アスペルガーの館の掲示板

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[#42060] 紅葉に助けられました ろろ 13/11/1(金) 17:05 [未読]
[#42075] こんなセラピーもあります！ Cyperus-A 13/11/5(火) 12:58 [未読]
[#42075] こんなセラピーもあります！
 Cyperus-A  - 13/11/5(火) 12:58 -
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   ▼ろろさん：
>　でも、峠が本当にきれいな季節でした。
>　赤も黄色もピンクもオレンジも素敵で、
>　それに壮大な自然という背景……
>　私は紅葉…自然に助けられました。
>　本当、峠という場所はがけっぷちが多く、今でも誘われそうな（＾＾；　ところだったのですが、
>　時期がよかったのか、自然ってすごいなと思いました。

http://www.jht-assc.jp/

　　日本では、まだそんなに普及していないのですが…海外では、“植物の栽培・観賞・クラフト作成をすることで、心身の健康を維持していこう”という“園芸療法”というセラピーが行われています。

　アマリリスの花を育ててみんなに見せて喜ばれたことが、重度のうつ状態の回復のきっかけになったり…水をやりすぎてサボテンを枯らしてしまった失敗が、アルコール依存の方に、何事も程々が大切という意識を想起させて、立ち直るきっかけになった…ということが、確かにあったようです。

　僕自身も…バラ園へ一人で花の撮影をしたり、プチ・セラピーを楽しんでいます。

　
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