分のせいで、他の人に迷惑をかけ、
>申し訳ないという気持ちとまた白い目で見られるという
>憂鬱感、そしてうまく解決できるかどうかという
>不安でいっぱいです。

少なくとも花色さんが卑屈になることはないと思います。

失敗した時は、「ほら言ったじゃない、私はダメだって!」って逆切れしてみてはどうでしょう。
きっと誰かが手伝ってくれると思います。

気楽にしてた方が失敗も少なくなるでしょう。
そして失敗しても逆切れしたら良いだって居直っちゃいましょう。
気持ちが楽になると思います。

気楽にいきましょう。

なんて、気楽なアドバイスを失礼しました。

[#41651] Re:使えない自分に嫌気がさします
 花色  - 13/7/17(水) 7:47 -

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   ▼ユーンさんへ

返信ありがとうございました。

コーチに嫌われるのが怖くて、どうしても
「申し訳ありません」を繰り返しちゃうのですが、
「すみません、以後気をつけます」
くらいでいいのかもしれませんね。

粗相のないように・・・とピリピリとしてるせいで
すごく疲れちゃうんです。

失言も多いので、こっちの方にも気を張らないと
いけないし。

人付き合いって難しいですね。

私の場合は笑ってもらおうと思って言った事はすべり、
笑わせようと思ってないのに笑ってもらえるという
事が多いので、何を話したら人と楽しく
過ごせるのかわかりません。

なので、あたりさわりのないような事しか
話せなくなってます。

今、自己肯定感下がってますよね。
前はもっと自信があったのになぁ。

もう少しなんでも気楽に考えるようにしたいと
思います。

というか、考えないのが一番なんですかね?(^_^;)

ありがとうございました。

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