アスペルガーの館の掲示板

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[#4981] 包丁のつかい方 うえっち 05/3/21(月) 17:25 [未読]
[#5129] Re:包丁のつかい方 Chiquitita 05/3/27(日) 3:26 [未読]
[#5129] Re:包丁のつかい方
 Chiquitita メールホームページ  - 05/3/27(日) 3:26 -
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   コメントありがとうございます。

▼秋桜さん：
>恐らくChiquititaさんの場合は力はあるのでしょうが、コントロールすることが難しいんだと思います。もしかしたら手首を固定させようと力を入れ過ぎているのかもしれません。他には肩から動かしているために力が入りすぎている可能性もあります。

確かに私の場合は握力は正常ですし、背筋力もほぼ正常値を保っていますが、床に落ちた小銭をつまんで拾い上げることも、書類のページをめくることも、打楽器・ハーモニカ以外の楽器の演奏も、みんな苦手なのはこれで十分説明がつくと思います。

>もしも力を入れて手首を固定させている場合はまずサポーター（包帯などでもいいと思います）で手首を軽く固定させ、いつもより力を抜いて（目安は手首が軽く動く程度です）作業をしてみるといいと思います。肩から力を入れすぎている場合は肘をついて手首が回転するまで力を抜いてから作業すると改善すると思います。

ありがとうございます。早速参考にさせていただきたく存じます。
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