アスペルガーの館の掲示板

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[#5546] 一人ぼっち… まりこ 05/4/8(金) 0:00 [未読]

[#5547] Re:一人ぼっち… Chiquitita 05/4/8(金) 2:00 [未読]

[#5547] Re:一人ぼっち…
 Chiquitita メールホームページ  - 05/4/8(金) 2:00 -

引用なし
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   何か私の体験とオーバーラップして身につまされるものを感じたので、コメントさせていただきます。

▼まりこさん:
>今大学に通っているんですけど、いつもひとりぼっちです。
>友達が出来なくて、どうやって付き合ったらいいか分かりません。
>自分なりに人と接しているんだけど、仲良くなれません。
>今までは、自分のクラスみたいのがあって、みんなと仲がよかったわけじゃないけれど、なんか居場所っていうか、ここにいれば、自分は一人じゃないんだって
>思えるところだったので、そういう場所があったので、この一年間はなんとか
>やってこれました。学校を辞めるわけにもいかないと思って必死でした。

友達をうまく作れない、というのは我々に共通の悩みです。意思の疎通の悪さは、自分ひとりの努力で解決できないことですが、それがなかなか周囲に理解してもらえない、ということが寂しさに拍車をかけているのだと思われます。
(私の経験は、コメントを入れると字数制限を確実にオーバーするので、適宜過去ログを参照願います)

>授業になると、起きてられないんです。先生の話が聞けません。
>根性がないからですか??
>単位をとることも、このままじゃままならなくて…。
>私はなんにもできません。

それは、眠くてたまらない、ということでしょうか?

眠気がひどいのは、根性不足のせいでは決してありません。
発達障害の2次障害に「ナルコレプシー」というのがあり、いくら長時間寝ても眠気が解消しない、などの睡眠障害が発生する、ということが言われてます。(私も実際そのパターンで睡眠障害がひどかった時期があった)また、毎年11月になると睡眠障害がひどくなって、4月ぐらいになると緩和する、というのは冬期気分障害(ウィンター・ブルー)も疑われるところでしょう。
異常に眠気がひどい状態は、鬱状態とも無縁でないような気がします。というのも、鬱状態は単なる気分障害だけでなく、身体機能が不活性化することも珍しくないからです。
(だからといって、プロでもない私に、貴方が現に鬱状態にあるのかどうかは解りません。鬱状態とナルコレプシーの関係については、おそらく脳内ホルモンの「セロトニン」が関与している、という話を以前に聞いたことがある、という程度ですが)

>私は友達にこんなことを言われたことことがあります。「なんか、あやつられてるみたいでこわーい」みたいなことを言われたことがあります。

やっぱり私自身も、自分自身が誰かに催眠術を常に掛けられている様に感じた時期がありました。実際に手先が意図したとおりに動いていなかったり、決まって毎週水曜日になると早起きができなくなったり、Etc. 休日に22時間ノンストップで寝ていたこともあります。

>その母親は、まるで私のことを指しているようでした。今はまだ我慢できているけれど、将来私もそんな人になるような気がしてなりません。これも被害妄想ですかねー。やっぱ性格も頭もおかしいですよねー、あたし。
>自分だけじゃどうにもなりません。誰か助けてほしいです。
>頭も心もパンクしてしまうかもしれません。。。。。。。。

できることなら今すぐ貴方のところへ助けに行きたいけれど、でも私はともかく、このBBSには貴方の援軍が多数います。
自分がもし鬱状態にあるのかどうか不安でしたなら、医療機関で対応されることを提案いたします。

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