アスペルガーの館の掲示板

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[#6747] 汚い話ですが・・・。 みら 05/5/29(日) 15:51 [未読]
[#6759] Re:汚い話ですが・・・。 ザック 05/5/30(月) 1:27 [未読]
[#6771] Re:汚い話ですが・・・。 rino 05/5/30(月) 11:51 [未読]
[#6781] 似ていますね みら 05/5/30(月) 13:44 [未読]
[#6790] Re:似ていますね rino 05/5/30(月) 19:49 [未読]
[#6784] ありがとうございます。 みら 05/5/30(月) 14:28 [未読]
[#6759] Re:汚い話ですが・・・。
 ザック  - 05/5/30(月) 1:27 -
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   ▼みらさん：

はじめまして。私と同じですね。頭皮が弱いので子供の頃はよく頭を
掻いていました。ASだと診断されてから、感覚過敏の事を知りました。

美容師に教えてもらったのですが、シャンプーは、頭のてっぺんから
かけてはいけないそうです。髪が長い女性は、二度洗いがいいそうです。
美容院に行ったら、後頭部からシャンプ−をしますよね。美容師がして
いるような方法で洗髪する癖をつけてください。

頭皮が弱くなるので、香りのきついシャンプーは止めた方がいいそうです。
なるべく、２日に１度くらいお湯で洗うだけの日、シャンプーを使って
洗う日を作った方がいいそうです。そうしますと頭皮が強くなって、フケが
減るそうです。髪のつやもよくなるそうです。お湯で頭皮マッサージをして
他の日にシャンプーをしていく事で、頭皮が強くなるそうですよ。

美容にもいいので、やってみてくださいね。
[#6771] Re:汚い話ですが・・・。
 rino  - 05/5/30(月) 11:51 -
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   ▼みらさん：

はじめまして。未診断の３０代、女です。
私も小学校の高学年の頃から一定期間、フケを出すのが癖になった時期がありました。

頭が痒かったという訳ではなくて、フケを机の上に落として、それを見て満足したらフケを片付ける、という感じでした。
nobody knowsさんが書いていらっしゃる、「２出てくるものに対する「興味」とか「量」」に当てはまると思います。
小学校の教室の机でもやってましたが、そのうち「人前ではまずい」という事に気付き、家でのみやってました。
母が家でよくやっていて、その影響もあったと思います。

自然にそのクセは無くなりましたが、今度は頭の横（耳の上あたり）をポリポリと掻くのが癖になっています。
[#6781] 似ていますね
 みら  - 05/5/30(月) 13:44 -
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   rinoさん、はじめまして。レスありがとうございます。私もrinoさんと全く同じで、この癖を始めたのが、小学校５,６年の時からで、その時は頭が痒かったわけではなく、机の上にフケを落としてそれを見てたまっていく様子を満足していたという感じでした。私も人前ではやれないから、家でよくやっていて髪によくフケがついてて、母親から汚いとか髪を洗いなさいと口うるさく言われてそれでも止める事には抵抗があり、一種のストレス発散になってたのかもしれません…。
[#6784] ありがとうございます。
 みら  - 05/5/30(月) 14:28 -
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   ザックさん、レスありがとうございます。よい方法を教えて下さり、ありがとうございました。私も髪を洗う時はいつも後頭部から洗っています。シャンプーで痒さが増したりするというのもきいた事あるんですが、色々シャンプー変えてもあまり痒さがなくなることはないですね…。お湯で洗うだけでも汚れって落ちるのでしょうか？頭皮マッサージ今度やってみようと思います。素敵なアドバイスありがとうございました！
[#6790] Re:似ていますね
 rino  - 05/5/30(月) 19:49 -
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   ▼みらさん：

かゆみに関しては「掻いちゃいけない」って思うと余計にストレスが溜まると思うので、人前では髪を直したり手ぐしでとかす振りをして指で痒い部分に触れたり、押したりするだけでも痒みは和らぐかもしれません。
掻くと皮膚の組織が壊れて余計に痒くなったり、痒みが広まったりすると以前テレビで見た事があります。

フケが出にくくなったら、取りたくなる衝動も抑えられるのでしょうか・・・。
痒みと同様で、頭皮を傷つけるとフケが出易くなるとか。
シャンプーした後いつまでもぬれたままにするのも良くないです。
すぐに乾かさないとフケが出ます。

私は、フケを汚いと思う意識が薄いんだと思います。他人のフケを取るのも、頭皮チェックも好きです（仲の良い人限定ですが）。
人と会わないならシャンプーしなくても平気ですし（これはただズボラなだけ？）。
冬などの空気が乾燥する時期は、シャンプーしてすぐ乾かした後から細かいフケが出たりしますよね（ちなみに洗い方は丁寧な方です。美容師さんの洗い方が気持ち良くて、頭皮にも良さそうなので実戦しています）。だから一概に「フケは汚い物」とも思えませんし・・・。

具体的なアドバイスが出来なくて申し訳ないです。
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