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常に怒っている状態というのは、私の場合家庭環境もあると思います。
>私はＡＣでいわゆる家が機能不全家族なので家族（特に親）からストレスを与えられている状態が続いてきて生活してきたので、怒りの感情が処理しきれずに蓄積されていって、それで常に怒っている状態になっているのではないかと思いました。
>他の方の場合はどうでしょうか・・・？
ＮＡＺＵＮＡさん。はじめまして。
ちょっと共感がもてたので投稿してみました。
私は20代のアスペの女（未診断ですが）です。
いい大人なのにアスペだからか、子供っぽいです。
私の家庭環境でも、父から、暴力を受けて育ちました。
小中学校でも、特に男子に虐められました。
高校は、男子を避けて女子高に進学しましたが、空しく、一部の女子から変わっていると見破られ、馬鹿にされました。
（いつも無表情で、言動が変わっていたし、
ちょっとからかうと、子供みたいに猛烈に怒って反論していたので
癪にさわったのかもしれません。）
大人になって、就職しても変わり者あつかいされ、一番にリストラの対象になりました。
彼氏ができても、私は怒ってばかりでした。
おまけに、私は疑い深く、嫉妬深く、思った事をすぐ口にして最悪です。
おくゆかしい、やまとなでしこ、からかけ離れた人格です。
当然大切にされず、彼から暴力をうけ、骨折し、なさけなや、病院送りとなりました。
又、婚約までしていたのに、破談されました。
彼は逃げようとしたのですが、私の努力で持続させました。
これがまた大変なストレスになったものです。
ストレスが蓄積され処理しきれない状態でたまる一方です。
ＮＡＺＵＮＡさんのおっしゃるように、怒っている状態が続いて脳がなれてしまっているのかもしれません。
最近、脳が重くて熱くて、何とかしなければ、今に発狂するような気がします。
> それと、ＡＳの当事者の方のHPで「苦手なもの」の中に、《調子がよくてわがままで自己中、要領のいい人》ということを書かれてる方がいたのを以前拝見しましたが、私も全く同じです。 今、一番近い友達で正にそのタイプ（厚かましくてずうずうしい、わがまま、感情の起伏が激しい、お調子者ですごくしたたか）な友達がいるんですが、すごく付き合いづらいです。。。元々の人付き合いの不得手さがあるのに、さらにそういう付き合いにくい人とど付き合えばいいのか分からなくて、たくさん悩みました。今はある程度慣れたのもあって適度に付き合えてますが・・・。それでも、その人とは（その子が我が強すぎるので）、もめたり口論になったりいさかいになったりすることはしょっちゅうです。
>けれど、私の悪い所も全て見ているし臆せずはっきり指摘してくれ、治したほうがいいところなど勉強になる事もたくさん助言もしてくれるので、すごく大切な存在でもあります．．．。 けど、他の人たちとはやっぱり距離を取ってうまく付き合うことができません。。 私の無神経発言や付き合い下手に呆れたり傷ついて離れていかれた友達など沢山います。たくさんいろんな経験してるのに、その経験から学ぶことができません・・・。 これも発達障害に所以してるのでしょうか？
> 見た目で分からない上にアスペやADHDなど理解されにくいことばかりで、人付きあいや仕事までうまくいかなくて、最近本当生きてるのが嫌になってきています。
>いろんな人に相談したし自分でもいろいろ考えたけど、解決策が見つからず、本当生き詰まっています。
ＮＡＺＵＮＡさんは嫌なところも含めアドバイスしてくれる友人がいるなんて羨ましいですね。
私にも頼りがいのあるアドバイザー的友人がいましたが、結婚してしまい、
遠くへ行き、昔ほど親しくもできなくなりました。
早く新しい友人を探さねばなりません。
人付き合いをうまくさせたいのに、
待望の近しい友人、彼氏ができたとたんに、
私は相手の嫌なところが目についてしまうので、
大変、生意気になってしまいます。
だから本当に親しい友人が出来ないのです。
関係を上手に継続できたらいいのにといつも思っています。
私は自己啓発本、『人付き合いがうまくいく』『人から好かれるためには』、などの本を読み、おお！これは！と思った事を、
箇条書きにして、ノートにまとめてみたりします。
（この行為だけでも、まともな人間になれた気分にさせてくれます。）
さらに、やるべきこと！とやってはいけないこと！を、
手のひらサイズのペーパーに書いて、
常にバックなどにいれて、持ち歩くようにしています。
なるべく、人に会う前に読み返すなどします。
嫌われたくないどころか、厚かましくも、いい人だと思われたいので。
ああ！しかし、『こんな人は嫌われる』、『こんな女とは結婚するな』
などの本の例に挙げられている、典型的な言動をしてしまっているのです！
やっぱり皆私から離れていくようです。
しっかり学んだつもりでも、学んでいない自分に腹が立ち、愕然としますが、
絵に描いた餅でもいいから、出来なくても
自分を鼓舞し続け、あきらめずに死ぬまで取り組んでいくしかありません。
アスペルガーって直らないらしいですが、
医療も日進月歩ですから、治療法も見つかるかも知れません。
幸い、こんなに素晴らしい掲示板がある時代に生まれて
私たちは恵まれていると思います。
気長にがんばりましょう！ＮＡＺＵＮＡさん！
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